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Não deixe que o outro apague seu ser e jamais os deixe ousar (e tentar) apagar sua cor. Em teu sangue corre o amor e a dor de anos para conquistar um lugar ao Sol. No Dia Nacional da Consciência Negra, viva sua luta e viva a luta de seus ancestrais! #ahazou #capadedestaque #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
Você pode apostar que quem pratica yoga é capaz de alcançar objetivos que exigem mais tempo, paciência e concentração, como estudar sobre novos assuntos. 📚 Com as técnicas de respiração, alongamento e meditação, a mente dos yogis se mantém serena e focada no presente, o que facilita muito na retenção de novas informações e no aprendizado em geral. Você já experimentou praticar yoga? 🤔 Entre em contato e saiba mais! #namaste #yoga #AhazouSaude #concentracao #yogainspiration #estudantes #meditation #vestibular #yogalife
Nos nossos dias de correria, tempo é sinal de eficiência, por isso, não podemos depender da boa vontade do nosso celular. É imprescindível o bom funcionamento de todos os aplicativos, e para tanto, se faz necessário um aparelho moderno e funcional... #AhazouTec #AssistenciaCelular #tecnologia #assistentetecnico #celulares #AssistenciaTecnica #celular #tablets
Diversas pesquisas têm comprovado a eficiência do jejum para a perda de medidas, mas será que todo mundo pode exercer essa prática? ? . Quando estamos em jejum, possuímos menos reservas de glicogênio em decorrência da falta de ingestão de alimentos, então, o organismo passa a queimar seu estoque de gordura como combustível. ? . Ainda assim, é errado dizer que treinar em jejum ajuda no emagrecimento. Afinal, ninguém consegue permanecer muitos dias em jejum, e quando encerrado esse processo, a tendência é a recuperação de todo o peso perdido. ? . O ideal é que o jejum seja praticado por aqueles que já tem intimidade com as atividades físicas. Para os iniciantes ou com alguma patologia o mais indicado é que passe por alguma avaliação medica ou nutricional antes de iniciar o treino em jejum! ?‍? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #dicas #ahzreview
Tenha paciência com eles, eles estão se preparando para dominar o mundo! 💜🙋‍♀️ #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #frase #adolescente #adolescência #diadoadolescente
Metas não são fáceis de serem atingidas, mas não precisamos desistir delas facilmente. Com foco, paciência, sempre buscando melhorar e dando nosso melhor, elas se tornam muito mais possíveis de serem alcançadas. Por isso, mantenha a cabeça erguida e vá atrás do seus sonhos. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote
Traga seu terno, e desfrute de um serviço de extrema qualidade e eficiência! #AhazouServiços #terno #roupalavada #roupalimpa #lavanderia
Vamos lá: ✨Diminua a intensidade: Comece com a intensidade menor do que você acha que consegue. Tenha paciência e diminua os pesos. ✨Diminua o volume: Faça com cargas menores e se preciso aumente os intervalos. ✨Não busque a dor: Quando for voltar, saiba que a dor pode diminuir seu desempenho. Por isso, seja conservador e trabalhe para recuperar suas melhores habilidades, principalmente no primeiro mês de retorno. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #retorno #cuidados
Muitos sorrisos para os dias bons, paciência e força para os dias ruins, com uma dose de pilates para todos os dias. Essa é a receita perfeita para levar uma vida equilibrada. ❤️ #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
O abril azul é um mês voltado para a conscientização do TEA (transtorno do espectro autista). O TEA é um distúrbio neurológico que pode afetar as áreas de comunicação, comportamento e interação social, podendo ou não haver deficiência intelectual. O autismo não é uma doença e o autista não precisa, não pode e não deve ser isolado, pelo contrário: é preciso entender as diferenças e aprender a incluir, sendo esse o objetivo da campanha. Nós apoiamos essa causa, e você? ? #autismo #autista #ahazou #abrilazul #conscientização #inclusao
Fica aqui a dica para as pessoas que querem comer o ovo de páscoa sem consciência pesada! Acha que vale a pena? #dieta #foco #ahazou #pascoa
Hoje é dia de celebrar os grandes feitos das mulheres na ciência, além de encorajar as novas gerações de meninas e mulheres a se dedicarem à carreira de cientista. #mulheresnaciencia #meninasnaciencia #ahazou
A deficiência física não determina o que uma pessoa pode ser, já a deficiência de caráter de uma pessoa preconceituosa detona a alma de qualquer um. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #AhazouSaude #saúde #bemestar #viverbem #superação #frase #frases #motivacional #postdefrase #dianacionaldodeficientefísico

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