Frases e Posts de Vegetal de folha (Página 3)
Essa delicia existe sim! Você encontra aqui a melhor porção de isca de peixe na chapa, e se preferir pode até pedir molho a parte para acompanhar, chama os amigos e vem provar. 😉 #ahazoutaste #iscadepeixe #peixanachapa #iscanachapa #peixes #frutosdomar
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Uma receita gostosa e fácil de fazer para uma refeição vegetariana ou vegana é a salada de quinoa com legumes. A quinoa é um grão rico em proteínas, fibras, vitaminas e minerais, que pode substituir o arroz ou o macarrão. Além disso, a salada é colorida, nutritiva e refrescante, ideal para os dias mais quentes. Para fazer essa receita, você vai precisar de: - 1 xícara de quinoa - 2 xícaras de água - Sal a gosto - 1 cenoura ralada - 1 pepino picado - 1 tomate picado - 1/4 de xícara de salsinha picada - Suco de 1 limão - Azeite a gosto O modo de preparo é simples: - Em uma panela, coloque a quinoa, a água e o sal e leve ao fogo médio até ferver. Abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 15 minutos, ou até a água secar e os grãos ficarem macios. - Em uma tigela, misture a cenoura, o pepino, o tomate e a salsinha. - Tempere com o suco de limão e o azeite a gosto. - Junte a quinoa cozida e misture bem. - Sirva fria ou em temperatura ambiente. Essa receita rende 4 porções e pode ser acompanhada de uma proteína vegetal de sua preferência, como tofu, carne de jaca ou outra opção. Quer ficar por dentro de mais dicas e receitas? Então siga o nosso perfil. Não se esqueça de curtir, comentar e marcar alguém que vai fazer essa receita para você. #dicas #receitas #vegetarianas #saudavel #veggie #crueltyfree #vegan #fit #ahazoutaste
Já tentou lavar as folhas pra salada e deixá-las preparadas na geladeira? Parece que o alface não costuma gostar muito, né? ? Olha só as dicas pra conservá-lo por mais tempo: - Limpe bem a alface: O ideal é deixá-la de molho em água com uma solução própria para lavar legumes e verduras. Depois de uns 30 minutos, retire as folhas e lave-as em água corrente. - Seque com cuidado: use um pano de prato limpo ou papel-toalha. - Escolha um pote: é essencial que o pote tenha um tampa e seja bem fechado. - Separe folhas de papel-toalha: Agora com o pote separado e a alface limpa e seca, chegou a vez de guardá-la. Para isso, coloque o vegetal no pote da seguinte maneira: intercale uma folha de alface com uma folha de papel-toalha, finalizando com papel-toalha. O papel-toalha vai absorver qualquer umidade da alface, impedindo que ela fique murcha e fazendo com que ela dure mais tempo! ? #alface #ahazoutaste #salada #comidasaudavel
Está a procura de uma pizza vegana crococante com queijo vegano que derrete na boca? Voce achou! Receita, Massa: 120 ml de água morna, 1 colher de chá de fermento biológico, 1 colher de sopa de farinha de trigo, ½ colher de sopa de açúcar, ¼ colher de chá de sal, 120 gramas de farinha de trigo branca, 4 colheres de sopa de farinha de trigo integral. Molho de tomate: 2 dentes de alho amassado, 2 colher de azeite de oliva 400 ml tomates picados em lata, 1 colher de sopa de pasta de tomate concentrada, 1 colher rasa de sal e uma de açúcar, 1 colher de chá de manjericão seco e orégano, 200 ml aguá. Agora é só montar a sua pizza com o queijo vegano, molho e massa, e por para assar. #ahazoutaste #crueltyfree #pizza #pizzalife #fit #pizzalovers #pizzaria #vegan #vegetariano #veggie
Dica 1: Brócolis, rico em vitamina K e cálcio, apoia a saúde dos ossos e contribui para a coagulação sanguínea adequada. Dica 2: Rúcula, carregada de antioxidantes, ajuda a combater os danos celulares e promove uma pele saudável. Dica 3: Chicória, com propriedades anti-inflamatórias, pode beneficiar o sistema digestivo e contribuir para a saúde do fígado. #VariedadeDeVerduras #SaúdeDosOssos #Antioxidantes #SaúdeDigestiva #LegumesDaPrimavera #NutrientesEssenciais #ProteínaVegetal #SaúdeDigestiva
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Quando o assunto é bolinho de bacalhau, esqueça tudo o que você já provou antes e venha experimentar o melhor bolinho da região. Garantimos que você vai se apaixonar por nosso sabor. #foodlovers #frutosdomar #peixes #pescados #ahazoutaste #bacalhau #bolinho #bolinhodebacalhau #crocante #sequinho #sabor #qualidade
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