Frases e Posts de bem -vindo (Página 163)
O trabalho e a rotina corrida das pessoas são os principais vilões de uma boa alimentação. Pensando nisso, separamos algumas opções saudáveis baseadas na pirâmide alimentar para servir de exemplo, confira: Segunda-feira: purê de batata + peixe grelhado + brócolis + cenoura cozida; Terça-feira: macarrão integral + carne moída + cenoura cozida + molho de tomate; Quarta-feira: rúcula + omelete de abobrinha + purê de batata salsa + grão de bico; Quinta-feira: frango grelhado + purê + salada; Sexta-feira: hambúrguer de patinho moído + feijão + agrião + arroz com açafrão; Sábado: salada + Batata doce + carne moída; Domingo: lasanha de brócolis + salada. Esses são os exemplos de marmita que você pode seguir durante a semana para manter uma alimentação saudável e equilibrada. O que achou da dica? Comenta aqui embaixo como é sua alimentação! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
Você encontra dificuldade de comunicar e tem problemas, como a gagueira, por exemplo.Aqui te daremos ótimos exercícios para te ajudar. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude # carrosselahz #AhazouSaude
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Ninguém merece ter um amigo que só faz cachorrada, não é mesmo? Ainda bem que temos os cães para deixar nossos dias melhores. #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #AhazouPet #frase #frases #engraçada #cão #cães #cachorro #diamindialdoscães
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Aquieta esse coração! Você não pode controlar o mundo!? #AhazouSaude, #AhazouFé #motivacional #amor #calma #mente #viverbem #bemestar #saude #espiritualidade #energias
No fundo, esse é o status que realmente importa! 😉✅ #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese
Bem-vinda ao mês das mulheres, que sua beleza seja uma eterna arte. ? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #ahazou
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