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O sol é importante para gerar a sensação de bem-estar e ajudar na absorção de nutrientes, como a vitamina D. Porém, é indicado a exposição controlada, apenas nos horários de 10hs às 16hs, nos quais a incidência é menor. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dezembrolaranja
Peça já a sua antes que acabe, marmitas feitas com o maior amor do mundo, sabor e tempero que você nunca viu antes. #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitex #marmitas
Nem pensar em ficar só na vontade hein. Venha nos visitar e peça a melhor lula à dorê de toda a região. #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados #ahazoutaste #sabor #sequinho #crocante #deliciosa #lulaàdorê #porção
Hoje em dia a polpa do dente é retirada, o canal é limpo e vedado. Desta forma, é possível manter a estrutura da arcada dentária e proporcionar bem estar ao paciente. ? Precisa de uma avaliação? ? Agende sua consulta #endodontia #tratamentodecanal #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #ahzreview
Comida de qualidade você encontra aqui! Venha sextar com a gente! ? #ahazoutaste #alacarte #restaurante #selfservice
Para ganhar massa muscular não é somente treinamento, claro que o treino é uma parte importante para ganhar a massa magra, mas o treino e uma dieta bem equilibrada caminham juntos. Apesar de muitos não levarem em conta, o descanso é fundamental para obter o resultado que deseja, já que é no sono que o organismo se regenera. Durante o sono são liberados vários hormônios, um deles é o HG o principal para regeneração e crescimento muscular. Por isso treine com frequência e foco, mantenha uma dieta equilibrada e descanse o necessário. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #boratreinar #alimentacaosaudavel #nopainnogain #saude
Uma pele hidratada é sempre bem-vinda. Por isso, não deixe seu creme hidratante acabar, algumas pessoas dispensam e não acham necessário hidratar a pele durante a primavera, mas é aí que mora o perigo. Pois assim como no inverno, a primavera também exige hidratação constante da pele para prevenir o envelhecimento precoce. Hoje em dia existem produtos que permitem fazer a hidratação até mesmo durante o banho, caso você prefira. 🚿🧼#AhazouRevenda #revendadeprodutos #revendedoras #consultoradebeleza #marcas #produtos #produtosdebeleza #dicasdeprimavera
O abuso psicológico ou emocional pode vir a ser pior que qualquer outra forma de abuso. Por isso é importante ficar atento(a). Na infância e adolescência é considerado abuso qualquer forma de agressão psicológica, como ofensas, humilhações e críticas excessivas. Já com os adultos e idosos ele inicia de forma gradual, fazendo com que a pessoa se afaste de parentes, amigos e acredite que sozinho(a) não conseguiria sobreviver, fazendo assim que a pessoa abusada se torne inconscientemente dependente do abusador. Nestes casos é preciso ajuda de um profissional (Psicologo e/ou Psiquiatra), além é claro de realizar as devidas denúncias. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #abusopsicologico
O abuso psicológico ou emocional pode vir a ser pior que qualquer outra forma de abuso. Por isso é importante ficar atento(a). Na infância e adolescência é considerado abuso qualquer forma de agressão psicológica, como ofensas, humilhações e críticas excessivas. Já com os adultos e idosos ele inicia de forma gradual, fazendo com que a pessoa se afaste de parentes, amigos e acredite que sozinho(a) não conseguiria sobreviver, fazendo assim que a pessoa abusada se torne inconscientemente dependente do abusador. Nestes casos é preciso ajuda de um profissional (Psicologo e/ou Psiquiatra), além é claro de realizar as devidas denúncias. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #abusopsicologico
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Cada condomínio, seja ele residencial ou comercial, tem suas regras de entrada, saída e mudanças, por isso é importante se certificar de todas elas antes de agendar a sua mudança. Além disso, é importante informar para a equipe de mudança sobre os possíveis imprevistos que poderão ser encontrados, para evitar frustrações. #MudançaeCarreto #RegrasdeCondomínio #Mudança #Carreto #ServiçosdeCasa #Ahazou
A massagem com pedras combate o stress, faz você relaxar profundamente e relaxa seu corpo e músculos! Agende já seu horário e venha cuidar de você ☎️ #massagem #massagemcompedras #ahazou #massagemrelaxante
Aproveite o aroma e os benefícios do óleo em sua pele durante todo o dia. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #DIY
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A primeira coisa a se pensar em um Home Office é: para que ele será feito? Porque quando ele é pensado para determinada situação (estudo, trabalho, etc...) você consegue pensar em tudo que ele precisa e nas funcionalidade de cada móvel e espaço. . Depois acrescente: Uma boa mesa, cadeira, um armário (se a mesa não possuir um ou se precisar de mais espaço), ter uma boa iluminação durante o dia e noite, algumas decorações para deixar o ambiente mais confortável, entretanto que não tire atenção. #dicas #homeoffice #AhazouDecora #AhazouArquitetura

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