Posts de beneficios, Página 12
Mamão é uma delícia no café da manhã né?! Então aproveita essa safra pra ter um café da manhã bem reforçado e delicioso. Aproveita também pra salvar essa receita deliciosa com mamão.? #AhazouSaude #safrademaio #maio #alimentos #alimentosdemaio #receita #beneficios #nutrientes #saude #mamao #nutricao
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A respiração exigida no Pilates promove sensação de relaxamento e bem-estar, auxiliando no estresse e na ansiedade. ?? #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #saudemental #saude #beneficios #ansiedade #estresse
O pilates é um exercício de baixo impacto, indicado para pacientes que possuem problemas nas articulações e dores nas costas. Ele melhora o condicionamento físico, fortalece os músculos e evita agravar as lesões.??♀?♀ #AhazouSaude #beneficios #dicas #pilates #fitness #pilatesbody #saude #dores #reduzdores
Saiba agora 5 benefícios desta técnica: - Combater dor nas costas - Alinhar a coluna - Corrigir o posicionamento dos joelhos - Eliminar dores de cabeça - Melhorar a posição da cabeça Estes são apenas alguns benefícios.😉 #AhazouSaude #rpg #beneficios #postura #bemestar #fisioterapia #fisioterapeuta
A mais antiga espiga de milho que se tem notícia é datada de pelo menos 7.000 a.C. e foi encontrada na Guatemala, no México. #diadomilho #beneficiosdomilho #milho #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade #vidasaudavel
Com o serviço de um bom profissional você ganha: - Mais praticidade - Economiza tempo - Reduz o estresse - Aumenta sua produtividade Contrate agora mesmo. #AhazouServiços #personalorganizer #vantagens #beneficios #dicas #casa #organizacao
Você sabia que o óleo de ylang-ylang é um poderoso aliado no controle da pressão arterial? Um estudo cientifico comprovou a sua eficácia após verificar que pessoas que fizeram seu uso tiveram sua frequência cardíaca e pressão arterial mais baixas. Além disso, esse óleo também tem outros benefícios para o corpo como: fortalece os cabelos, tem ação sedativa, equilibra os hormônios, é um afrodisíaco feminino e ainda tem propriedades rejuvenescedoras e antioxidantes. #bemestar #energia #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax #saude #terapiascomplementares #vivabem #óleosessenciais #beneficios #dicas
Que tal aderir o Kefir pro seu dia- a-dia? ? #carrosselahz #ahazoutaste #saude #crueltyfree #vegetariano #fit #kefir #dicas #beneficios #ahazoutaste
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Te marque nesse post para você saber que me preocupo com você e acredito que as terapias complementares te farão muito bem. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #AhazouSaude #vivabem #qualidadedevida #beneficios #marquealguém
? Aumenta a autoestima – com um maior controle sobre seu corpo e a noção dos limites do próprio a praticante acredita mais em sua capacidade física, sem contar os resultados que podem ser vistos no espelho.⠀ ⠀ ? Define a silhueta – por ativar o powerhouse durante toda a aula, o abdômen fica acionado durante 1 hora e ocorre um maior fortalecimento. Esse abdômen mais forte junto com uma postura correta, deixam os músculos mais desenhados e afinam a silhueta.⠀ ⠀ ? Disposição – a energia liberada pela endorfina nos exercícios físicos trazem mais vitalidade para a realização de outras tarefas, além de equilibrarem a química do corpo, atuando como antidepressivos e as vezes até inibindo a fome. #pilates #beneficios #ahazou #emagrecimento #saude
Sabe aquele dia em que você está se sentindo com a "bateria fraca" e sem vontade para nada? Um escalda-pés pode te ajudar a recuperar essa energia. Em uma bacia coloque num litro de água morna (certifique-se que a temperatura não irá queimar sua pele) e acrescente 2 colheres de sopa de sal grosso, 2 colheres de canela em pó e 3 gotinhas de óleo essencial de alecrim. Essa receita simples vai fazer a diferença no seu dia, experimente e conte para nós sua experiência. #bemestar #energia #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #beneficios #escaldapés
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