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Você ainda não cuida do seu sono? Então é hora de começar a olhar para sua rotina antes de dormir e na hora de acordar. É muito importante cuidar bem dessa parte da sua vida para manter sua saúde mental em dia. #Saúde #AhazouSaúde #Mental
Você ainda não cuida do seu sono? Então é hora de começar a olhar para sua rotina antes de dormir e na hora de acordar. É muito importante cuidar bem dessa parte da sua vida para manter sua saúde mental em dia. #Saúde #AhazouSaúde #Mental
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Acordar tratando com carinho as partes essenciais do nosso corpo é tão 🥰 #AhazouSaude #bomdia #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #bemestar #pes
É um processo muito mais demorado o "levantar". ? #ahazou #meme #engracado #fun #motivacionais #frasesmotivacionais #frase #acordar #levantar
Pode sonhar tranquilamente que nós te ajudamos nessa busca quando você acordar. Boa noite!?✨ #AhazouTravel #Viagens #Sonhos #Férias #AgenciadeViagens #Viagem #Turismo
Nossa técnica é perfeita para quem quer acordar maravilhosa, entre em contato para saber mais! #beleza #AhazouBeauty#maquiagem #delineador
É hora de acordar para a economia e aproveitar essas ofertas. #AhazouFashion #ofertas #moda #lookdodia
Sabemos que pode ser difícil, mas quando você acorda cedo, há muito mais tempo para realizar suas tarefas e até conseguir descansar depois. Então, o que acha de tentar? Depois conta pra gente como foi. 📢 #dica #tempo #acordarcedo #ahazou #motivacionais #motivacional
Não via a hora do meu quarto ficar pronto pra colocar uma roupa gostosa, confortável e descansar, estava precisando muito desse momento! E eu que não sou boba, não quero perder tempo em euro, então já estou com a roupa que eu vou fazer um tour na cidade assim que eu acordar da soneca, uma roupa linda pra sair, mas também muito gostosa (tecido bom, malha perfeita) pra tirar uma soneca, pra ficar em casa, pra pegar voo, passear. #HOPE #EuDeHOPE #PijamasQueAmamos #ahazouhope #ahazourevenda
Dica: deixe um copo de água ao lado da sua cama e dê um gole ao acordar todos os dias! #agua #saude #ahazou #alimentaçao
Dá uma dó, não é mesmo? Vontade de dormir maquiada e acordar linda, é o que não falta! #makeuplovers #maquiagem #memes #AhazouBeauty #maquiadora
Dificuldade em manter seu cabelo sedoso ao longo do dia? Preparamos truques infalíveis para te ajudar a controlar a oleosidade de uma vez por todas! ✨ #NaturaLumina #ParaTodosVerem: Post é um Carrossel. Tela 1 tem uma mulher passando a mão nos cabelos. No canto, aparecem o logo Natura e o texto “7 passos para cuidar de cabelos oleosos - deslize para conferir”. Segunda tela tem a dica “1. o cuidado começa na lavagem - massageie rapidamente o couro cabeludo com movimentos circulares utilizando o Shampoo Equilibrante Lumina.” e a imagem de uma mão apertando o produto. Na tela 3, temos um cabelo molhado repousando nas costas de alguém, e o texto “2. banho de água fria - O excesso de calor desregula nosso couro cabeludo, favorecendo a oleosidade. Evitar banhos muito quentes é uma boa ideia!”. Na tela 4, a dica 3 “limpeza profunda com moderação - Uma vez por semana, utilize o Shampoo Detox Antirresíduos Lumina, preparando a fibra capilar para a penetração de ativos de tratamento.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 5 tem uma mulher sorrindo, com o texto “4. sem mão no cabelo! - Oleosidade e resíduos costumam se acumular nas nossas mãos e acabam sendo transferidos para os fios, dando um aspecto oleoso para o cabelo.”. Na tela 6, o texto “5. hidratação, sim! - A principal questão é qual produto usar e como aplicá-lo. Passando o condicionador Suave de Natura Lumina apenas nas pontas, você sela as cutículas e mantém nutrientes.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 7 mostra uma mulher com os cabelos em movimento, e o texto “6. folga do secador - É sempre bom evitar altas temperaturas, mas, se for necessário, aplique o Protetor Térmico de Natura Lumina antes. Além de proteger os fios, acelera a secagem!”. Na tela 8, uma mulher que acabou de acordar esfrega os olhos, com o texto “7. não durma com o cabelo molhado - Esse hábito prejudica a saúde do couro cabeludo, podendo deixá-lo oleoso e até levar a problemas mais graves, como a quebra dos fios.”. A tela final traz uma mulher com os cabelos esvoaçantes e os fios preenchendo a imagem, com o texto “Gostou desse conteúdo? Salve esse post para manter uma rotina de cuidados implacável.” #AhazouNatura #ahazourevenda
Para ter uma boca saudável é simples, basta escovar bem os dentes após as refeições, passar o fio dental ao menos uma vez por dia e usar o enxaguante frequentemente. Será que é só isso mesmo? A maioria das pessoas comentem erros simples na escovação e podem estar ameaçando sua saúde bucal. Veja quais são esses erros e corrija sua rotina dentária: * Escovar os dentes logo após as refeições - O indicado é esperar cerca de 30 minutos para escovar os dentes, para que a saliva possa neutralizar a acidez gerada na boca pelos alimentos; * Escovar os dentes muitas vezes ao dia - o ideal é escovar após das refeições mais importantes, ao acordar e ao dormir, pois o excesso de escovação acaba danificando o esmalte e comprometendo a saúde da gengiva; * Escovar os dentes "rapidinho" - o ideal é de ao menos 2 minutos de escovação, para garantir que todos os dentes foram escovados; * Escovar com força - o excesso de força desgasta o esmalte dos dentes, deixando-os sensíveis, sem brilho, amarelados ou com as pontas quase transparentes. Escolha escovas com cerdas macias e não coloque força em excesso. #saudebucal #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar

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