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frases, legendas e posts de acordar

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Que os pequenos tenham o mais tranquilo dos sonhos e acordar recarregados para mais um dia de muita diversão e brincadeiras! #instakids #moda #kidsfashion #AhazouFashion #modainfantil #fashion #boanoite #postdefrase #frasedeboanoite
Desejamos a todos nossos pacientes e seguidores uma noite com muita saúde, nutrição e claro, tranquila e com bons sonhos para acordar cheio de energia. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #frase #frases #motivacional #postdefrase #frasesdeboanoite #boanoite
Nada melhor do que se sentir saudável e disposto ao acordar 🤩 Mude seus hábitos começando agora! #AhazouSaude #saude #habitos #qualidadedevida #bomdia #motivacional #terapiascomplementares
O ideal para a saúde do couro cabeludo é dormir com os cabelos soltos, essa tração ao prender, é como se “puxasse” os cabelos, esse hábito com o tempo pode causar queda capilar e até mesmo a calvice, principalmente se o elástico estiver muito apertado. ?❌ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Outra dica, é passar algum óleo, como o de argan, nos cabelos antes de dormir, para evitar o atrito com a fronha do travesseiro e ao acordar, jamais pentear os cabelos secos, sempre passar um óleo ou leave- in e ir desembaraçando com os dedos, com cuidado para não quebrar os cabelos. ??✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⭐️Marque nos comentários aquela amiga que dorme com os cabelos presos #ahazou #cabelos #dicasdebeleza #enquete
Acordar cedo para treinar já mostra o seu compromisso. ? #AhazouSaude #personaltrainer #nopainnogain
Desejamos um bom dia a todos que acordaram bem para fazer uma meditação hoje. Não deixe os problemas do dia-a-dia afetarem vocês, apenas inspire e expire. #bomdia #AhazouSaude #yoga #yogainspiration
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘‍♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘‍♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
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Não tem nada mais gostoso do que acordar com o som dos passarinhos cantando. E nada mais terrível do que dormir que o som da pia pingando. ? Até o som dos passarinhos fica irritante quando não dormimos direito por causa do pinga-pinga. ? Então, para salvar o seu sono e o canto dos passarinhos, disk encanador! ?#AhazouServiços #encanamento #pia #encanador #passarinho
Mais doce que mel, nada melhor do que acordar com a palavra do Senhor. Bom dia! #bíblia #AhazouFé #frases
Com Ácido Glicólico e exclusiva Tecnologia Skin Secrets, o Creme Overnight Renovador Niina Skin da @linhaniinasecrets trata sua pele enquanto você dorme 😴🌛 Isso mesmo que você leu, enquanto você dorme, ele promove no rosto um efeito peeling suave que uniformiza o tom, melhora a textura, hidrata profundamente e acelera a renovação celular para você acordar com a pele renovada. ✨ A textura é um gel-creme Oil-Free e de rápida absorção que deixa um acabamento aveludado. Assim como todos os produtos Niina Skin, é adequado para todos os tipos de pele, inclusive as oleosas. Já testou algum produto da linha? Conta pra gente sua experiência nos comentários 😘 #Eudora #EudoraNiinaSkin #NiinaSkin #LinhaNiinaSecrets #ahazoueudora #ahazourevenda
Acordar vai ser muito mais gostoso com uma cesta de café da manhã cheia de produtos de qualidade! Aqui você encontra! Contato pelo número (xx) xxxx-xxxx #ahazoutaste #cafedamanha #bakery
Com o tipo certo de vidro, a gente acorda até mais leve e descansado pra enfrentar os desafios do dia! #AhazouVidraçaria #vidros #acordar #bomdia #motivacional #vidraçaria #vidrotemperado

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