Frases e Posts de Saudável (Página 64)
Ela aumenta os riscos de doenças como a diabetes, por exemplo. A gordura localizada no abdômen é considerada um importante fator de risco para doenças cardiovasculares, como o infarto e o AVC. Uma das maneiras de saber se a gordura está em excesso é por meio da medida da circunferência abdominal: circunferências superiores a 88 cm, para mulheres, e 102 cm, para homens, são consideradas de risco. Para não está entre esse grupo de risco adote hábitos de vida mais saudáveis, pratique atividade física com frequência e dê preferência para os alimentos sem gordura trans e saturadas! #AhazouSaude #setembrovermelho #setembro #vidasaudável #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Para tudo que os combos da alimentação saudável estão passando na sua timeline. Aproveite os descontos especiais para garantir os seus Shakes H-Control e Chás HND e curta a folia com essa combinação perfeita. É mais praticidade, sabor, saúde e energia pra você! Para comprar acesse o link na bio. Mas corra porque promoção é válida até 28/02/2022. #intençãodespertaenergia #HND #shakeshcontrol #cháshnd #ahazouhinode #ahazourevenda
Parece bobagem, mas não é. Manter e cuidar da saúde mental das crianças é extremamente importante para um desenvolvimento saudável e sem traumas no futuro. Veja algumas dicas do que fazer: • Mantenha sempre um diálogo aberto. Se a criança estiver demonstrando comportamentos diferentes do comum, sente e converse. Pergunte o que está acontecendo, demonstre interesse e confiança. Só assim ela se sentirá à vontade para desabafar. • Sempre dedique um tempo. Leia um livro, brinque, assista um desenho junto a ela, ajude nos estudos. A hora de criar laços é agora. Jamais deixe-a pensar que não é importante ou que não mereça sua atenção. • Seja paciente. Às vezes pode ser difícil, mas lembre-se que a criança só quer um pouco de atenção. Se ela fez algo errado, explique o porquê ela não deve fazer mais aquilo. Fale com calma, mas com firmeza. • Se sentir que há necessidade, jamais hesite em procurar um profissional qualificado e de confiança. Alguns transtornos só podem ser tratados com terapia e em determinados casos, até com medicamentos. Quando mais cedo buscar auxílio, melhor e mais saudável será o desenvolvimento da criança. #viverbem #saudemental #criança #saudementalinfantil #AhazouSaude
Para que seu peixinho ? tenha uma vida saudável e feliz é importante que você mantenha-o em um ambiente agradável que não lhe cause estresse. O melhor aquário é o que tem maior tamanho possível, quanto mais espaço para nadar, mais ele irá poder se desenvolver ↕️. Para os peixinhos de 3 a 5 cm, o ideal é que se tenha um aquário de 40L ? para até 10 animais. Já para os médios de 20 a 40cm podem ser colocados em aquários de 100 a 150L e os grandes acima de 300L ?. Ressaltamos que: quanto mais peixes ?, maior precisa ser o espaço disponível dentro do aquário para eles poderem nadar. Se você está pensando em ter um peixinho de estimação, aproveite para nos visitar e adquirir seu aquário! #instapet #AhazouPet #petshoponline #petshop #aquário #peixe #ManutençãodeAquário #cuidados #AhazouPet
O Dia do Esportista, amador ou profissional, é comemorado no Brasil em 19 de fevereiro. ??? A data tem o objetivo de incentivar, conscientizar e homenagear a pratica do esporte, como meio para o desenvolvimento de uma vida muito mais saudável. Você pratica algum esporte? Responda nos comentários. #diadoesportista #esporte #ahazou #personal #saúde #exercício
O verão está chegando ao fim mas ainda dá tempo de você se jogar em nossa super promoção! Tá esperando o que? ᴠᴇᴍ sᴇʀ ғᴇʟɪᴢ! ??? #perfectbody #tratamentosexclusivos #braziliangal #esteticaderesultados #dentroprafora #altaperformance #beleza #saúde #novidade #evolução #esteticasustentavel #newin #alemdaestetica #esteticacorporal #drenagem #esteticafacial #ahazou #estilodevida #saudavel #escolhasaudável #emagrecendocomestética #geraçãosaúde #corpodobem #penseleve #magra #reducaaodemedidas #corpoperfeito #beauty #saudeemfoco #belezanatural #cinturinha #barriganegativa #bumbumup #qualidadedevidaesaude #xoceluilte #cuidese #healtthlife #bonita #magrasemsofrer #verão #sol #praia #calor #mulher #mulheres #beleza #beauty #sun #happy
Mantenha uma dieta saudável e pratique atividades físicas. Lembre-se que a saúde mental e saúde física caminham juntas. 🤍✨ #janeirobranco #dicas #saúdemental #mente #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #mentalhealth
Sabemos que um dos segredos para ter uma vida saudável é dormir bem. Mas como ter boas noites de sono? E pra te ajudar, nós separamos algumas dicas para você. Bora conferir? ? - Faça refeições leves antes de dormir - Evite ler notícias tensas, filmes e imagens que possam causar algum estresse - Garanta um ambiente sossegado, tranquilo e limpo - Um bom colchão é indispensável - Inclua o Serenus da MDT na sua rotina. ? Anotou tudo por aí? Agora marque um amigo nos comentários que também precisa conferir essas dicas maaaara. ?
