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Saúde metal não é sobre não pensar ou sentir, mais sim sobre não deixar os pensamentos e sentimentos dominar a sua vida. Apoie você também essa causa! #motivacionais #motivacional #saudemental #saude #bemestar #qualidadedevida #janeirobranco
No dia mundial do doador de sangue, vale lembrar da importância dessa doação que salva vidas diariamente. Então, seja você um doador e apoie essa causa. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #doesangue #doadordesangue #diamundialdodoadordesangue #doesanguesalvevidas #convite
?Os benefícios do exercício: Diminuição da carga de peso na coluna lombar e melhora a mobilidade da coluna. ?A posição: Deite com as costas no tapete, flexione joelhos e apoie os pés no chão, na largura dos quadris. ?A execução: Inspire e, ao expirar, eleve o quadril. Inspire segurando o quadril nessa posição e, ao expirar, retorne à posição inicial. ?Faça 3 séries de 10 repetições. #AhazouSaude #dicas #alongamento #pilatesdesolo #alongar #mat #pilatesmat #pilates #fitness #workout #pilateslovers #ponte #bridge
Apoie essa causa e apoie as pessoas que sofrem de EM! ? #esclerosemultipla #em #diamundialdaesclerosemultipla #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Fique atento(a) aos sinais do seu corpo e procure ajuda médica. Lembre-se que um diagnóstico pode salvar a sua vida. Julho verde: apoie essa causa! 💚 #julhoverde #conscientizacao #combateaocancer #cancerdecabecaepescoco #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar
Faça o autoexame e previna-se do câncer de mama! Divulgue essa informação para todas as mulheres que você conhece! Apoie o Outubro Rosa! #outubrorosa #ahazou #motivacionais
Já experimentou fazer seus Reels baseados em estratégia? Agora você vai aprender como! Apresente-se - a intenção dos reels é aumentar sua capacidade de alcançar novos perfis, por isso é importante ter um vídeo salvo sobre o que é a sua marca e quem é você. por ex: “olá, galera eu sou XX e faço XX”, “o objetivo da nossa marca é XX”, “estamos há XX no mercado”, “possuímos mais de XX clientes satisfeitos”. *se você tem vergonha de aparecer, pode gravar através da dublagem ou utilizando caixas de texto inseridas no vídeo. Crie proximidade - conte para os seus seguidores o que faz parte do seu ritual diário ou o processo como é realizado algum serviço. por ex: “hoje vim contar pra vocês como funciona a nossa rotina aqui no XX”, “a agenda da semana inclui realizar XX” ou “essas são algumas das atividades que realizamos em XX”. Não esqueça de vender - entreter seu público é ótimo para fidelizar a audiência mas não deixe de lado suas capacidades de venda. por ex: “essas são as novidades que acabaram de chegar por aqui”, “os serviços mais pedidos durante os últimos 30 dias foram XX”, “pensando em inovar, trouxe essa super tendência para vocês clientes”. Faça a diferença - se algum assunto, relacionado ao seu mercado de atuação, está em alta no momento, dê a sua posição e opinião sobre. abra o diálogo com seus seguidores e apoie causas que façam sentido para a missão da sua marca. por ex: “nós, aqui da XX somos totalmente contra o abandono de animais”, “não compre, adote”, “eu faço parte da campanha de doação e arrecadação de alimentos para animais de rua”. Viu como não é um bicho de 7 cabeças? Ponha em prática essas dicas e alavanque seu negócio! #roteiroreelsahz #ahazou #AhazouPet
Nós apoiamos essa causa, apoie você também! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional
Agosto dourado, eu apoio e incentivo essa causa!Apoie você também. #amamentaçao #agostodourado #leitematerno #ahazou #motivacional #quote #amamentar
Com hábitos saudáveis, atenção na prevenção é possível evitar o câncer de intestino. Apoie essa ideia! #setembroverde #cancerdeintestino #AhazouSaude #ahazou #viverbem #motivacionais
A luta desse mês é contra o câncer de cabeça e pescoço! Apoie essa causa, se informe e ajude a conscientizar outras pessoas. 💚 #julhoverde #conscientizacao #combateaocancer #cancerdecabecaepescoco #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar
É preciso ter minutos todos os dias para si, para descansar o corpo e a mente. É interessante também manter contato com a sua família, ter pessoas por perto com quem você possa desabafar. Se apoie em pessoas que te entendam, e que estão ao seu lado. #DiaMundialDaSaúde #EspecialDaSaúdeMental #AhazouSaude
Na vida real, lugar de criança é na escola. Apoie essa causa, seja contra o trabalho infantil! 💙 #trabalhoinfantil #conscientizacao #infancia #ahazou #educacao #motivacional
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