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Confira os principais benefícios da zumba: - Acelera o metabolismo - Queima calorias - Combate a retensão de líquidos - Melhora a coordenação motora - Melhora o equilíbrio corporal - Melhora o sistema cardiovascular - Trabalha os músculos inferiores Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdazumba #zumba #personaltrainer #esporte #pratiquezumba #modalidade #bandbeauty #ahazou
Algumas pessoas tem aversão a academias e acabam deixando de lado os cuidados físicos por esse motivo. ??♀?♂ Já pensou em contratar um Personal Trainer e poder contar com um consultoria personalizada? ? Manda uma mensagem que eu te conto melhor como funciona. Chega de desculpas e boa treinar! ?? #personaltrainer #ahazou #treineemcasa #consultoriapersonalizada #treino #emagrecacomsaude #vidasaudavel
Chegou o melhor protetor solar do mercado, o My Sun!⠀ ⠀ A Amakha Paris acaba de lançar o My Sun! Esse protetor solar tem um sensorial incrível, que não deixa a pele oleosa ou com aquele aspecto melado. Ele tem secagem rápida, textura leve e é muito fácil de espalhar, além de ter uma suave fragrância, sendo muito resistente à água. Na composição, ele é oil free, contém Vitamina E e é hipoalergênico.⠀ O My Sun pode ser utilizado tanto na exposição ao sol, quanto se estiver em ambientes fechados. Ele protege a sua pele, mantendo a sua saúde. ⠀ O novo protetor solar da Amakha Paris possui três fatores de proteção solar 15, 30 e 50, contendo proteção contra os raios UVA e UVB.⠀ Cuide de você e brilhe junto com o sol com o My Sun!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha⠀ #mysun #verao #protetorsolar #sol⠀ #calor #protecao #filtrosolar #dacordoverao⠀ #mmn #novidade #lancamento #sun #praia #ahazourevenda #ahazouamakha
Sabe aqueles famosos "10 passos da rotina de beleza"? Então, pode esquecendo isso! A tendência agora é o Skin Fasting: o skincare rápido, objetivo e eficiente! ? O skin fasting possui apenas 3 passos: limpeza, hidratação e fotoproteção. Olha só como funciona: ? Primeiro, lavar o rosto pela manhã para retirar possíveis células mortas que se acumulam durante o sono. Também é importante lavar o rosto à noite para retirar vestígios de maquiagem, protetor solar e resíduos de poluição. ? Na etapa da hidratação, você pode usar algum creme de tratamento anti-idade, por exemplo. ? Por último, para proteger sua pele, você pode optar por produtos que aliam a ação anti-idade e fotoproteção. É importante observar se o creme conta com PPD, para evitar o risco dos raios UVA, além de conter o FPS. Se você é daquelas que nem faz skincare porque acha muito trabalho ficar passando aquele tanto de creme, então fique ligada nessa tendência do Skin Fasting ? Comente aqui o que você achou dessa tendência e se você adotaria ela na sua rotina. ? #beleza #beauty #SkinCare #SkinFasting #tendência #TendênciaBeleza #AhazouBeauty #estetica
Qual é o seu objetivo profissional? Abrir o seu próprio negócio? Trabalhar na empresa dos seus sonhos? Escrever um livro? Não importa, para alcançar seus objetivos, você precisa de conhecimento. Ele é o caminho do sucesso. Mas você não precisa caminhar por ele sozinho. Eu posso te ajudar a deixar o seu estudo muito mais fácil. Aceita a minha ajuda? #AhazouEdu #educação #professorparticular
Sabe aquela fominha fora de hora, mesmo depois de você ter comido? Isso pode significar uma desidratação. O hipotálamo (área do cérebro) manda informação para o organismo pedindo por hidratação, mas muitas vezes não sabemos entender direito esse sinal e acabamos confundindo com fome. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #bebeagua #hidratese #AhazouSaude
A Amakha Paris possui uma linha especial com nutracêuticos! E acaba de sair o novo catálogo de produtos! Você poderá entender melhor como agem no organismo os suplementos alimentares, além de conferir algumas receitas para que você tenha opções para a utilização dos nutracêuticos! O link do novo catálogo está na bio! Aproveite e conheça o amplo portfólio da nossa empresa!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhaoficial⠀ #mmn #sejaamakha #nutraceuticos #catalogo⠀ #novocatalogo #alimentacao #saude #boaforma #atividadefisica #vidasaudavel #disposicao #resultado #ahazourevenda #ahazouamakha
Nada melhor que ajuda profissional para manter seus ambientes limpos e organizados. ? Realizo meu trabalho de forma dedicada e com qualidade. ❤️? Agende e confira! #faxina #diarista #editaveisahz #AhazouServiços #faxineira #servicosparacasa #AhazouServiços
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A água quente acaba com a oleosidade natural do cabelo. Por isso, é preciso estar sempre atento à temperatura do chuveiro. Além disso, use sempre pente de madeira quando o cabelo estiver molhado. Seus fios valem ouro, cuide da melhor forma. #AhazouBeauty #cuidadoscomabarba #barba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barber #barberShop #barbershop #brasilbarbers #barberLife #cabelocrespo #dicas
O Mega Volume é uma técnica em que são colados seis cílios ou mais, o que acaba proporcionando um efeito muito mais marcado, denso e volumoso. ?️? #AhazouBeauty #cilios #extensaodecilios #beauty #beleza #lashes #lovelashes
Sabemos que algumas mulheres acabam desistindo da prática de atividades físicas por achar que danifica os cabelos. Separamos algumas dicas que podem te ajudar com isso; 1. Prenda os cabelos. Cabelo solto não combina com a maioria das atividades físicas, além de ser bem mais confortável. 2. Além da academia, quem pratica exercícios ao ar livre, deve apostar no uso de bonés (de materiais leves, para que não fique abafado); 3. Nas piscinas, não deixe de usar as toucas de proteção, aplique um silicone nos cabelos e molhe na água doce; 4. Lave o cabelo após a atividade física e hidrate com frequência para repor os nutrientes perdidos.? . . . #Saúdedocabelo #Beleza #Ahazou #Cabelos #CuidadosEspeciais
Por isso hoje iremos apenas agradecer por todo trabalho prestado! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadofarmaceutico #farmaceutico
Vinhoterapia consiste em um tratamento estético que possui como base a utilização de uva e do vinho chamado prolifenóis. Seu principal objetivo é amenizar os sintomas de envelhecimento da pele, promovendo renovação, nutrição, clareamento e ativação na produção de colágeno no organismo. Além disso, o tratamento também acaba sendo responsável por fortalecer o cabelo , diminuir problemas na circulação e auxilia na queima de gordura localizada. Agende já seu horário e desfrute dos benefícios da vinhoterapia! ?♀️?? #tratamento #ahazouestetica #vinhoterapia
O primeiro passo para lidar com qualquer situação é entender que ela existe, só assim conseguimos trabalhar em cima dela e encontrar uma solução! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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