Frases e Posts de Trainer (Página 10)
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E hoje é dia de treinar! Que tal? #Personal #AhazouSaude #Trainer
Bora treinar minha gente! ?? #boratreinar #AhazouSaude #personaltrainer #personal #bomdia #frase
⚠ Descansar é uma parte importante do treinamento. É quando os músculos se desenvolvem. Pular essa etapa pode prejudicar os seus resultados. ? O ideal é dar um descanso de pelo menos 48 horas para o músculo que foi treinado. E você, anda descansando? #Hipertrofia #PersonalTrainer #Treino #Descanso #Ahazou
? Sem tempo para treinar? Não tem nenhuma acadêmia perto da sua casa? Não gosta de musculação? ⚠ A Calistenia é a atividade que você estava procurando! Através de exercícios que usam o peso do próprio corpo, ela pode ser praticada em qualquer lugar (praça, casa e até no escritório). E ainda serve tanto para hipertrofia, quanto para emagrecimento. Experimente uma aula hoje mesmo. Contato: (telefone) #Calistenia #TreinoAoArLivre #Treino #PersonalTrainer #Ahazou
Aproveite esse espaço e converse conosco sobre o que tem atrapalhado o seu desenvolvimento na academia. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #enquete
Sucesso é ter disciplina, consistência e vontade de vencer. ? #personaltrainer #Judo#Treino #Motivacional #ahazou #bandbeauty
Marque aqui aquele seu amigo(a) que vive estressado com a rotina e que precisa de umas aulinhas para relaxar! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #crossfit
Confira os treinos de alta performance e confie que eles podem mudar a sua vida a partir de março. Agende o seu horário! #Agenda #AhazouSaude #editaveisahz #PersonalTrainer
Nada melhor do que começar uma rotina mais saudável, com bons hábitos alimentares e exercícios físicos! Que tal agendar seu horário conosco e tornar isso realidade na sua vida? Entre em contato através do WhatsApp (inserir) e melhore sua qualidade de vida! #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
Essa é a receita de uma sobremesa prática e super proteica, anota aí: ?Ingredientes: 6 claras 1 scoop de whey Nibs de cacau a gosto Stévia a gosto ?Modo de Preparo: Bater tudo e colocar para congelar. Gostou da receita? Escreva nos comentários! #sorvetewhey #ahazou #receita #wheyprotein #personaltrainer
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