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Frases e Posts de ansiedade (Página 79)

Dentre as causas da labirintite estão diversos fatores, inclusive virais. Mas no caso da labirintite emocional estão alguns fatores principais como, por exemplo, excesso de estresse e ansiedade podem desencadear o problema. 👂🏻🧠 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas

Os benefícios são enormes, não so na gestação, mas esse por ser um período delicado, se torna ainda mais importante a prática de exercícios físicos, um hábito que muitos obstretas recomendam. Melhor fluxo sanguínio cerebral, respiração e batimentos cardiácos controlados, corpo menos tensionado, controle de ansiedade, controle da pressao arterial, e por ai vai. Consulte um especialista na área e, com ele, monte um cronograma de exercícios, é muito importante para a saúde! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer

Você precisa se cobrar menos e entender que a vida vai ter altos e baixos e tá tudo bem dar uma desacelerada, o importante é não parar. ?#AhazouSaude #autocuidado #autoajuda #ansiedade #cuidado #viverbem #headspace #saudemental #mentalhealth #saude #motivacional #frase

Já conhece a ventosaterapia? O tratamento diminui dores causadas por exercícios físicos em excesos, reumatismo, enxaqueca, além de auxiliar com ansiedade e estresse! #ventosaterapia #ahazou #bemestar #ventosas #tratamento #saude

Quando se fala de aceitação corporal, muitas pessoas tem a tendência a achar que isso significa romantizar o sobrepeso ou a obesidade. Mas a verdade está bem longe disso, a pressão estética imposta pelos padrões de beleza, faz com que muitas mulheres odeiem seus corpos e sua imagem, o que pode acarretar alguns problemas como ansiedade, depressão e distúrbios alimentares por exemplo. Mas ultimamente com alguns movimentos sobre body positive muitas mulheres tem começado a se aceitar, o que significa que elas começaram a entender que se aceitar é não se odiar, mesmo que o mundo “diga” para elas que é isso o que elas devem fazer. Aceitar-se não significa se conformar com o corpo, não querer mudar, não querer ser saudável, não significa levantar a bandeira da obesidade. Aceitar-se significa se amar acima de tudo. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude #aceitaça #autoestima #amorproprio

A terapia te auxilia no tratamento da depressão, ansiedade, distúrbios de humor e até distúrbios alimentares. Fica a dica para quem possui algum desses distúrbios e sente que precisa de ajuda profissional. #saudemental #viverbem #AhazouSaude #terapia #psicologia #mentalhealth #headspace

O final de semana está começando. Aproveite para relaxar e também cuidar da sua saúde. E o melhor de tudo é ter um produto de qualidade para auxiliar na sua rotina. O Blend Fit Chá acaba de chegar e o sabor maracujá é o ideal para esse momento. Ele possibilita que você fique mais calmo e desacelere da correria do dia a dia. Ele é um misto de melissa, camomila e maracujá em pó. Ele traz a harmonização de todos os componentes e conta com a exclusiva tecnologia LynphaticAMK, que auxilia na redução de medidas. Ele ainda ajuda no combate do estresse e ansiedade, auxilia no controle da glicose no sangue, favorece o funcionamento do intestino, ajuda nos níveis de colesterol e aumento da imunidade. Experimente agora mesmo essa novidade incrível.⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀ #amkfit #fit #saudavel #saude #limao #maracuja #frutasvermelhas⠀⠀⠀ #sabor #saboroso #blendfitcha #cha #linfatico #tea #inovacao #alimento⠀⠀⠀ #lifestyle #healthyfit #tealovers #ahazourevenda #ahazouamakha

A sobrecarga diária em cima das mulheres, e a falta de descanso e lazer faz com que as mulheres tenham 40% mais chances de desenvolver doenças como: depressão, ansiedade, transtornos de humor, sono e personalidade. Por isso cuide de você!? Tenha seu tempo para descanso e lazer, para se mimar e fazer o que você gosta! ??‍♀️? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #mesdamulher #saudemulher #disturbios #dicas #curiosidade #AhazouSaude

Os benefícios do Reiki para o corpo e a mente são bem amplos. Nós listamos os benefícios que você pode proporcionar para a sua mente realizando sessões de Reiki. - Diminuição do estresse; - Melhora a concentração nos estudos e trabalho; - Melhora a autoestima; - Auxilia no tratamento da ansiedade e depressão; - Auxilia no tratamento de transtornos alimentares; Venha fazer sessões de Reiki e desfrute de todos os seus benefícios! #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem

Não deixe os pensamentos negativos e a ansiedade tomar conta de você. Você é maior que seus medos! #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #educação #cursinho #ENEM #professorparticular #vestibular

Se você se sente sobrecarregado de emoções, ansiedade ou estresse, pode ser o momento de procurar ajuda profissional. Não deixe o cuidado com a sua saúde mental para depois.🧠🤍 #janeirobranco #dicas #saúdemental #mente #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #headspace #viverbem

1) Ajuda na prevenção do câncer e outras doenças crônicas devido ao alto teor de antioxidantes que agem no combate aos radicais livres. 2) Controle do diabetes por causa de antioxidantes como os fitoquímicos. É válido alertar que o pêssego em caldas não é recomendado para diabéticos, pois contém adição de açúcar em sua composição. Já a fruta natural contém baixo índice glicêmico. 3) Saúde dos olhos, pois diminui os riscos de degeneração macular relacionada à idade. 4) A fibra, o potássio e a vitamina C presentes nos pêssegos colaboram com a boa saúde do sistema cardiovascular. 5) O sistema nervoso é beneficiado pelo magnésio, que ajuda a prevenir estresse e ansiedade. 6) Ajuda no bom funcionamento do intestino por conta de suas propriedades laxantes. 7) Redução de doenças dos rins, fígado e bexiga, sendo um ótimo aliado na manutenção da boa função renal. 8) Fonte de zinco, tem propriedades antienvelhecimento. A vitamina C contida no pêssego também é um fator que ajuda na redução de aparição de rugas. 9) O fósforo e o cálcio contidos no pêssego ajudam dentes e ossos a ficarem mais fortes, além de serem preventivos de doenças como a descalcificação, que pode causar osteoporose. 10) Poucas calorias, quase zero de gordura e muita água em sua composição fazem do pêssego um ótimo aliado na perda de peso. #pesssego #ahazou #saude #bemestar

A massagem ajuda a diminuir a ansiedade, stress, melhora a circulação sanguínea, relaxa a musculatura proporcionando sensação de bem estar físico e mental. Já agendou a sua? #massagem #ahazou #massoterapia

A Fitoterapia trata-se da utilização e do estudo de plantas medicinais para tratar e prevenir doenças. Grande parte das plantas auxiliam na saúde mental controlando a depressão, insônia, ansiedade que são muito comuns atualmente. #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace

Muitas vezes a obesidade pode estar ligada a um estado também emocional, a auriculoterapia (em conjunto com uma dieta acompanhada por um profissional e exercícios físicos com terapia), pode ser uma grande aliada para ajudar na perda de peso. Ela trabalha em pontos como: ansiedade, estresse, sono e vontade de comer. ?‍♀?? #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #auriculoterapia #obesidade #emagrecimento

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