Posts de ajudar, Página 251
O mês de prevenção e conscientização do suicídio, também chamado de Setembro Amarelo é um canal para auxiliar a quem precisa de orientação em algum momento difícil. Saúde mental é um assunto que vem sendo muito pautado ultimamente, algo que é super importante para a população. E é por esse motivo que separamos algumas dicas de autocuidado mental, que vão ajudar muito a quem precisa: 1. Leia livros; 2. Faça aquilo que você ama; 3. Faça esportes; 4. Saia das redes sociais, elas podem ser tóxicas; 5. Respeite seu tempo e seus limites. Essas são as dicas de autocuidado mental que separamos. É muito importante que o acompanhamento psicológico esteja em dia. Marque aqui no post algum amigo que esteja precisando ler essas dicas! Estamos aqui para te ajudar 🌼! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Para instalar o seu ventilador de teto, o primeiro passo é desligar toda a energia e garantir que nenhuma eletricidade está fluindo para onde você irá trabalhar. Monte todo o ventilador no chão e conecte os fios conforme as instruções do fabricante. Depois, com uma escada e alguém para te ajudar, levante o ventilador e peça para alguém segurá-lo enquanto você conecta os fios e parafusa. Se precisar de ajuda, me chame que eu instalo pra você! 😉 #ventilador #ventiladordeteto #AhazouServiços #manutençao #maridodealuguel #serviços
Novamente é a Amakha Paris inovando! 🤩 Sim, entramos em um dos mercados que mais cresce no país. 🐶 A nova categoria Pet vai ajudar, você executivo Amakha, a ganhar ainda mais vendendo esse incrível produto. 💸 Hoje, os doguinhos fazem parte da família. E com certeza eles merecem ser tratados com o que há de melhor. 🧡 Por isso que o nosso bifinho para cachorro é nutritivo, possui 33% de carne, é livre de corantes e ainda tem ômega 3. 🐕🐶🧡 #amakhaparis #amakha #presenteéamakhaparis #perfume #onthego #colecione #produtopet #bifinho #impactosocial #ahazouamakha #ahazourevenda
O ventilador é de fato um eletrodoméstico que suja e acumula muita poeira, por isso, deixaremos aqui algumas dicas rápidas e fáceis para limpar ele. 1 - Desligue o aparelho da tomada e remova a tela central. Bem simples, só destravar com cuidado as 6 travinhas na lateral, tirando a primeira as outras ficam mais fáceis, só cuidado para não quebrar elas. Uma forma fácil é apertar a trava por trás. 2 - Utilize um pano úmido com sabão neutro. Não utilize nada a mais, essa combinação é perfeita para remover toda sujeira. Já que é de plástico, outros produtos podem danificar a hélice. 3 - Para limpar o motor, um aspirador de pó é perfeito. Evite água nesse local, um aspirador de pó pode ser um grande aliado, caso não tenha em mãos, um secador de cabelo para soprar a poeira também pode servir, lembre-se de usá-lo com ar frio, nunca quente. 4 - Em casos de ventiladores gordurosos, deixar a hélice de molho por alguns minutos na água e sabão. A água e sabão neutro de molho por alguns minutos pode ser perfeito para remoção da gordura, caso esteja muito grudada, um pouco de vinagre pode ajudar. ATENÇÃO: não deixar muito tempo de molho, isso pode danificar o aparelho. #dicas #limpeza #eletrodomestico #faxina #limpar #AhazouServiços
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Eu não recomendaria nada para vocês se eu realmente não acreditasse que o @ahazouapp é capaz de ajudar milhares de pessoas que, assim como eu, se aventuram nesse mundo de ter o próprio negócio! Se você é um empreendedor ou conhece alguém que gostaria de ter posts prontos pro feed, stories, face, whatsapp.. Me chama aqui que eu ensino vocês a baixarem! #ahazouapp #marketingdigital #postspararedesocial
