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Ingredientes: 🍗300 g de mandioca cozida 🍗3 ovos 🍗3 colheres de sopa de farinha de amêndoas 🍗300 g de peito de frango cozido e desfiado 🍗2 colheres de sopa de farinha de linhaça 🍗Azeite para untar Modo de preparo 🍗Coloque a mandioca cozida em uma vasilha, tempere com sal e amasse com um garfo, adicione 2 ovos e a farinha de amêndoas e mexa bem, até obter uma massa; 🍗Abra essa massa em uma superfície limpa e divida em pequenos pedaços; 🍗Coloque um pouco de frango desfiado em cada pedaço e faça bolinhas; 🍗Empane a bolinha passando em uma gema batida e na farinha de linhaça; 🍗Deposite os bolinhos em uma assadeira untada com azeite; 🍗Asse em forno preaquecido a 220 ºC por cerca de 30 minutos ou até ficar crocante; 🍗Sirva. #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #mandioca #frango #bolinhofit
Seus pés estão muito ressecados e rachando? Que tal fazer um spa dos pés em casa para resolver esse problema? Com esses 4 passos seu pé vai ficar lisinho novamente! 1- Faça um escalda-pés hidratante, deixe seus pés em uma bacia com água morna e uma ou duas colheres de hidratante por cerca 10 minutos. 2- Seque bem os pés para evitar o crescimento de fungos. 3- Passe um creme hidratante para fechar os poros, quanto mais espesso o creme maior a hidratação. 4 - Mesmo cuidando em casa, procure um especialista a cada 30 dias para um cuidado específico! #podologiacomamor #podologia #editaveisahz #AhazouSaude #saude #tratamento #cuidados #spadospes
É verdade. É o menor país do mundo, cercado por muros, de aproximadamente mil habitantes. #Itália #AhazouEdu #História
Sem dúvida, este tipo de peixe é um dos mais consumidos e amados do Brasil! Conheça algumas curiosidades da pescada: ? São cerca de 30 espécies de pescada que vivem por toda a extensão do nosso litoral; ? Este peixe possui um teor de gordura baixo, mas sua carne proporciona boas quantidades de cálcio, fósforo, ômega 3, potássio e selênio; ? As variedades de pescada que estão fortemente presentes na nossa culinária são: pescada amarela, pescada branca, pescada cambucu e pescadinha; #pescada #peixe #ahazoutaste #curiosidade #pescados #foodlovers
O pré-operatório é um período importante, então a dica é aproveitar para fazer uma drenagem linfática, sendo o período ideal cerca de 30 dias antes do procedimento. A sessão vai te ajudar na imunidade, alívio de tensões e efeito detox. Entre em contato para marcar a sua! #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde
Para te auxiliar e te incentivar a conhecer mais sobre a Bíblia e a palavra de Deus, separamos algumas curiosidades???? Confira: ?A Bíblia foi o primeiro livro impresso do mundo: Também é o mais traduzido e o mais vendido. Ela já foi traduzida em cerca de 2900 línguas e dialetos. ?O Salmo 118 é o capítulo que está no ''meio'' da Bíblia. ?O maior versículo é Ester 8:9 (possui 415 caracteres no original) e o menor é Êxodo 20-13 (com 10 letras). #biblia #religiao #catolicismo #espiritismo #biblereading #bible #ahazou #ahazoureligiao #religiao #espiritualidade
Nosso corpo é composto por cerca de 75% de água. A quantidade de água ingerida depende de cada organismo e atividades praticadas, mas o recomendado é no mínimo 2litros por dia. Hidrate-se, beba Água. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #beneficiosdaagua #AhazouSaude #AhazouSaude
A primeira colheita pode ser feita com 12 meses. Uma colmeia convencional produz cerca de 30 quilos de mel por ano. #cats #dogs #abelhas #AhazouPet #apiário #apiáriocaseiro #ilovepets
Você provavelmente já conhece a nossa coleção Green, né? Mas, você sabia que o tecido é #ecofriendly? Sim! Desenvolvida em Modal, um tecido de baixo impacto ambiental devido à sua matéria-prima derivada da celulose mas que necessita de muito menos água que o algodão, por exemplo - cerca de 20x menos. Além disso, é feita com produtos químicos que são recicláveis. Essa fibra também não tem substâncias tóxicas e é super respirável, levando a umidade de dentro para fora. #Essenciais #Eco #HOPE #HOPELingerie #LingerieParaTodas #ahazouhope #ahazourevenda
Essa torta é pra você que adora receitinhas fit🧑🍳. ✅Ingredientes da massa 5 ovos 3 colheres de sopa de requeijão 4 colheres de sopa de farinha de aveia Sal a gosto 1 colher de sopa de fermento em pó Ingredientes do recheio 1 lata de atum 2 tomates picados em cubos pequenos Cebola picada ou ralada a gosto Milho a gosto Ervilhas a gosto Sal, pimenta-do-reino e outros temperos que preferir a gosto Cebolinha e salsinha picadas a gosto Queijo parmesão ralado a gosto ✅Modo de preparo 1. Num liquidificador coloque: os ovos, o requeijão, a farinha, o sal, o fermento e bata até formar um líquido homogêneo. 2. Para o recheio, coloque em um recipiente o atum, o tomate, a cebola, o milho, a ervilha, o sal, a pimenta e misture bem e reserve. 3. Em uma assadeira previamente untada, despeje metade da massa e acrescente o recheio. 4. Cubra com o restante da massa e salpique o parmesão ralado por cima (opcional). 5.Leve ao forno preaquecido a 220º graus por cerca de 40 minutos, ou até que fique douradinha. 6. Agora é só servir. #tortade atum #fit #receitas #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood
Basta pesquisar os locais que recebem doação perto de onde você mora e levar seu documento com foto. Lá você fará um cadastro, além de conferir se está dentro dos critérios para ser um doador. Depois disso, a coleta dura cerca de 15 minutos, quando terminar você vai se hidratar, lanchar e pronto. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Existem raças de cachorro – e até de gatos – que simplesmente adoram fazer atividades aquáticas, mas há também aqueles que sequer sabem como nadar direito. Em ambos os casos, é preciso estar sempre atento e evitar que fiquem à beira da piscina sem supervisão. A maioria das pessoas crê que os pets sabem, instintivamente, nadar. Isso não é verdade. A maioria até sabe o que fazer quando cai na água, mas algumas raças tendem a afundar ou chegar à exaustão com muito mais rapidez do que outras. Manter cercas, telas e lonas envolta das piscinas são alternativas de extrema importância para que eles não caiam e nem se joguem sem autorização. ⚠️ #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
Entre os sintomas do câncer de cabeça e pescoço estão o aparecimento de nódulo, ferida que não cicatriza, dor de gargante que não melhora, dificuldade para engolir, alterações na voz ou rouquidão. Esteja atento aos sintomas e procure um médico. #JulhoVerde #PrevençãoaoCâncer #CancerPescoço #CancerCabeça #AhazouSaude #SintomasCancer #cuidese #saude
O criador da primeira câmera digital foi Steve Sasson. Cada foto demorava cerca de 23 segundos para formar a imagem e foi considerado algo revolucionário para a época!📷 #curiosidades #fotógrafo #fotografia #foto #ahazoufotografia #photographer #photooftheday #photography #fotografiaprofissional #photo #picoftheday
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