Frases e Posts de alongamento (Página 4)
O chair oferece benefícios físicos e mentais e também benefícios como, por exemplo, o fácil transporte e fácil operação com o equipamento, facilitando assim o treino. Além disso, esse exercício melhora a postura, melhora a resistência, dando mais equilíbrio ao corpo, promove à flexão e extensão da coluna, através dos alongamentos e das posições do treino e melhora o metabolismo. Só tem benefícios! #chair #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #fitness
Alongamentos ativos, aquecimentos, etc., precisam ser proporcionais ao exercício. Pessoas que só se exercitam de fim de semana tendem a exigir mais aquecimento do que profissionais. Qualquer pessoa com músculos “curtos” deve usar alongamentos estáticos para manter os músculos alongados e deve fazer isso diariamente, não só antes de um treino. ?♀??♀ #treino #alongamento #ahazou #bemestar #personal
Para quem tem mega hair/alongamento, o cuidado na hora de pentear os cabelos deve ser dobrado. O ideal é você separar o cabelo por sessões e penteá-lo de baixo para cima, assim você desembaraça o cabelo antes, evitando que os fios se quebre. ? #megahair #ahazou #cabelo #alongamento #cabeleireiro
Está a procura da unha perfeita? Pode parar aqui que você acaba de achar, vem marcar o seu horário e apostar no alongamento em acrílico deixando no formato que você preferir ? #AhazouBeauty #beleza #unhas #unhasdehoje #nailart #manicure #pedicure #nailsaloon #acrilico #alongamento #alongamentoemacrilico #unhasemacrilico #esmalte
Além do spine corrector poder ser usado facilmente com outros aparelhos ele também traz vários benefícios veja a seguir: -Melhora da mobilidade -Prevenção e tratamento de patologias da coluna -Correções de desvios posturais -Flexibilidade e alongamento. -Entre outros vários benefícios. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Agora que você entrou para o clube das cilhudas, quer saber como manter o olhar poderoso por mais tempo? Siga as dicas: ? Não enxágue a área dos olhos por 24 horas, para certificar de que a cola usada no alongamento seque sem problemas; ? Evite dormir de bruços ou de lado com a cabeça enfiada no travesseiro, ou seja, evite pressionar e amassar os cílios na hora de dormir; ? Evite o uso do rímel, inclusive, a máscara a prova d'água está proibida. Até porque, garanto que você não vai precisar! ? Cuidado ao utilizar cosméticos à base de óleo e ao remover a make; ? Penteie os cílios regularmente. #extensaodecilios #cilhuda #ahazou #cilios
Quem é apaixonada pela máscara Eudora Soul Turbo 5.0 vai amar muito mais a nova Soul Turbo 7.0. Com fórmula turbinada, a nova máscara traz 7 benefícios em 1 só produto: 20x volume, 15x definição, 2x alongamento, curvatura extrema, 11h longa duração, sem grumos e com Pantenol, que nutre e prolonga a saúde dos fios. O pincel que você já adora, com acabamento siliconado e cerdas ultrafinas que alcançam até os menores fios, continua na máscara Eudora Soul Turbo 7.0. A Soul Turbo 7.0 mantém aquilo que você já ama e turbina aquilo que você precisa e uma nova versão Ultraresistente. #eudora #make #maquiagem #qualseusoul #eudorasoul #7beneficios #pracegover #pratodosverem: na imagem vemos duas modelos, segurando as novas máscaras Eudora Soul Turbo 7.0 e Soul Turbo 7.0 ultra resistente à água. #ahazourevenda #ahazoueudora
Este tipo de alongamento para unhas consiste na aplicação de tips (extensões) coladas nas pontas das unhas naturais. Em seguida é acrescentando uma misturinha acrílica entre a unha natural e as extensões. A mistura é moldada para deixar o resultado bem mais natural entre as unhas naturais e as extensões. #unhasdeacrilico #ahazou #manicure
Algumas dicas para sua extensão ser perfeita! ;) #extensaodecilios #ahazou #cilios #alongamentodecilos
1) Respeitar a natureza 2) Equilibrar a alimentação e consumo de líquidos 3) Viver em equilíbrio e harmonia 4) Fazer exercícios físicos e alongamentos na medida certa 5) Dormir bem 6) Aproveitar os momentos de lazer 7) Proteger-se dos fatores climáticos 8) Dizer não às drogas 9) Gostar do seu trabalho e respeitar seus limites 10) Conectar-se com o Universo #medicinatradicionalchinesa #ahazou #medicinachinesa #terapiacomplementar
Você pode apostar que quem pratica yoga é capaz de alcançar objetivos que exigem mais tempo, paciência e concentração, como estudar sobre novos assuntos. 📚 Com as técnicas de respiração, alongamento e meditação, a mente dos yogis se mantém serena e focada no presente, o que facilita muito na retenção de novas informações e no aprendizado em geral. Você já experimentou praticar yoga? 🤔 Entre em contato e saiba mais! #namaste #yoga #AhazouSaude #concentracao #yogainspiration #estudantes #meditation #vestibular #yogalife
Alongamento: É um tipo de exercício físico que aumenta o comprimento das estruturas de tecidos moles, o que ocasiona a flexibilidade. Flexibilidade: É a capacidade de realizar movimentos de grande amplitude, como por exemplo, a abertura zero. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
Melhora da flexibilidade, fortalece a musculatura de todo o corpo, melhora da mobilidade articular, trabalha o alongamento corporal, entre outros! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #matpilates
Alongue-se logo de manhã e tenha um dia mais produtivo e feliz! #fisioterapia #ahazoufisioterapia #alongamento #lembrete
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