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Posts de a dor, Página 27

Outro desafio do universo de cuidados com filhos pequenos é garantir que o sono do recém nascido seja tranquilo. Vejamos algumas dicas: Coloque o bebê para dormir deitado de barriga para cima, não de bruços. O ideal é que o colchão seja firme. Não é recomendável a proximidade com bichos de pelúcia, pois esses podem provocar alergias. Quando o recém-nascido dormir durante o dia, mantenha a claridade no ambiente e os sons em níveis normais. À noite, deixe o ambiente mais escuro e silencioso. Mantenha contato delicado com o bebê. Seu toque fará com que ele se sinta confortável e melhorará a qualidade do sono. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Ao praticar pilates você aumenta a flexibilidade, a força muscular, diminui as dores (principalmente crônicas) e melhora a postura. Já começou a praticar??‍♀ #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #curiosidade #dicas #beneficios
Após a depilação não usar calcinhas e roupas apertadas, Evite passar pelo procedimento perto do período menstrual, onde a sensibilidade à dor pode estar maior, Faça esfoliação dois dias antes de depilar, esse processo higieniza a pele, evita infecções e facilita a remoção dos pelos, evitando também o seu encravamento. Mantenha uma regularidade. A rotina da depilação torna os pelos mais fracos, auxiliando no processo de eliminação dos mesmos e prolongando o tempo de seu nascimento. #ahazou #depilacao #cuidados #depilacaointima
Os benefícios da fisioterapia são inúmeros e não cabem em apenas uma legenda, mas só para ter uma ideia, seguem alguns dos mais importantes: * alivia as dores causadas pelas doenças; * aumenta a força muscular; * melhora a função dos sistemas do corpo; * amplia a capacidade do movimento corpóreo. Fisioterapia é sinônimo de saúde! #beneficios #saude #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Inúmeros benefícios para seu bem-estar e alivio de dores! Entre em contato. #AhazouSaude #massagemmuscular #massagem #relax #massoterapeuta #massoterapia
Foi-se o tempo em que achavam que a mulher, quando engravidava, tinha que parar automaticamente de fazer exercícios ?⁣ ⁣ Aqui estão alguns dos benefícios da atividade física durante a gestação:⁣ ⁣ ? Diminuição do risco de pré-eclâmpsia, hipertensão gestacional, diabetes gestacional, cesariana, parto instrumental, incontinência urinária, ganho excessivo de peso gestacional e depressão;⁣ ⁣ ? Estabilização da glicose no sangue;⁣ ⁣ ? Diminuição do ganho de peso gestacional total;⁣ ⁣ ? Diminuição da gravidade dos sintomas depressivos e dor lombo pélvica;⁣ ⁣ Consulte sempre o seu médico e um personal para saber quais são os melhores exercícios para você! ⁣ #gravidez #dicasdetreinos #treinonagestação #ahazou #bandbeauty #gestação #personaltrainer⁣
Aquela dorzinha chata de tendinite está incomodando? O alongamento é ideal para aliviar a dor. Lembrando que não é necessário empregar muita força no alongamento e se você sentir dor forte ou formigamento o ideal é procurar um especialista. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #editaveisahz #AhazouSaude #fisioterapia #dicas
A fisioterapia visa restabelecer a flexibilidade, força muscular, estabilidade e alívio da dor na área lesionada. Embora a profissão esteja diretamente relacionada ao tratamento de lesões, o fisioterapeuta trabalha na prevenção para que os atletas não precisem deixar suas atividades. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #esporte #fisioterapiaesportiva
Dormir de maquiagem pode causar muitos problemas. O hoje te contaremos cinco deles! #carrosselahz #AhazouBeauty #makeup #muabrazil #maquiagem #maquiadora #makeoftheday #mua #AhazouBeauty
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