Frases e Posts de ansiedad (Página 85)
É complicado dizer que uma mãe precisa descansar, já que a rotina muda bastante com a chegada de um bebê. Mas não deixa de ser uma realidade que o estresse e a ansiedade podem ser inimigos mortais de uma boa amamentação, principalmente durante os primeiros meses. É importante que existam momentos onde o descanso seja crucial e seja feito repouso para entre as mamadas para que o cansaço não atrapalhe na saída do leite. 💜 #AhazouSaude #AgostoDourado #bemestar #fonoaudiologia #saude #viverbem #MêsdeIncentivoaAmamentação
Seus dias tem sido tensos e estressantes? Agende uma sessão de Aromaterapia e alivie sintomas de ansiedade, insônia, depressão e promova mais saúde e bem-estar ao seu cotidiano! Agendamentos inbox ou por whatsapp. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #aromaterapia #terapiaholistica
Aproveite os melhores descontos do ano para presentear alguém ou para você mesma, com uma (ou mais) sessão de Massagem Esportiva. Esse tipo de massagem é perfeito para ajudar em lesões musculares e também para aliviar tensão e picos de ansiedade. Vem! #blackfriday #massoterapia #massagem #presente #fimdeano #AhazouSaude #relax #aromaterapia #massoterapeuta #AhazouSaude #AhazouSaude #massagemesportiva #AhazouSaude
A dança promove bem-estar físico, gastando muito mais calorias do que qualquer outra atividade aeróbica, trabalhando o corpo, fortificando as articulações, estimulando o fluxo sanguíneo e o funcionamento do sistema circulatório. A dança também promove a melhora da postura, reduz a ansiedade e melhora a sociabilidade. E aí, já agendou sua aula de dança? ?? #dança #diadadança #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese
A prática do Yoga é uma ótima dica se você quer controlar e melhorar a sua ansiedade. Quando você é adolescente, isso pode ser uma boa opção. #Yoga #AhazouSaude #Adolescente
Traumas, TOC, distúrbios de baixa autoestima, tratamento de fobias, depressão, ansiedade, traumas, compulsões alimentares, insônia e até questões sexuais podem ter seu processo de cura acelerado com a hipnoterapia! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #hipnoterapia
Coloque nas mãos de Deus toda suas preocupações, pois ele cuida de você ?❤ "Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem cuidado de vocês". - 1 Pedro 5:7 #AhazouFé #Deus #cuidado #amor #fevereiro
A Microfisioterapia é uma técnica francesa de terapia manual, ela utiliza toques sutis e precisos para identificar os traumas de sua história de vida que bloqueiam suas emoções, atrapalham seus relacionamentos, sua saúde física e mental, e em seguida os elimina. A Microfisioterapia age diretamente sobre o ponto de entrada (origem) de um distúrbio que causa disfunções físicas e emocionais. Desta maneira, o organismo recebe uma nova oportunidade para se reequilibrar e, assim, recuperar sua saúde, vitalidade e bem-estar, O tratamento é indicado para todas as idades, como bebês, crianças, jovens, adultos e idosos, atuando na prevenção de doenças e é recomendado para: - Depressão - Ansiedade - Pânico - Déficit de atenção - Alteração do sono - Dores crônicas - Problemas de pele - Alergias - Disfunções gastrointestinais - Entre outras ➡ Quer saber mais sobre a técnica ou agendar uma consulta? Entre em contato. #microfisioterapia #terapia #ahazousaúde #bemestar #saúde #corpo #fisioterapia
Uma pedra com vibrações e frequência voltadas a calma e ao bem-estar, auxilia muito no combate da ansiedade, dificuldade de dormir, nervosismo e até no negativismo. Para utilizar essa pedra o ideal é que seja colocada em cima dos chakras, porém também pode estar com você no seu bolso ou bolsa, segurá-las quando sentir ser necessário, ter ela próximo de você em um escritório, mesa, cabeceira da cama ou até mesmo utilizá-la em alguma joia ou colar. #AhazouSaude #terapiacomplementar #dicas #cristais #informações #cristaloterapia
🐶 A fome nem sempre é o motivo para que o seu cachorro coma depressa, muitas vezes é a ansiedade, outros animais por perto, entre outros. Mas você pode driblar esse mal hábito com alguns truques: 🐾 Comedouros interativos: existem comedouros que são em formato de labirinto e outras formas, isso dificulta a pega da comida e desacelera o seu pet. 🐾 Brinquedos interativos: ao invés de dar petiscos e até mesmo ração na mão, existem brinquedos que soltam a comida aos poucos, diminuindo a ânsia pela comida. 🐾 Criar uma rotina: assim como nós, o seu melhor amigo também pode precisar de rotina para comer. Os horários bem limitados fazem com que ele aproveite melhor. 🐾 A escolha do local: Talvez o ambiente que esteja o comedouro seja agitado demais. Se esse for o seu caso, procure um local mais tranquilo. Mas se você já tentou de tudo, talvez seja um bom momento para procurar um veterinário comportamental para seu amigo. 😉 #AhazouPet #Cachorro #PaidePet #MãedePet #Cão #ComidaCachorro #DicasdePet #DicasCachorro #AlimentaçãoPet #Vet #Veterinario
Pensar nesses dois casos é como pensar em dor: ter ansiedade é como aquela dor aguda que você tem de vez em quando - acontece por um motivo específico e, por mais que não seja uma sensação boa, é passageira. Enquanto isso, ser ansioso é como ter dor crônica - ela está sempre lá, te deixando alerta sobre tudo, roubando noites de sonos e causando diversos distúrbios no seu corpo. Existe tratamento para as duas! Não deixe de procurar um terapeuta para aliviar não só essas, mas outras situações que desafiam sua saúde mental. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth
Cada dia é um presente do universo para você. Se apegar no passado não te faz evoluir, sofrer com o futuro te traz ansiedade. Por isso viva o hoje plantando o seu melhor e curtindo cada minuto do seu dia. #afirmação #energia #energias #espiritualidade #fé #gratidão #meditação #vibração #AhazouFé #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #afirmações #afirmaçãododia
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