Frases e Posts de calor (Página 72)
Tá calor, né? #AhazouSaude #saude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #aromaterapia #vidasaudavel #oleosessenciais #autoestima
Se tem coisa melhor do que comer uma fruta fresquinha e docinha eu nem sei. Porque além de ser maravilhosa tem menos calorias que chocolate ?? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel #motivacional #frase
Seu cabelo merece a tecnologia avançada do novo Protetor Térmico de Natura Lumina. Com ele, seus fios terão blindagem máxima contra o calor de secadores, chapinhas e modeladores e até duas vezes mais resistência à quebra durante a escovação. O produto ainda acelera o tempo de secagem e mantém a escova ao longo do dia, preparando os fios para qualquer penteado. Praticidade ao alcance de todos os tipos de cabelos. #seucabelosuaverdade #AhazouNatura #ahazourevenda
Faça sol ou chuva, frio ou muito calor, se você pretende ficar o dia fora ou trabalhando em frente ao computador: Use protetor solar. Este é o passo mais importante da rotina de beleza para prevenir problemas com a pele e envelhecimento precoce. #protetorsolar #dicas #ahazouestetica
Você sabia que o uso contínuo ou inadequado da chapinha pode danificar os fios? Pode causar danos à estrutura interna dos fios, o córtex. O calor pode desnaturar (mudar a forma) a queratina, a proteína responsável pelas propriedades mecânicas, como elasticidade e resistência dos fios de cabelo. Portanto, sempre que puder, evite utiliza-la e quando usar, aplique um protetor térmico. ? #ahazou #chapinha #evite #projeta #danos
1. Não fique sem comer! É mais importante comer pouco, mas em intervalos curtos do que comer muito em poucas vezes ao dia. Se seu organismo ficar com restrição e energia, o metabolismo fica mais lento, poupando energia e dificultando a perda de peso. Além disso, você acaba comendo mais na próxima refeição. Por isso, controle sua alimentação de 3 em 3 horas, intercalando entre as grandes refeições pequenos lanches saudáveis e frutas. 2. Coma com calma! Seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos. 3. Mastigue com calma! A sua digestão inicia na boca, com a trituração dos alimentos e a ação da saliva. Se você não mastigar bem a tendência é que seu organismo demore a avisar que está saciado e você acaba comendo mais do que necessita. 4. Não tome líquidos junto com as refeições! O líquido (junto com a comida) faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo. Por isso, procure beber 30 minutos antes ou 60 minutos após as refeições principais. 5. Consuma mais alimentos integrais! Eles são ótimos para manter a glicemia baixa (açúcar no sangue), além de ter fibras que servirão de alimento para as bactérias que ajudam seu intestino a trabalhar, controlando o colesterol e a saciedade. 6. Coma frutas e hortaliças! Verduras, legumes e frutas são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais. 7. Beba muita água! Beber água durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado, ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos e contribui na digestão dos alimentos. 8. Prefira alimentos naturais! “ 9. Coma de tudo! Aposte no prato colorido, aquele que tem uma fonte de fibras, minerais, vitaminas e proteínas (legumes e hortaliças, proteínas e carboidratos), essa é a melhor escolha. 10. Reduza o consumo de açúcar! O açúcar refinado passa por processos químicos na sua produção e possuem altíssimo índice de glicose, que aumentam os índices de glicemia do corpo. Isso contribui para acelerar o envelhecimento, aumentam flacidez da pele e ainda possuem altas quantidades de calorias, sem os nutrientes necessários. #bemestar #dicas #ahazou #saude #bandbeauty
Ahhh o verão! Dias de muita disposição, sol e calor. Não deixe de proteger sua visão dos raios solares, garanta já o seu óculos e tenha um verão incrível e protegido. #ahznoel #AhazouÓticas #oculos #verao #calor
O uso de calor em excesso danifica todos os tipos de cabelo, mas quando o assunto são fios loiros, essa se torna uma pauta ainda mais delicada. O uso de calor sem o devido cuidado pode ocasionar em perda de queratina, proteína, elasticidade e resistência, por isso, só use em casos de necessidade e nunca esqueça de usar um bom protetor térmico antes! #cabeloloiro #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
