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Agora não tem mais desculpas para vir comprar as frutas da estação, né 🍍?! Aproveita e salva o post e acompanhe nossas redes para mais curiosidades! #hortifruit #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel
Para obter bons resultados durante os exercícios, a alimentação é seu maior aliado: ✅ Carboidratos como batata doce e grãos fornecem energia e evitam a fadiga durante o treino; ✅ Proteína vegetal como feijão, lentilha ajuda no ganho de massa; ✅ Frutas como laranja e kiwí aumentam a força e resistência muscular. ?? Quer mais dicas? Segue a minha página e acompanhe todas as postagens. #personaltrainer #dicas #AhazouSaude #alimentacaosaudavel
O Blend é uma mistura entre diferentes cortes de carne, que trazem um sabor inigualável e suculento ao seu hambúrguer ?. Para fazer o Blend perfeito, é necessário seguir alguns passos: ✅ Mantenha a gordura para que ele fique suculento, a proporção ideal é que seja 15% de gordura em relação ao peso total do blend; ✅ Moa com carne fresca e antes, pique-a em cubos junto com a gordura, para que elas se misturem perfeitamente e não utilize nenhum tempero nessa parte. ✅ Na hora de montar o hambúrguer, já no fogo tempere-o. ✅ As melhores carnes para fazer um blend são ?: a parte dianteira e traseira do boi, como acém, peito, pescoço, coxão duro, fraldinha, patinho ou alcatra. Demais né?! Nos acompanhe para mais dicas ?! #hamburguerartesanal #ahazoutaste #hamburgueria #colorahz #burguerlovers #burguer #blend #blendperfeito #ahazoutaste
O Blend é uma mistura entre diferentes cortes de carne, que trazem um sabor inigualável e suculento ao seu hambúrguer ?. Para fazer o Blend perfeito, é necessário seguir alguns passos: ✅ Mantenha a gordura para que ele fique suculento, a proporção ideal é que seja 15% de gordura em relação ao peso total do blend; ✅ Moa com carne fresca e antes, pique-a em cubos junto com a gordura, para que elas se misturem perfeitamente e não utilize nenhum tempero nessa parte. ✅ Na hora de montar o hambúrguer, já no fogo tempere-o. ✅ As melhores carnes para fazer um blend são ?: a parte dianteira e traseira do boi, como acém, peito, pescoço, coxão duro, fraldinha, patinho ou alcatra. Demais né?! Nos acompanhe para mais dicas ?! #hamburguerartesanal #ahazoutaste #hamburgueria #colorahz #burguerlovers #burguer #blend #blendperfeito #ahazoutaste
Todo mundo sabe que comer banana ? faz bem para o organismo, porque é uma fruta rica em vitaminas e nutrientes. Mas, você sabia que ela também é ótima para cuidar dos fios ?? Se você tem os fios secos e o couro cabeludo sensível, você pode fazer uma máscara que ajudará na recuperação deles, para isso bata no liquidificador: duas bananas ? maduras, um abacate ? e um pote de iogurte ?, aplique no couro cabeludo, deixe agir por 20 minutos e retire com água morna. Agora, se seus cabelos estão sem brilhos e opacos, você pode amassar uma ? banana, misturar com 1/4 de xícara de azeite de oliva e 1 clara de ovo ?, massageie no cabelo e deixe agir por 15 minutos. Depois é só lavar o cabelo normalmente! Se você sofre com caspa, misture uma banana ? com óleo de coco ?, limão ? e mel ?, massageie o couro e deixe agir por 20 minutos, depois lave o cabelo normalmente! Incrível né?! Acompanhe nossos posts para saber mais! #banana #AhazouBeauty #estetica #cabelos #saúde #fios #courocabeludo #hidratação #dicas #caspa #cabelossedosos
Nessa Black Friday preparamos descontos ? especiais para que você possa se dar ainda mais mimos no fim de ano! Acompanhe nossos posts ? para saber de todas as promoções. #estetica #AhazouBeauty #esteticista #esteticacorporal #esteticafacial #desconto #promoção #BlackFriday #beauty #beleza #cupom #AhazouBeauty
O Bucket Hat é o chapéu, que era conhecido na década de 90 no auge do seu sucesso, como chapéu pescador ?, que usavam para se proteger do sol e chuva. O acessório voltou com tudo e promete ser uma das peças chaves ? para se ter no armário e montar um look fashionista! Agora, ele ressurge com novos modelos, materiais, cores e padronagens, tudo para que você possa incrementar suas composições ?, sendo a peça chave da sua produção. Você pode montar looks com vestidos mais românticos ou com uma pegada mais comfy e apostar em uma camiseta branca, com calça de moletom preta e o bucket hat para incrementar. O acessório é tão versátil que combina com diversas produções, das mais casuais para as mais fashionistas! Acompanhe nossos posts e comenta aqui em baixo ⬇️ se você gosta dessa tendência e como você combina no seu look! #tendencia #AhazouFashion #acessórios #fashion #fashionista #BucketHat #hat #chapéu #chapéupescador #estilo #style #moda #AhazouFashion
Trabalhar de casa é uma das saídas para diminuir o contágio do novo coronavírus. ??? Acompanhe nossas dicas comportamentais! #1 Uma dica de autoconhecimento: saiba qual é seu pico de produtividade e qual é a melhor dinâmica de trabalho. Algumas pessoas são mais produtivas de manhã e quando interagem com colegas. Outros preferem a tarde, ouvindo música e sem falar com ninguém. A flexibilidade do home office permite que o profissional entenda como é seu ideal de trabalho. #ahazou #dica #coronavirus #corona #covid19 #saude #bemestar #homeoffice
Acompanhe nossas mídias sociais, e fique por dentro das nossas promoções! Soluções em chaves é conosco! Precisou? Entre em contato! ?? #AhazouServiços #chaveiro #contato #localização #informações #SolucaoEmChave #copias #AhazouServiços
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Second hand ✌? é um estilo de venda de moda sustentável, a partir dele você compra roupas e acessórios de segunda mão, mas de ótima qualidade! Aqui no nosso brechó, você pode ter acesso a peças lindas ? e que tenham pouco uso para arrasar no look e ainda ajudar o planeta ?, com o consumo consciente. Incrível né?! Acompanhe nossos posts para saber mais sobre esse mercado e sobre nossas peças ?! #modasustentável #AhazouFashion #sustentável #SecondHand #brechó #brechóonline #segundamão #lookdodia #outfit
É recomendado que durante a gestação, o fisioterapeuta acompanhe a mulher para auxiliá-la no alívio dos sintomas que aparecem durante esse período como: câibras, dores, inchaço e falta de ar. Além disso, o fisioterapeuta pode ajudar em toda a preparação para o momento do parto, com exercícios próprios para a região pélvica. #fisioterapia #saudedamulher #mesdamulher #ahazou #diadamulher #saude #bemestar #gravidez #parto
Agora você pode ir para a academia sem sair de casa, acompanhe nossas aulas online e fique em forma mesmo nessa quarentena #ahazou #fitness #personaltrainer #exercícioemcasa #aulasonline #academiaemcasa

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