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Posts de cade, Página 12

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Colocou uma calça e uma camiseta básica e achou que falta alguma coisa? Coloque uma camisa aberta por cima como uma terceira peça. Ela vai ajudar a sair do look basiquinho, sem deixar de ser casual. 😉 #DicadeModa #ModaMasculina #TerceiraPeça #AhazouFashion #Moda #Camisa #Camiseta #Calça #ModaParaHomens
Quem foi que disse que você precisa de equipamentos e aparelhos para treinar em casa? Confira essa série que separamos pra você⤵: - Apoie o pé em uma cadeira e contraia o abdome, elevando o corpo. - Olhando para frente, suba e desça mantendo a concentração. - Faça 10 repetições em cada perna. . - Sente-se no chão e apoie-se na mesma cadeira, virado para trás. - Com os calcanhares no chão e o corpo reto, flexione os cotovelos. - Faça 10 repetições com a coluna ereta. . - Encoste-se na parede e alinhe o quadril com os joelhos e calcanhar. - Permaneça por 20 segundos nessa posição. - Mantenha o abdome contraído e repita 3 vezes. . Gostou das dicas? Marque alguém que vai realizar esse treino com você! ? #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #personal #personaltrainer
Para mais informações sobre os serviços que oferecemos entre em contato pelo número (__)_____-______. ☎️#trabalhosacademicos #AhazouEdu #educação #serviços
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Com a chegada do Verão, a tendência é que a nossa pele fique mais oleosa, por isso os cuidados devem ser redobrados. Para evitar o surgimento de cravos e espinhas, siga essas dicas de ouro: ☀️Lave o rosto de duas vezes a três vezes ao dia e use um sabonete específico para pele mista ou oleosa; ☀️ Pele oleosa ainda precisa de hidratação! Esse é um passo essencial para a skincare de Verão que deixa sua pele macia e equilibra a produção de óleo. Use hidratantes faciais com textura em gel, bem leves e não comedogênicos; ☀️ Protetor solar é indispensável, mesmo quando não estamos expostos diretamente ao sol. Reaplique quantas vezes for necessário; ☀️ Fique de olho na alimentação: evite o consumo excessivo de massas, pães, bebidas muito doces, chocolate e outros alimentos gordurosos ou com muito açúcar. Aproveite o Verão sem moderação ?, mas não deixe de se cuidar! #peleperfeita #cuidadoscomapele #acne #estetica #AhazouBeauty #dicadeverao #verao #cuidadosdiarios #skincaredeverao
É promoção mesmo! Não estamos de brincadeira, nossa linha de eletrônicos estão com preços incríveis que você não pode perder, tablets, celulares, notebooks e muito mais! Não perca essa oportunidade. #AhazouTec #AssistenciaTecnica #AssistenciaCelular #celular #computadores #eletrônicos #tecnologia
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