Frases e Posts de Rim (Página 295)
A corrida é um dos exercícios físicos mais eficientes para quem quer perder peso com saúde. Correr acelera o metabolismo, fazendo a queima de calorias acontecer mais eficientemente. O aumento do metabolismo, provocado pela corrida, faz com que o organismo continue acelerado por mais alguma horas após o exercício. Ou seja, não é só durante a corrida que há queima de gordura. Por isso é tão importante a regularidade da atividade física, e não a quantidade de horas feitas num mesmo dia. Correr traz muitos benefícios para a qualidade de vida: - Reduz o peso corporal - Melhora o nível de colesterol - Aumenta a capacidade cardiorrespiratória - Reduz os riscos de infarto - Aumenta a massa muscular - Reduz a variação da pressão arterial de repouso - Ativa a circulação sanguínea, diminuindo problemas do coração - Melhora a função do rim, que filtra o sangue e reduz o número de substâncias tóxicas que circulam pelo corpo - Melhora a qualidade do sono - Estimula a formação de massa óssea ajudando a prevenir lesões como a osteoporose - Melhora a auto-estima - Aumenta o condicionamento físico - Proporciona sensação de bem-estar - Diminui o estresse e melhora a depressão - Aumenta a eficiência do metabolismo E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @daguanaturalcosmeticos #ahazou #saude #fitness #corrida #exercicio #dicas
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A Amakha Paris está presente em todas as áreas da sua vida, inclusive no momento da sua dieta! O AMK Shake foi desenvolvido para auxiliar na perda de peso e pode substituir até duas refeições ao dia. Produzido com a melhor matéria prima do mercado, AMK Shake possui fibras que atuam na saciedade e na melhora intestinal trazendo mais saúde e sabor ao seu dia. É muito benefício em um único produto, não acha? Separamos aqui mais 5 benefícios que acompanham o AMK Shake para você se deliciar e não sair da dieta. Confira! - Possui 44,5% de proteína em cada porção; - Auxilia na redução de peso; - Auxilia na absorção de gordura; - Contém multivitaminas, aminoácidos e minerais; - Possui Proteínas que ajudam na formação dos músculos, pele e cabelos Produto disponível nos sabores, Morango, Baunilha e Chocolate. Você já usou AMK Shake? Conte nos comentários sua experiência! #redescubraoverao #veraoamakhaparis #amakhaparis #amkshake #shakeamakhaparis #saude #dietasaudavel #ahazouamakha #ahazourevenda
A Radiofrequência é um procedimento estético que age através da conversão de energia em calor térmico ♨️. Seus efeitos resultam na melhora da celulite, estrias, flacidez e gordura localizada sem provocar dores e de forma rápida, variando entre sessões de ⏲️ 20 a 40 minutos, porque estimulam a circulação sanguínea e a produção de colágeno ?. O melhor é que o procedimento pode ser feito em qualquer época do ano e depois de cada sessão o paciente pode voltar a sua vida normal, sem precisar ficar em repouso ?. Os resultados ✅ podem ser vistos gradualmente a partir da primeira sessão e o número de sessões dependerá da área a ser tratada. #estetica #AhazouBeauty #esteticacorporal #radiofrequencia #esteticaavancada #esteticista #tratamento #calor #estrias #celulite #gorduralocalizada #flancos #flacidez
A semana começou e o primeiro passo é AGRADECER <3 Tenham um ótimo dia! #bomdia #gratidao #ahazou #agradecer #inspiracao
Sempre surge a dúvida em qual look usar em um encontro, principalmente se for o primeiro, afinal, é o momento que passamos a primeira impressão sobre quem somos. Primeiro passo para escolher seu look é definir peças que façam você se sentir confiante e à vontade, porque é muito importante que você se sinta bem! Pense no ambiente, horário, clima e vista-se de acordo. Se for seu estilo, você pode apostar na sensualidade, utilizando decotes e transparências, se for mais romântica, florais e babados e renda são uma boa opção ? #lookencontro #look #moda #ahazoufashion #bandbeauty
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EmpadãoLovers, cadê vocês? Se ainda não experimentou nosso empadão, o convite está lançado. #empadaolovers #diadeempadao #empada #ahazoutaste #salgados #kitfesta
Um microwedding, é um estilo de cerimônia de casamento minimalista e bem intimista. Apesar de ser pequena ela merece ser organizada pelos melhores, por isso, estamos aqui para te ajudar a ter um lindo momento com o amor da sua vida. Para saber mais informações, entre em contato pelo número (_)___-____. #microwedding #ahazoutaste #convite #buffet #casamento
O primeiro passo é buscar o apoio de pessoas que você confia e ama. O segundo, é procurar ajuda pscilógica, para fortalecer e reconstruir sua auto-estima e amor-prórpio. O percurso não será fácil, mas com a ajuda e apoio de familiares e amigos, você consegue sair dessa. ❤ #gaslighting #abuso #abusopsicológico #violênciapsicológica #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #headspace
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