?Capriche na hidratação! A pele é muito sensível às mudanças climáticas e no outono sofre ainda mais com as alterações bruscas de temperatura, calor e frio, além do tempo seco. Então, invista em um bom creme hidratante ou óleo corporal. E lembre-se, hidrate-se internamente também! Beba no mínimo 2 litros de água por dia. ?Não se esqueça dos lábios. Eles podem ficar rachados e ressecados com a mudança de temperatura. Por isso ter um hidratante labial sempre a mão é bom. E você pode aplicar quantas vezes achar necessário. ?Banho quente é bom, mas... É bom evitar, principalmente os prolongados, porque resseca muito a pele. O ideal são os banhos mornos, utilizando sabonetes neutros. ?Proteção solar. Assim como o rosto, o corpo também precisa mesmo no outono... Se você estiver com colo, braços e pernas descobertos ou se for praticar alguma atividade física ao ar livre, não se esqueça do filtro solar! E lembre-se: aplique 30 minutos antes de sair de casa porque a maioria deles possuem substâncias que precisam de certo tempo para se adaptar à pele. ?Esfolie! A esfoliação é sempre bem-vinda, mas nesta época do ano devemos utilizar um esfoliante mais suave e sempre passar um bom hidratante na sequência. Os esfoliantes retiram as células mortas da camada superficial da pele e, com isso, facilitam a absorção do hidratante. Em peles extremamente desidratadas, podem ressecar ainda mais; se for este o seu caso, evite. O intervalo entre uma esfoliação corporal e outra não deve ser menor do que 15 dias. #beautytips #outono #skincare #cuidadoscomapele #corpo #hidratacao #esfoliacao #usefiltrosolar #ahazou #esteticacorporal #estetica #braziliangal
De acordo com a OMS, o consumo considerado ideal de pão é de 250 gramas, por pessoa e por dia, e do integral, pois possui menos calorias. Mas é impossível resistir a um pãozinho, concorda? ? Conta pra gente: E você, está comendo abaixo ou acima do ideal? #pão #curiosidades #padaria #ahazoutaste
Neste Natal, divida os beijos, o calor dos abraços, reative memórias com os cheirinhos mais especiais e demonstre todo o seu amor com presentes do Boti. 🎄💚 #OndeTemNatalTemBoti #OBoticario #PresenteDoBoti #ahazouboticario #ahazourevenda
Os tipos de tratamento variam de acordo com o objetivo de cada paciente. Em geral, quatro tipos de procedimentos são realizados: aplicação de massagens, exercícios físicos, tratamentos a base de frio ou calor e atividades na água. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel
O outono é a estação mais aconchegante do ano, não tão frio, não tão calor é um clima agradável e romântico. Aproveite essa delícia de estação para relaxar e se conectar com nossas massagem com pedras quentes. Entre em contato e agende um horário! #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
Pessoas que comem saladas antes do prato principal consomem 12% menos de calorias do que se fossem direto ao "assunto"???. #dicadenutri #diadanutricionista#AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude
Cabelo liso, saudável e sem frizz? Pode apostar que sim! ⠀ A Mahogany desenvolveu Keep Liss, uma solução da linha Vital Hair com fórmulas que contém ativos nutritivos e hidratantes, como a manteiga de karité e o óleo de amêndoas, que são ideais para intensificar o efeito liso nos fios. ⠀ Keep Liss possui três passos vitais: ⠀ 1) Shampoo: Disciplina os fios, intensificando o efeito liso através do alinhamento das cutículas. ⠀ 2) Condicionador: Promove hidratação profunda, condicionamento, emoliência, brilho, deslizamento e maciez. ⠀ 3) Spray Intensificador: Possui uma tecnologia termoativada pelo calor do secador ou da prancha térmica, intensificando o liso e promovendo grande duração do efeito. ⠀ Clique na imagem para saber mais! ⠀ #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #VitalHair #Shampoo #Condicionador #Spray #Hidratação #LisoDosSonhos #LisoPerfeito #ahazoumahogany #ahazourevenda
O Comfy Wear é a tendência que prioriza tecidos e peças que te causem a sensação de aconchego: valem escolhas como o tricô, veludo ou flanela para o frio, ou linho, anarruga ou peças chino para o calor. 🙎♂️✨ #AhazouFashion #modamasculina #comfywear #modaparahomens #menswear #style #estilo
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