Frases e Posts de Tan (Página 184)
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Sim, isso mesmo. Existem alimentos que podem e muito ajudar no combate a depressão. Lembrando que só a alimentação não deve substituir o tratamento com medicamentos. A boa alimentação com base em alimentos que ajudam na produção de serotonina (hormônio da felicidade), pode ajudar muito no combate a depressão, por isso é importante além da medicação e ajuda médica mudar a sua rotina alimentar. E alguns deles são: Frutas, leite e iogurte desnatados, carnes magras e peixes, mel, ovos, aveia e centeio e folhas verdes... #setembroamarelo #nutrição #AhazouSaude #dicas
O importante é que hoje é Dia da Cachaça! 😂 #ahazoutaste #foodie #gastronomia #foodlover #instafood #diadacachaça #cachaça #meme #frases #engraçado #bebida #dianacionaldacachaça
Unhas feitas promovem uma sensação de bem-estar instantânea. Que tal agendar seu horário? Me chama! #AhazouBeauty #pedicure #unhas #unhasdehoje #nailart #manicure #nailsaloon
Sua refeição fica muito mais saborosa quando você pede um de nossos deliciosos marmitex! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex
Na hora de decorar o seu jardim não foque somente nas plantas, pense em tornar o lugar um ótimo cantinho de descanso e relaxamento, repleto de estilo. Por isso, na hora de escolher os vasos aposte em diferentes tipos de materiais e tamanhos como, por exemplo combinações entre barro e louça. Os seixos e as pedras ajudam a criar setores no quintal, formando lindos canteiros e delimitando áreas. Por fim, opte por rochas e pedras de diferentes tamanhos, assim você poderá fazer diferentes combinações. 🌼🌷 #AhazouDecora #AhazouArquitetura #homedecor #decoracao #arquiteto #arquitetura #designdeinteriores
Peças com preços exclusivos para você comemorar a pessoa mais importante do mundo: você! ❤️#AhazouFashion #lookdodia #fashion #OOTD #style #moda #outfit #mesdamulher #AhazouFashion
Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador até ficar bem homogêneo. Se ficar muito grosso você pode adicionar um pouco mais de leite, água ou bebida vegetal. . Dicas: O amendoim pode ser substituído por pasta de amendoim integral (01 colher de sopa rasa) ou por outros alimentos oleaginosas como castanhas, nozes e amêndoas. . Ingerir boas gorduras (abacate, amendoim, entre outras) auxiliam na absorção das vitaminas e melhorando assim a energia do corpo. Assim, ao juntar essas boas gorduras em uma fonte de vitaminas (frutas, minerais, legumes, etc) você consegue melhor resultado com a alimentação e saúde do seu corpo no pós-treino. #alimentaçãopostreino #AhazouSaude #dicasdealimentação #postreino
Mesmo nessa situação que estamos passando e você tenha que trabalhar em casa ou não possa ficar em casa, sempre se lembre como seu trabalho faz a diferença na sociedade e quantas pessoas precisam do seu trabalho tanto para viver ou para serem mais felizes, valorize a sua profissão!! #ahazou #diadotrabalho #motivacional
Pra começar a semana bem, segundou com promoção! Faça seu pedido: (xx) xxxxx-xxxx #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #pedido #delivery #terça #promoção
A alta frequência é essencial após a limpeza de pele. O procedimento acelera o processo de cicatrização e recuperação da pele, evitando possíveis inflamações, além de diminuir os poros dilatados. #altafrequencia #esteticafacial #ahazou #limpezadepele #peleperfeita
Sabemos que na correria do dia a dia fica complicado lembrar-mos de tudo, mas é muito importante que a sua consulta seja marcada com antecedência para que você possa se programar direitinho e não comprometa o seu tratamento. Lembre-se! A saúde vem em primeiro lugar. ? Agendamentos: (contato) #Fonoaudiologia #Fono #AhazouFono #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Saúde #Agendamentos
? Esse é um dos problemas para os praticantes de musculação. Ele ocorre quando um lado do músculo é maior do que o outro. Quando o problema é identificado, é importante consultar o seu personal trainer para que ele te passe um treino que corrija esse problema. #Fitness #PersonalTrainer #Assimetria #Ahazou
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