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A Condromalácia Patelar está associada a perda de cartilagem na área dos joelhos ? e pode gerar incapacidade funcional. Por isso, o pilates é um ótimo método para esse tipo de condição, confira abaixo os principais motivos: ✅. Os exercícios não apresentam impactos, assim, não geram dor e mais dano à articulação; ✅. Trabalha o corpo de forma global, treinando posturas e fortalecimento dos músculos, não sobrecarregando os joelhos; ✅. Trabalham a flexibilidade e o fortalecimento do grupo quadríceps e dos músculos antagonistas; ✅. Trabalham o controle dos movimentos e assim, o paciente consegue realizar os exercícios e as atividades de forma correta. Agende uma aula experimental para que possamos avaliar seu caso e desenvolver um plano de atividades específico para a sua necessidade ?! #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #pilateslovers #PilatesParaJoelho #joelho #CondromalaciaPatelar #dores #cuidados #AhazouSaude

Além de tratar manchas e marcas do envelhecimento, o procedimento também é capaz de: ? aumentar a produção de colágeno ? fechar os poros ? eliminar bactérias que provocam a acne ? melhorar a textura, elasticidade e firmeza da pele, dando mais vida e brilho ao tecido Isso porque, o aparelho trabalha na melanina, nos vasos sanguíneos e no colágeno, ajudando a recuperar a cor uniforme do rosto e a manter a pele mais jovem e suave ao toque. #esteticafacial #ahazou #luzpulsada #luzintensapulsada #estetica

E aí, você gabarita esse checklist? Conta pra gente! 😛👇🏻🐶 #AhazouPet #banhoetosa #delivery #instapet #petshop #petshoponline #tosahigiênica

No conforto da sua casa você pode ter SIM nossos melhores produtos! Que tal pedir? #Adega #AhazouTaste #Tabacaria

Trabalhar com amor deixa até nossos pratos mais gostosos! #ahazoutaste #foodie #gastronomy #gastronomia #foodlover #ahazoutaste

Sábado é dia de não se preocupar com nada e apenas curtir um momento para você com muita massagem relaxante. Você merece ser mimado, então entre em contato 📱 (inserir número) e agende já o seu horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #quickmassage #relax #relaxar #sábado #massagemrelaxante #sabadou

Parabéns pelo seu dia e pelo trabalho excepcional que faz todos os dias! #AhazouSaude #bemestar #viverbem #saude #diadoenfermeiro

💚 Alguns alimentos anti-inflamatórios podem melhorar sua saúde e fazer toda a diferença. Anota aí: ✨Beterraba ✨Açafrão ✨Mirtilos ✨Aipo ✨Abacaxi ✨Gengibre ✨Linhaça ✨Chia 👀 Qual desses você mais gosta? Deixa aqui nos comentários. 👇 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas #alimentação #alimentos #antiinflamatório #cardápio

Quem aí também sempre pensa em fazer uma makezinha básica mas acaba se empolgando demais no processo? 😝🤣🤣 #AhazouBeauty #makeup #makeoftheday #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil

Cuide de você mesmo! As vezes ficamos tão ocupados, que esquecemos que também somos importante. #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #sabado

A tendência que marcou o começo do ano de 2000 voltou com looks bem mais modernos, descolados. Aposte nessa tendência e fique mais fashion! #AhazouFashion #moda #outfit #style #fashion #cinturabaixa #tendencia

Não existe arma mais poderosa para acabar com a maldade do que um sorriso puro e sincero. Feliz Dia Mundial do Sorriso. #bemestar #odonto #odontologia #saude #AhazouSaude #dentes #cuidados #sorrir #rir #sorriso #diamundialdosorriso #felizdiadosorriso #frase #frases #motivacional #postdefrase

A tabuada do 8 é uma das mais difíceis de decorar, mas agora seus problemas acabaram: A tabuada do oito Eu vou agora cantar Basta pensar um pouquinho Para as frases lembrar 1×8 sempre dá oito 2×8 dá dezesseis 3×8 são vinte e quatro Tem também na tabuada do seis A tabuada do oito Não mete medo em ninguém Tiro um tempinho e canto Vou é me dar muito bem 4×8, trinta e dois 5×8 lá vem quarenta 6×8, quarenta e oito A sequência sempre aumenta A tabuada do oito Nunca mais vou esquecer Este sambinha gostoso vai me fazer aprender 7×8, cinquenta e seis 8×8, sessenta e quatro 9×8, setenta e dois 10×8, oitenta e eu passo! #AhazouEdu #tabuada #dica #criatividade #diadacriatividade #motivacional #tabuadado8 #musica #cantar

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