Posts de ansiedade , Página 52
O pote da calma é uma técnica e atividade que inspirada no método Montessori. Com ele é possível fazer a criança se acalmar, tendo seus batimentos desacelerados, pelo simples fato de encarar e se concentrarem no vidro. Deve ser utilizado quando a criança estiver passando por uma situação de briga, choro, manha ou até mesmo ansiedade. #dicas #saudemental #calma #atividades #criança #AhazouSaude
Abril é o mês da saúde, então não deixe que a ansiedade atrapalhe sua vida. Siga essas dicas e viva melhor! #ansiedade #saúde #ahazou #domingo
Essa área da psicologia pode tratar diversos sofrimentos psíquicos, como depressão, ansiedade, fobia, angústia, transtornos, entre outros. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicanálise
Diante de um momento de incerteza e falta de informações confiáveis, a ansiedade de não poder sair de casa se torna a grande vilã da saúde mental. ? Conte com um profissional especializado, que conseguirá te ajudar a passar por esse momento de forma amena e equilibrada. ?❤️ Entre em contato e agende sua consulta online. #psicologo #psi #saudemental #atendimentoonline #AhazouSaude #COVID19 #coronavirus #novocoronavirus
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Gostaram dessas dicas de chás, contra ansiedade? ? #chás #ansiedade #ahazou #bandbeauty #sentimento #saúdemental #corpoemente #bemestar
Por ser uma atividade coletiva, o canto coral estimula o espírito em equipe, além de ajudar a reduzir sintomas de estresse e ansiedade! 😉 #cantocoral #auladecanto #canto #AhazouEdu #aulademusica #música #professordemusica #aprendamúsica
A dependência emocional acontece quando um indivíduo projeta suas expectativas em outras pessoas, passando a depender do outro para se sentir feliz, capaz, para tomar decisões e até mesmo para se sentir amado. No fundo, o dependente emocional sente muito medo de assumir a responsabilidade sobre sua própria vida, de tomar decisões erradas e de ser rejeitado. Uma pessoa que é emocionalmente dependente sente muito medo de errar e ser rejeitada por seus erros. Por isso, ela não se sente capaz de tomar decisões ou fazer qualquer coisa sozinha. Como eu posso melhorar minha dependência emocional: ♥ Valorize-se ♥ Autorreconhecimento ♥ Individualidade ♥ Confie em suas decisões ♥ Autocrítica ♥ Procure ajuda profissional #AhazouSaude #emocoes #inteligenciaemocional #psicoterapia #ansiedade #depressao #reflexao #sentimentos #facaterapia #psicologa #dependenciaemocional #dependencia #viverbem #saudemental
Já bate até a ansiedade pra ver os móveis montados no lugar! ? #planejados #diadafelicidade #ahazouplanejados #moveissobmedida #moveisplanejados
Medite para combater a preocupação e a ansiedade o mais constantemente que puder. Não há nada em nosso controle além de nossas próprias reações e atitudes. #espiritualidade #religiao #budismo #oracao #reza #ahazou #espirito #frases
A terapia de reprocessamento generativo é indicada para tratar ansiedade, depressão, síndrome do pânico, entre outras dores emocionais. #trg #reprocessamentogenerativo #AhazouSaude #bemestar #terapiascomplementares #saude #vivabem
A Massagem Terapêutica foca em partes do corpo que necessitam de tratamentos ??♂️, como uma alternativa dos tratamentos convencionais. Restaura o equilíbrio ? da mente e do corpo, regulando o sono, hipertensão, reduzindo o estresse, diminui a ansiedade e traz a sensação de bem-estar. Venha reestabelecer o equilíbrio com a gente e agende seu horário! ☎️: (xx) xxxx-xxxx #massagem #AhazouSaude #massoterapia #relaxamento #benefícios #massoterapeuta #ansiedade #estresse #equilíbrio
Entender que relacionamentos amorosos são imperfeitos os torna mais saudáveis para ambas as partes. Quando falamos de relacionamentos, temos uma visão romantizada de que eles são cercados apenas de sentimentos positivos como amor, paixão, felicidade, quando na realidade, outros sentimentos negativos também estão presentes, como medo, tristeza, culpa, raiva, ansiedade, etc. e está tudo bem! Sentimentos negativos demonstram que nos importamos com a pessoa que estamos envolvidas, que sentimentos medo de perdê-la, entre outras explicações. O importante é saber compreender o que está sentindo e transformar esse sentimento para que não prejudique ninguém! Para lidar melhor com os seus sentimentos, procure ajuda de um profissional capacitado. #RelacionamentoAmoroso #RelacionamentoSaudável #DicasRelacionamento #AhazouSaude #SaudeMental #Psicologia
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