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Posts de Rain, Página 28

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A constância e a perseverança são aliados indispensáveis para que você alcance a sua melhor versão. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Aulas de relaxamento trazem inúmeros benefícios para o corpo e a mente! Então não perca mais tempo, matricule-se já! #personal #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #aulas #alongamento
Para este Natal presenteie com o deo parfum Black Uomo, uma fragrância surpreendente com notas orientais amadeiradas, que refletem em um perfume único. Já o desodorante com a mesma fragrância, completa o presente perfeito. #AbelhaRainhaCosméticos #Natal #PresenteDeNatal #Perfume #Man #ahazouabelharainha #ahazourevenda
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Ingredientes: 2 xícaras de macarrão cozido tipo parafuso 1 xícara de abobrinha picada 1/2 xícara de tomate cereja fatiado 1 colher de sopa de azeite de oliva 1 xícara de alho poró em rodelas 1 colher de sopa de manjericão picado Pimenta do reino e sal a gosto Essa receita é super fácil e rende um monte na marmita! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Foque no que importa: Você! E tudo vai começar a dá certo! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Que tal contar com uma ajudinha extra para sair da zona de conforto? ? Bora treinar? ?? Chama no Insta, ou no Zap que vamos juntos nessa! #personaltrainer #ahazou #fitnessmotivation #treino #emagrecacomsaude #vidasaudavel
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Bora começar esse dia combatendo o sedentarismo? Preparamos uma aula super especial para você, venha fazer uma aula de funcional experimental com a gente. #desafiododia #AhazouSaude #atividadefísica #exercícios #saúde #bemestar #personaltrainer #boratreinar
É importante saber qual é o seu tipo de corpo. Com isso em mente, você vai ser capaz de definir qual é a melhor atividade para alcançar o seu objetivo. O tipo endomorfo é conhecido por ter maior gordura corporal. Porém, possuem facilidade para construir tecidos musculares. #PersonalTrainer #Endomorfo #Treino #Hipertrofia #Ahazou
Você sabia que ao fazer uma avaliação física o personal tem uma melhor capacidade de saber os exercícios ideais para você, o seu condicionamento e a sua saúde, te ajudando assim a conquistar os seus objetivos de forma eficiênte. Tá esperando o que? Faz esse agendamento! ?‍♀?‍♂ #AhazouSaude #boratreinar #personaltrainer #personal #avaliacaofisica #foco #objetivo #saude #anamnese
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