Posts de capacidade, Página 12
O agachamento serve para fortalecer e modelar as pernas e bumbum, e pode ser considerado um dos exercícios mais completos, pois envolve músculos, articulações e tendões. O movimento consiste na flexão e na extensão dos joelhos e quadril, como se fosse realizar o movimento de sentar e levantar, partindo de uma posição vertical do corpo. Entre seus benefícios estão: - Exercita o corpo por completo; - Ajuda a realizar tarefas diárias; - Melhora a capacidade cardiorrespiratória; - Reduz problemas de coluna. #academia #fitness #VidaFitness #VidaSaudável #ahazou #agachamento #exercíciofisíco
Tem gente com a capacidade de tocar nossa alma e inspirar nossas vidas! Então marque alguém que seja sua maior inspiração! #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #ahazou #marquealguem #marqueumamigo
A inteligência é um músculo que pode ser treinado, e aprender uma nova língua é o exercício perfeito para desenvolver ao máximo a inteligência do seu filho. Ela vai trabalhar a memória dele, melhorar a sua capacidade de solucionar problemas e ainda vai desenvolver a habilidade de leitura. Sabia desses benefícios? #AhazouEdu #inteligente #idioma #linguagem
O ozônio tem a capacidade de oxidar os lipídios, incluindo aqueles que compõem a membrana que reveste as células de gordura. Assim, a ozonioterapia pode ser aplicada nas regiões que você queira diminuir a gordura, como abdômen, coxas, glúteos, papada e etc. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica
A Condromalácia Patelar está associada a perda de cartilagem na área dos joelhos ? e pode gerar incapacidade funcional. Por isso, o pilates é um ótimo método para esse tipo de condição, confira abaixo os principais motivos: ✅. Os exercícios não apresentam impactos, assim, não geram dor e mais dano à articulação; ✅. Trabalha o corpo de forma global, treinando posturas e fortalecimento dos músculos, não sobrecarregando os joelhos; ✅. Trabalham a flexibilidade e o fortalecimento do grupo quadríceps e dos músculos antagonistas; ✅. Trabalham o controle dos movimentos e assim, o paciente consegue realizar os exercícios e as atividades de forma correta. Agende uma aula experimental para que possamos avaliar seu caso e desenvolver um plano de atividades específico para a sua necessidade ?! #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #pilateslovers #PilatesParaJoelho #joelho #CondromalaciaPatelar #dores #cuidados #AhazouSaude
Assim como qualquer pessoa, o paciente oncológico também está sucetível a desenvolver problemas nos pés. Porém, a questão é que durante o tratamento de quimioterapia, o paciente perde a capacidade de combater infecções e pode evoluir com diminuição da capacidade de cicatrização e até infecções graves de origem cutânea. O diagnóstico precoce das patologias dos pés é essencial para proporcionar uma melhor qualidade de vida e evitar complicações ou até interrupções no tratamento oncológico. #podologia #ocologia #ahazou #saude #bemestar
A maior parte das pessoas irão começar a usar óculos depois dos 43 anos, isso porque os olhos vão enfraquecendo e perdendo sua capacidade de focar em coisas próximas. Essa condição é conhecida como presbiopia ou vista cansada. #AhazouÓticas #curiosidades #ótica #visão
Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. Geralmente essa síndrome ataca pessoas que trabalham sob muita pressão como: médicos, enfermeiros, professores, policiais, jornalistas, dentre outros. A Síndrome de Burnout também pode acontecer quando o profissional planeja ou é pautado para objetivos de trabalho muito difíceis, situações em que a pessoa possa achar, por algum motivo, não ter capacidades suficientes para os cumprir. Sintomas: - Cansaço excessivo, físico e mental - Dor de cabeça frequente - Alterações no apetite - Insônia - Dificuldades de concentração - Sentimentos de fracasso e insegurança - Negatividade constante - Sentimentos de derrota e desesperança - Sentimentos de incompetência - Alterações repentinas de humor - Isolamento - Fadiga - Pressão alta - Dores musculares - Problemas gastrointestinais #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #sindrome #sindromedebunout #esgotamentoprofissional
O chakra básico é o responsável pela nossa capacidade em lidar com recursos materiais e nos sentirmos seguros para viver no mundo terreno. Quando ele está desequilibrado, temos dificuldade para nos posicionar na vida, para lidar com dinheiro e com trabalho, podendo acarretar em depressão, falta de ânimo e vitalidade, problemas nos ossos e aparelho excretor e apego e acumulação de obejtos velhos e sem serventia. #chakra #chakrabasico #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
Espaço ✔️ Design ✔️ Praticidade ✔️ Se você está procurando uma solução para armazenar suas bebidas na geladeira, você precisa conhecer nossa garrafa Tupper Slim! Com capacidade para 2L, bico dosador para servir, escala de medidas e vedação perfeita, o produto pode ir em pé na porta ou até deitado na geladeira! #ahazourevenda #ahazoutupperware
A terapia das Barras tem atuado significativamente e ajudado milhares de pessoas em casos de ansiedade, depressão, emagrecimento, dores e limitações fisicas, toc, autismo, escassês, compulsões e na capacidade de deixar hábitos, colaborando para uma nova visão de vida de um modo geral e amplo. Agende uma sessão e saiba como esse tratamento pode te ajudar! #barrasdeaccess #tratamento #ahazousaude #ansiedade #depressao #terapia
Embora algumas depressões desapareçam espontaneamente, a maioria dos casos se cronifica, necessitando de abordagens com medicamentos. Quando não tratado, esse episódio pode se confundir com a distimia, que é uma forma de depressão mais leve que interfere na capacidade de raciocínio e no desempenho funcional. Além disso, se a mulher teve depressão pós-parto de um filho, existe 50% de chances do quadro se repetir em outra gestação, por isso é muito importante procurar ajuda médica para lidar com o problema! #depressao #depressaoposparto #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Incentivar a educação musical desde os primeiros anos de vida da criança, traz resultados positivos no desenvolvimento neurológico, como melhora da concentração e do aprendizado, conhecimento multidisciplinar a partir da educação musical, incentivo ao desenvolvimento da capacidade criativa e ampliação da capacidade linguística. Além desses benefícios, a educação musical também trabalha o sentimento, ajudando a combater a ansiedade, tristeza e a timidez. #EducaçãoMusical #MúsicaNaInfância #MusicalizaçãoInfantil #benefícios #AhazouEdu #neurociência
A terapia quântica, ou também conhecida como terapia vibracional é uma forma de tratamento complementar que buscar proporcionar ao paciente o conhecimento sobre si mesmo e sua capacidade de curar o corpo, através do equilíbrio com a mente e o espírito. ❤️? Uma vez que toda doença tem início na mente, é possível estabelecer a cura através do uso adequado dela, em favor da recuperação do corpo. ✅ Aprenda a usar todo o seu potencial energético. Agende uma consulta. #terapiaquantica #energiaquantica #editaveisahz #AhazouSaude #terapiacomplementar
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