Posts de alimentos , Página 39
O seu corpo precisa e merece alimentos bons e de qualidade, coma mais saudável! 😉🥬🍊 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie #alimentacaosaudavel #saudavel
Você é o tipo de pessoa que come muito rápido? Saiba que esse habito pode estar atrapalhando a sua dieta, isso porque o nosso organismo demora cerca de 10 minutos para entender que está saciado, então se você come em menos de 5 minutos, por exemplo, seu corpo não consegue entender que já está satisfeito o que pode causar falsa sensação de fome. Mastigar bastante também contribui para a saciedade já que a mastigação estimula o centro de saciedade do cérebro. Outra vantagem de mastigar bem os alimentos é que o processo ativa as enzimas da saliva ajudam na quebra de carboidratos e gorduras, o que facilita a absorção dos alimentos. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #editaveisahz #AhazouSaude #dicas
Quase ninguém tem esse costume, mas é muito importante: Faça um bochecho antes de escovar os dentes. Fazer isso antes da higienização ajuda na eliminação de resíduos de alimentos, evitando que eles fiquem na escova e garante uma limpeza mais eficaz. #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #halloween #saúdebucal
Já que no próximo dia 29 é comemorado o Dia Mundial da Medicina Veterinária, separei algumas curiosidades de como a profissão pode estar mais presente do que nós imaginamos. . Muito mais do que dar assistência clínica e cirúrgica para animais domésticos e silvestres, você sabia que médicos veterinários podem ser responsáveis pela inspeção durante a produção de alimentos de origem animal? O intuito é verificar se todas as normas de higiene estão sendo realizadas e assim evitar a transmissão de doenças para nós, seres humanos.? #Curiosidades #MedicinaVeterinária #DiaMundialdaMedicinaVeterinária #Vet #AhazouPets
Ninguém merece jogar fora todo o investimento em exercícios e dietas de um ano inteiro por causa das festas de fim de ano! Confira algumas dicas para se manter saudável durante esse período: - 1. Evite o consumo de alimentos embutidos e industrializados, dando preferência para alimentos in natura como frutas, saladas e oleaginosas. - 2. Aproveite sua ceia comendo em menor quantidade, tente colocar pequenas porções de cada alimento no prato. Assim você aproveita todas as delícias da mesa sem comer até não aguentar mais. - 3. Aposte nas castanhas, amêndoas e nozes que além de serem saudáveis, geram uma maior saciedade. - 4. Aproveite as sobremesas leves como saladas de frutas e gelatinas. - 5. Para beber, existem opções alcóolicas ou não que são menos prejudiciais como por exemplo, vinho tintos ou gin, além de sucos de frutas que além de serem leves, contém vitaminas e antioxidantes. Gostou das dicas? Aproveita e manda para aquele seu amigo que também quer se manter firme e forte na dieta! #ahznoel #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #fimdeano #festas #natal #anonovo #dicas #nutricionista #dieta
Sim isso é verdade, Durante o período da cicatrização da sua tatuagem deve se evitar alguns alimentos, conhecidos como (alimentos remosos). Esses alimentos são alimentos que possuem grandes quantidades de: açúcar, sal, óleos refinados, gordura hidrogenada. Por isso é importante evitar chocolates e frituras. #AhazouInk #bodypiercing #tattoos #cicatrizacao #tattootradicional #tatuagem #tatuagemfeminina #tattoo #tattoocolorida #tattoofloral #tattooepiercing #editaveisahz #dicadetattoo #motivacional #estudiodetattoo
Além de inúmeros nutrientes os alimentos orgânicos são mais saborosos e podem garantir a quem os consome uma fonte de saúde. Eles também colaboram para um meio de vida mais sustentável, uma vez que os agricultores tratam o meio ambiente com o respeito necessário. E aí, que tal levar os alimentos organicos para a sua mesa? 💚🥬🍏 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
✅ Melancia e Melão - são ricos em fibras e água, ajudando a desinchar o corpo e também limpar nosso organismo. ✅ Gengibre - poderoso desinfectante, possui ação termogênica capaz de acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura corporal. ✅ Mamão - possui papaína, uma enzima que digere proteínas e ajuda no processo digestivo e no bom trânsito gastrointestinal. ✅ E rodobre a atenção com relação à ingestão ideal de água diariamente. A água irá estimular a ação diurética do organismo, reduzindo o problema. Aproveite as dicas e procure, sempre que possível, manter sua rotina de educação alimentar. #nutricao #nutricionista #AhazouSaude #dicas #alimentos #comodesinchar #quarentena #alimentosparadesinchar
Fácil, né? Pequenos hábitos alimentares também podem te ajudar! Por exemplo, adicionar alimentos com vitamina c te ajuda a fortalecer o corpo como um todo. #AhazouBeauty #beleza #unhas #unhasdehoje #nailart #manicure #pedicure #nailsaloon
Saiba como fazer a manutenção de maneira prática e sem erros do seu refrigerador; 1 - LIMPEZA é sempre importante. O ideal é fazer a limpeza completa a cada dois ou três meses, tirando tudo, limpando com detergente neutro e uma espoja, lembrando sempre de usar a parte macia. 2 - ORGANIZAÇÃO, para evitar que o os alimentos se estraguem é necessário manter sempre organizado, fique atento a validade dos produtos e quais precisam de mais refrigeração e quais não. 3 - SEM DESPERDÍCIO, difícil manter o controle de todos os produtos, por isso é importante ter uma lista na porta de tudo o que tem dentro, para assim ter um controle do que você deve consumir primeiro e do que precisa ser adquirido no supermercado. Gostou? Salve essas dicas ai para por em pratica! ? #AhazouTec #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #assistenciaeletrodomesticos
Afinal, quando falamos de alimentos, precisamos garantir sua segurança e qualidade! ?? #dedetizador #dedetização #AhazouServiços #serviços #serviçospracasa
Alguns dos principais alimentos são proteínas, como: peixe, frango, boi e ovos. Também carboidratos e fibras, como: abobrinha, chuchu, vagem, rúcula, brócolis e cenoura. E gorduras, como: óleo de coco, óleo de peixe e banha suína. São alimentos fáceis de encontrar, mas antes de dar qualquer coisa para o seu pet, consulte um veterinário. 🐾🩺 #alimentaçãonatural #pet #alimentação #saudável #pets #AhazouPet #veterinario #vetpet #medvet #medicinaveterinaria #petvet #clinicaveterinaria #vet #veterinaria
Acredito que todos já se questionaram o porque está com a energia baixa ou porque está difícil manter a rotina em dias mais frios, como no inverno. E tenho ótimas notícias pra você: é super normal e saudável se sentir assim! Isso mesmo! Assim como os ursos hibernam no inverno ou outros bichos ficam reclusos em tempos mais frios, nosso organismo também precisa se autoregular e para isso gasta mais energia na manutenção da nossa temperatura corporal interna, sendo assim, diminuindo a energia para outras atividades. Nosso corpo e organismo age de forma a nos poupar, no instinto de sobrevivência e isso é maravilhoso. Mas se você precisa e quer manter uma rotina de atividades mais intensa, ajude seu organismo! Coma alimentos quentes, como sopas e caldos e aproveite as baixas temperaturas para consumir diversificados tipos de chás e desfrute também de seus benefícios. Além de continuar com a rotina de atividades físicas. #frio #inverno#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
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