Frases e Posts de auxiliar (Página 19)
A vitamina C é fantástica para auxiliar no cuidado da pele! Olha só os benefícios dessa vitamina tão importante. #vitaminac #ahazou #esteticafacial
Estar de férias não é motivo para ficar parado. Separamos 5 exercícios para você fazer em casa. 1️⃣ pular corda: Fácil, barato e muito eficiente na queimada caloria. 2️⃣ flexão de braços: dispensa acessórios e pode ser feito em qualquer lugar a flexão de braça fortalece a musculatura do core, além de auxiliar na melhora da postura. 3️⃣ abdominal: Além de auxiliar no resultado da tão sonhada barriga chapada fazer abdominais pode prevenir problemas na coluna e a proteger os órgãos internos. 4️⃣ Agachamento clássico: Excelente para fortalecer os músculos das peras e do bumbum, deve ser realizado sempre da maneira correta para evitar lesões. 5️⃣ prancha: a prancha isométrica ajuda no fortalecimento dos músculos do abdômen, lombar, glúteos e oblíquos garantindo mais força para realização de outros exercícios. E aí chega de preguiça e desculpas e bora treinar?? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
Chocolaterapia consiste em um tratamento que utiliza o chocolate (mais precisamente o cacau e o chocolate amargo) com o objetivo de auxiliar na revitalização da pele, libertação de gorduras e aumentar a atividade de serotonina. O tratamento é aplicado na pele das seguintes formas: 1. Esfoliação; 2. Envolvimento com o chocolate (ou seja, espalhando pelo corpo seguido de massagem); 3. Máscara para a pele. Aproveite e agende já um horário! ??♀️ #tratamento #ahazouestetica #chocolaterapia
A órtese é um elemento de suporte, colocado externamente ao membro com objetivo de aliviar a dor, imobilizar, prevenir a deformidade e auxiliar a funcão. Já a prótese é um mecanismo que pode substituir uma função perdida, em decorrência da falta de um segmento ou de um membro. #ortese #protese #fisioterapia #ahazou #fisioterapiacomamor
A ayurveda é uma prática de origem milenar. Surgiu na Índia e suas terapias consistem em manter a harmonia do nosso organimsmo como um todo - corpo, mente e alma. A medicia ayurvédica coniste não apenas na alimentação ou técnicas de cura, mas também em massagens, aromaterapias e várias outras técnicas. Normalmente a Ayurveda é aplicada como um método complementar a algum tratamento prévio de saúde, de forma a auxiliar na melhora do nosso sistema imunológico, aliviar dores, diminuir o estresse e ansiedade e muito mais! #AhazouSaude #bemestar #saude #ayurverda #terapiascomplementares
Em sânscrito, mandala significa "círculo sagrado", o que remete aos símbolos circulares usados para induzir o estado de meditação no hinduismo, budismo e diversas outras religiões. Ela pode aparecer na forma de desenhos, pinturas ou artesanato, preenchida com uma variedade de formas e símbolos geométricos, e sua reprodução proporciona equilíbrio mental, paz e tranquilidade, além de te auxiliar a se desfazer de pensamentos desnecessários e deixar fluir a criatividade! Quem aí já desenhou uma mandala? Conta sua experiência nos comentários 🌸😊 #AhazouSaude #mandala #equilibrio #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #paz
A vitamina B12, também conhecida como cobalamina, é um nutriente que desempenha importante papel na função metabólica das células. Sua principal tarefa é auxiliar a produção de células sanguíneas, manter as células nervosas saudáveis e ajudar na replicação do DNA. #vitamina #vimatina b12 #b12 #saúde #bem-estar #ahazousaúde
Por causa da planta Camellia Sinensis que dá origem ao chá verde, assim como ao chá branco e ao vermelho. E essas bebidas são extremamente benéfica para o nosso organismo. Possui uma quantidade bastante interessante de catequinas, que são compostos fitoquímicos da planta que apresentam capacidade de auxiliar na eliminação de toxinas, o chá também possui ação antioxidante.#ahazoutaste #comidajaponesa #japa #japanesefood #sushidelivery #sushilovers #sushitime
Um profissional pode e vai te auxiliar a melhorar em diversos aspectos da sua vida, a evolução é constante e esse profissional te ajuda com isso. 🥰 #AhazouSaude #terapeuta #saude #psiquiatra #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Kinesio Taping é uma bandagem elástica que pode ser usada para auxiliar na performance de uma atividade física, na prevenção de lesões ou para reabilitação. Além de ser prática e confortável, ela auxilia no aumento do fluxo sanguíneo, aliviando dores e oferecendo suporte aos músculos e articulações. Pelos seus inúmeros benefícios, ela vem se tornando cada vez mais popular. E você, já conhecia essa técnica? #AhazouSaude #podologia #saude #saudedospes #pes
Para problemas na digestão, existem vários tratamentos, inclusive naturais, mas nesse post focaremos em chás que podem auxiliar problemas digestivos. A começar pelo mais comum e fácil de encontrar, o chá de boldo, facilitando a digestão reduzindo os gases e tendo um efeito levemente laxante. Outros que você pode experimentar e que vão ser de grande ajuda são cha de erva cidreira, melissa, hortelã e alfavaca. Cada um tendo suas propriedades que influenciam diretamente para uma melhor função na parte digestiva: estômago, fígado intestino, etc. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Antes de iniciar a sua reforma pesquise os preços dos materiais que serão utilizados, para que você possa ter certeza que terá verba para bancar a reforma. E claro, não saia comprando na primeira loja. Compare preços e analise o custo-benefício. Assim você se organiza e economiza. E se precisar de alguém para te auxiliar na sua reforma, é só entrar em contato com a gente! 😉🛠 #dicas #dicadereforma #reforma #casa #AhazouServiços #servicos #residencia #servico #servicosparacasa
Sua dor nas costas pode significar várias coisas. Para ajudar no tratamento procure um fisioterapeuta para te auxiliar na sua melhora! #dornascostas #fisioterapia #ahazou
A fisioterapia oncológica se divide de acordo com cada caso e estágio da doença, desta forma ao agir com o objetivo preventivo a fisioterapia vai auxiliar na prevenção de sequelas que podem ser incapacitantes e causadas pelo tratamento antes que elas ocorram. Entre em contato para saber mais. #fisio #tratamento #AhazouSaude #fisioterapia #fisioterapiaoncologica
Com a internet, tem aparecido muitas receitinhas caseiras que podem ser extremamente perigosas para a pele! Por exemplo, clareamento com o limão: o ácido do limão provoca lesões graves e até queimaduras. Outro produto bastante usado em casa é a água oxigenada, produto químico que pode agredir a pele de forma intensa, provocando lesões, queimaduras e até intoxicação!! Por isso, procure sempre uma esteticista para te auxiliar com tratamentos seguros e efetivos. ? #esteticafacial #ahazou #esteticista #receitacaseira #receitascaseiras
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