Frases e Posts de Relax (Página 125)
Livre-se daquelas dores de cabeça chatas e da sensação de cansaço. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #saude
Se você estava procurando um pouco de alívio na sua rotina, acabou de encontrar a pessoa certa! Marque um horário e venha destressar com as minhas técnicas massoterapêuticas, é tiro e queda. 😉 #AhazouSaude #diamundialdecombateaoestresse #estresseacumulado #estresse #massagem #relax #massoterapia #massoterapeuta #massagemrelaxante
Ao trabalhar a respiração e a concentração ao praticar pilates você libera endorfina, o que traz um efeito de relaxamento para o corpo e a mente. ?♀ A endorfina é responsável por melhorar a ansiedade, o estresse e o sono.? #AhazouSaude #beneficios #dicas #pilates #fitness #pilatesbody #saude #stress #estresse
Está sentindo os pés inchados de tanto ficar de pé? Está usando sapatos sintéticos tempo demais? ??O Spa dos pés é perfeito para você: esfoliação, hidratação e massagem relaxante, tudo junto em um único procedimento. ?Agende o seu. Cuide de você, cuide dos seus pés! #spadospes #manicure #pedicure #podologia #AhazouBeauty #beauty #saude #bemestar #beleza
Sabe aquela pessoa ligada no 220V e não para relaxar? Marque ela aqui para lembrar que ela merece um momento só dela em uma revigorante sessão de reflexologia podal. #podologia #podolog #saude #AhazouSaude #pés #cuidados #bemestar #qualidadedevida #cuidadoscomospés #marquealguém
Para as mamães que sofrem com dores na lombar e inchaço nas pernas, a massagem pré-natal é a ideal! Sinta-se relaxada e tranquila. Agende um horário agora mesmo! Entre em contato. #AhazouSaude #massagemprenatal #massoterapeuta #massagem #massoterapia #relax
✨ A ansiedade pode ser aliviada por meio de técnicas de respirações. Para fazer a respiração do crânio reluzente, sente-se confortavelmente com a coluna ereta. Coloque as mãos nos joelhos com as palmas abertas para o céu e respire fundo. Ao expirar, contraia o estômago e puxe o umbigo para trás em direção à coluna. Faça o máximo que puder. Você pode manter a mão direita sobre o estômago para sentir a contração dos músculos abdominais. Conforme você relaxa o umbigo e o abdômen, a respiração flui automaticamente para os pulmões. Faça 20 respirações para completar uma rodada de Kapal Bhati Pranayama. Depois de completar a rodada, relaxe com os olhos fechados e observe as sensações em seu corpo. Faça mais duas rodadas. #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #respiração #dicas #crânioreluzente #kapalbhatipranayama #ansiedade
Marque sua sessão de massagem e termine o ano relaxando, você merece! ✨??? #AhazouSaude #fimdeano #relax #massagem #relaxar #ahznoel #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude
Cuidar da saúde e do bem-estar não é simplesmente manter uma boa alimentação e só fazer exercícios, para um dia perfeito é preciso estar equilibrado(a) em diversos aspectos, tanto corpo, mente e alma. Relaxe a mente, não se estresse, mantenha a paz. #dicasparaoferiado #saude #AhazouSaude #bemestar
Tendo diversas funcionalidades, ela é usada de forma mais comum visando aliviar dores e tratar problemas físicos e emocionais, através dela é possível diagnosticar doenças ou condições clínicas. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax
Tire um tempinho para relaxar e cuidar do seu bem estar! Agende o seu horário! #massoterapia #massagem #ahazoumassagem #massagemrelaxante
A massagem traz muitos benefícios para a sua saúde física e mental. Se você está com dificuldades em encaixar um tempo para ir a uma sessão, basta contratar a massagem a domicílio e pronto. Consulte os horários disponíveis! #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
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