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O pilates foca na elasticidade do corpo, na postura, respiração e trás firmeza ao músculos. Alguns estudos já comprovaram que o pilates ajuda a pessoa dormir melhor, contribui para o aumento da atenção plena, induz ao relaxamento, melhora o humor e reduz o estresse.#AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #workout
Aposto que você fica do mesmo jeito quando o seu cabelo está todo lindo e hidratado, não é? 😝😂😂 #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #hair #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
A vida agitada de quem mora em grandes cidades é maravilhosa pra muita gente, mas quem não gosta muito sabe quem é? A sua pele. 😱 E aí não tem jeito, a poluição traz efeitos nocivos que vemos com o tempo: rugas, manchas, acne, etc. Mas temos algumas dicas do que você pode fazer pra ajudar a sua pele: ✨Filtro Solar: O uso é imprescindível e o ideal para evitar o envelhecimento precoce é que além de passar todos os dias, você repasse a cada 3 horas. ✨Hidratante: Nesse caso é preciso ver qual é o nível de oleosidade da sua pele para escolher a melhor opção. ✨Hábitos saudáveis: alimentação saudável, com muitas verduras, legumes além de beber de 2 a 3 litros de água ajudam — e muito — a sua pele. Você já põe em prática todas essas dicas? #AhazouBeauty #EsteticaFacial #Estetica #Dicas #Pele #Rosto #Poluição #DicasdePele #BelezaEstetica #Estetica
Seja bem-vindo Fevereiro, que você realizar todos os procedimentos estéticos que você quer fazer. #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza
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A cor Fog já é uma das favoritas por aqui! Com texturas e amarrações, o Top Leve Infinito garante conforto e muita beleza. #ahazourevenda #ahazouvalisere
Hoje, nosso muito obrigado é para você, que está presente todos os dias com a gente. Gratidão por confiar no nosso trabalho para realizar seus sonhos. Feliz dia do cliente! #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #morarbem #casa #construcaocivil #apartamento #corretordeimoveis #consultoriadeimoveis #mercadoimobiliario #financiamento #construturacivil
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Pode ser uma bermuda jeans ou uma calça jeans, no seu look mais liso e do verão. É uma ótima combinação, já tentou? #Papetes #AhazouFashion #Dicas
Independente das mediadas, qualquer pessoa pode ser sensual! Aproveite para mostrar toda a sua sensualidade em um ensaio maravilhoso! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #photography #fotografia #photographer #ahazoufotografia #photo #foto #fotografiaprofissional #ensaio #ensaiosensual
Em tempos de inverno o ideal é sempre manter a mente tranquila com foco e determinação nos resultados! Bora treinar! 💪🔥 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #resultados #foco
Com o auxílio dessa prática que junta propriedades da yoga e da acrobacia, seu relacionamento vai se tornar um porto seguro de confiança e equilíbrio 🌸🤩 #AhazouSaude #acroyoga #confiança #equilibrio #acrobacia #yoga #relacionamento
1- Reduz as dores 2- Previne lesões 3- Corrige a postura 4- Fortalece o corpo 5- Evita doenças e reabilita as patologias já existentes 6- Aumenta a flexibilidade 7- Aumenta o equilíbrio 8- Estimula a consciência corporal 9- Melhora a atenção 10- Proporciona um imenso bem-estar. Praticar Pilates na terceira idade é essencial para envelhecer com saúde pois o método proporciona diversos benefícios que melhoram muito a vida dos praticantes. #pilates #terceiraidade #ahazou #beneficios #saude
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