Um suco com benefícios maravilhosos para quem tem pedra na vesícula, já que ele tem ação anti-inflamatória e alivia as dores. Para fazer ele é bem simples, utilize 5 maçãs pequenas e 1 litro de água de coco, bata as maçãs picadas com casta no liquidificador com a água, coe e sirva com gelo se preferir. #dicas #sucos #benefícios #ahazoutaste #saúde #saudável
O mamão ajuda a combater a prisão de ventre, uma vez que a fruta possui enzimas que auxiliam na digestão do alimento, também possui vitamina A, C, potássio, cálcio e fibras. - O mamão contribui para retardar o envelhecimento da pele, atua também na redução do colesterol, quando associado a uma alimentação saudável. #mamão #benefícios #ahazou #frutas #vitaminas
O bronzeamento a jato é perfeito e seguro. Você com a cor bonita e saudável durante todo o ano. #bronzeamento #ahazouestetica #corpo
Olha só quem tá de volta! ? O chá que é o nosso queridinho e faz todo mundo emagrecer de um jeito rápido e saudável! ? Gostou, né? É isso aí, você pediu e a gente fez. Ah, e ele vem com tudo que você gosta: elimina toxinas, ajuda na perda de gordura localizada e muito mais. Então, fale já com um dos nossos Consultores aqui nos comentários e garanta já o seu. Pode comemorar, o Superchá SB Original voltou! ??? #superchasboriginal #maravilhasdaterra #mdt
Que tal inventar um futuro mais saudável? Comece o dia se exercitando. #Personal #AhazouSaude #Trainer
O banho, a tosa (mesmo que mínima) e a escovação já ajuda muito a diminuição da quantidade de pelos pela casa. A hidratação também contribui para isso, fazendo com que o pelo fique mais saudável e caia em menos quantidade. Agende um horário! #petshop #pet #ahazoupet #banho #tosa
O dia-a-dia pode ser corrido e muitas vezes optamos por uma alimentação rápida, mas nada saudável. Por isso, nossas marmitas são feitas e pensadas para se ter uma refeição completa e super saudável. Venha pedir a sua e saborear a melhor. #marmita #convite #ahazoutaste #marmitex #refeiçãosaudável #comidacaseira #ahazoutaste
A gestação é uma fase em que o corpo está se transformando para receber o bebê e é por isso que nesse é importante ingerir uma quantidade maior de vitamina, principalmente a D. A vitamina D é fundamental para um bom funcionamento do organismo, além de ajudar a diminuir o risco de aborto espontâneo, a vitamina D também promove o crescimento saudável da placenta e pode reduz risco de pré-eclâmpsia. Aproveite os benefícios da vitamina D durante esse período que é tão importante! #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #viverbem #gravidez
Não faça limpeza de pele em casa, faça com um profissional, assim você garante bons resultados e uma pele saudável, livre de danos! 😉 #AhazouBeauty #beleza #esteticafacial #bemestar #limpezadepele #peeling #saúde
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