Os desafios de uma rotina de treinos sempre irão existir. Por isso, a Herbalife 24 horas possui o Carbo Protein Blend, Tri-Core Protein Blend e CR7 Drive que oferecem uma nutrição esportiva para te ajudar a acelerar suas conquistas ?? #herbalife #ahazouherbalife
A leitura é uma ótima forma de exercitar as funções cognitivas, como a concentração e o foco. Ler é um ótimo método para aprender a se concentrar e exercitar o raciocínio. Além de ajudar a fortalecer o pensamento crítico e estimular reflexões. 📚🧠#AhazouEdu #educação #professorparticular #ler #livros #leitura #importanciadaleitura
Confira algumas sugestões que selecionamos para te ajudar a manter-se ativo e sem dores: ? 1 - Faça avaliação física para reconhecer o estágio do seu condicionamento, 2 - Não exagere no esforço e tempo dedicado aos exercícios, 3 - Inclua na sua rotina treino: alongamento, aquecimento e mobilidade antes e depois das atividades, 4 - Invista no acompanhamento fisioterapêutico, para reparar, prevenir e preparar os músculos, 5 - Durma bem. Uma boa noite de sono repara o corpo e organismo. Marque alguém que precisa conhecer essas dicas! ✍ #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #dicadefisio #ahazou #dicadefisioterapia #fisioterapiaporamor #cuidados #physiotherapy #physio #therapy #ahzreview
Você sabia que no dia 22 de Setembro comemoramos o Dia Mundial Sem Carro? Pois é! Nesse dia, gente do mundo todo deixa o carro em casa e vai para o trabalho de bike, a pé, patinete ou até mesmo de skate! Sorte que neste ano a data vai cair no domingo. <3 Que tal aproveitar o dia para fazer um passeio no parque, e de quebra, ajudar o meio ambiente? Sem falar que forçar as pernocas pode ser mais saudável! #diamundialsemcarro #ahazou
Isso acontece porque eles podem acumular poeiras, ácaros e até bactérias quando não são limpos por muito tempo. Siga esse passo a passo para ajudar a garantir a saúde e conforto do seu bebê! 1. Sempre cheque a etiqueta de lavagem, alguns tecidos não podem ser lavados a seco, outros não podem entrar em contato com determinados produtos 2. Tire todas as peças eletrônicas antes de lavar 3. Deixe de molho por 20 minutos na água fria com detergente neutro 4. Esfregue de forma manual - com uma escova de cerdas macias - ou coloque na máquina em modo delicado 5. Use um pouco de amaciante Depois disso, é só torcer bem e deixar secando em um local arejado, para evitar a formação de bolor. #lavagem #lavanderia #dicas #pelucia
Nelas contem magnésio, cálcio, atocianinas e compostos fenólicos, que vão ajudar no combate ao envelhecimento. Além de prevenirem algumas doenças. Legal, né? Então pode ir atrás de morango, melancia, cereja, framboesa e muito mais. #Frutas #AhazouTaste #Vermelhas
Massagear seu amigo de 4 patas pode ajudar no alívio do estresse e até mesmo alguns incômodos. Veja⤵: - Para problemas digestivos, massageie o abdome. - Como controle da ansiedade, o topo da cabeça é a região onde deve receber o carinho. - Em situações de inquietação, experimente acalmá-lo com massagens acima do rabinho. - Também vale estimular a flexibilidade com coçadinhas nas coxas. . Vamos lá, mãos á obra! Seu pet está esperando para receber aquela massagem ? #dogs #petoftheday #ilovepets #AhazouPet #cats #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram
Só temos a agradecer a eles por ajudar a trilhar nossos caminhos! Feliz dia, professores! ? #AhazouBeauty #barbeirosbrasil #barba #cuidadoscomabarba #barber
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Desejando a unha perfeita? Agende o seu horário que eu posso te ajudar! #beleza #unhas #unhasdehoje #AhazouBeauty #manicuro #unhafeita #manicuromasculino #AhazouBeauty
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
hashtags mais usadas
comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente
veja mais de 12.785 posts de ajudar disponíveis