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A prática de Pilates pode beneficiar todas as áreas da vida, inclusive o sono! Além de proporcionar um estado de dever cumprido e bem-estar, a consciência corporal ajuda a acalmar a mente, reduzindo níveis de estresse. #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilates #pilatesbody
✨ A prática de Yoga tonifica os músculos, especialmente na região pélvica, suavemente e sem gerar tensões. Em combinação com exercícios de respiração, você terá um parto mais relaxado. E não para por aí: algumas posturas também fortalecem os músculos do peito, o que beneficiará você na hora de amamentar. E aí, gravidinha, vamos praticar? 😊 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #vocêsabia #gravidas #gravidez
Na pré competição, a massagem tem o objetivo de auxiliar o atleta a se concentrar melhor na atividade. Tonificando o musculo, melhorando e preparando a musculatura, estimulando o sistema nervoso central, melhorando a circulação e oxigenação. Enquanto no pós competição, a massagem tem ação desintoxicante para recuperar as fibras musculares, acelerar a regeneração do atleta, eliminar resíduos metabólicos e beneficiar a nutrição celular. #AhazouSaude #massagem #massoterapia #desportiva #dicas #tratamento
Virginianos podem se beneficiar do apelo emocional e intuitivo que essas pedras trazem! #espiritualidade #bemestar #terapiascomplementares #energia #AhazouSaude #AhazouFé #pedras #energetico #autoestima #fe #pedras #cristais
Você sabia que a argiloterapia é a utilização de produtos à base de argila para uma pele mais saudável? Na argiloterapia facial, são feitas máscaras faciais com diversos tipos de argila para beneficiar a pele do rosto. Então, fica a dica para você que procura um tratamento alternativo para a pele. #beleza #bemestar #estetica #AhazouBeauty #esteticacorporal #esteticafacial #saúde #argilas #argiloterapia #dicas #máscarasdeargila
Fazer manutenção preventiva ajuda na conservação e mostra cuidado com o veículo. Isso pode te beneficiar a longo prazo, seja por evitar grandes gastos futuros ou até mesmo na hora de vender o carro. Traga seu carro para nós que vamos dar todo o cuidado que ele merece. ?‍?? #AhazouAuto #mecanicoautomotivo #guincho #mecanico #automotivo #manutencacaodecarros #carros #mecanica
Dia 16 de outubro é comemorado o dia da tecnologia. Um dia que serve para refletirmos o que seria de nós sem as evoluções que a tecnologia nos proporcionou, proporciona e proporcionará um dia. E para lembrarmos que existe muita gente empenhada em fazer do futuro um lugar muito melhor, com criações que irão beneficiar ainda mais a nossa vida. #socialmedia #marketingdigital #AhazouMktDigital #mktdigital #marketing #redessociais #tecnologia #diadatecnologia
Uma crise de ansiedade se caracteriza pela manifestação intensa de um ou mais sintomas. __ Diante dessa manifestação intensa de Ansiedade, são elas: 01. Reconhecimento do início da crise. Se você já está acostumado a ter crises de ansiedade, provavelmente já deve perceber alguns sinais de que elas podem aparecer. Se você nunca teve uma crise, perceba possíveis modificações emocionais, respiratórias e, até mesmo, de origem orgânica. A percepção te dá mais autonomia. 02. Autorregulação através da RESPIRAÇÃO CONSCIENTE. Há casos graves onde a pessoa sente sufocamento ou palpitação cardíaca, e a respiração consciente fez com que elas voltassem ao seu estado natural. 03. Em casos de descontrole da mente, busque algo específico no qual focar sua ATENÇÃO. Uma música ou algo que estimule seu campo emocional a ficar mais tranquilo pode te beneficiar em momentos de crise. 04. MEDITAÇÕES são sempre excelentes ferramentas para conter a Ansiedade. 05. PSICOTERAPIA URGENTE. Crises de ansiedade exige que se procure ajuda profissional. Não é nada saudável sofrer com essas crises e não buscar a cura para isso. Toda crise de Ansiedade é um alarme que precisa de cuidados, URGENTEMENTE. Negligenciar a saúde mental é um tremendo erro que pode custar muito caro depois. #saúdemental #ansiedade #saúde #crise #ahazousaúde
O novo programa habitacional nomeado de Casa Verde e Amarela e anunciado pelo presidente, segundo o Ministério do Desenvolvimento Regional (MDR), chega com novas regras que vão beneficiar um número maior de famílias, remanejando as faixas de renda e diminuindo os juros. #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #construturacivil #construcaocivil #mercadoimobiliario #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis
Venha conhecer e se beneficiar dessa linguagem tão linda e expressiva que é o Ballet! Entre em contato para mais informações! #ballet #danca #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Marque uma avaliação e entenda como essa prática pode beneficiar seu pequno. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Por mais que lavar o cabelo possa parecer simples, é um passo muito importante e que faz toda a diferença para ter um crescimento saudável do cabelo. Para que você possa se beneficiar corretamente desse momento, é importante seguir alguns cuidados como, por exemplo, não usar água muito quente, aplicar o shampoo apenas no couro cabeludo e enxaguar corretamente. Por isso, se você deseja ter um cabelo forte e longo, tome cuidado com esses pontos e lembre-se de ficar de olho nas nossas dicas. 👩💜 #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #salaodebeleza #dicadecabelo #dicadecuidadocabelo #cabelolongo
Todo mundo pode se beneficiar com melhoras na saúde emocional, principalmente na adolescência. O Yoga te ajuda a lidar com situações de pressão e estresse contínuo. Vamos tentar? #Yoga #AhazouSaude #Adolescente

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