Frases e Posts de Rain (Página 10)
Quem também vai deixar o monstro sair? ? #Musculação #PersonalTrainer #Bodybuilder #Treino #Ahazou
Seu pet vai exalar felicidade após um passeio com a gente! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende já um horário! #dogwalkersofinstagram #dogsitter #petsitting #AhazouPet #dogtraining #dogwalk #doglover #dogwalker #terçafeira
Jamais compare o seu treino com o de outra pessoa, isso só fará com que desperte sentimentos indesejáveis em você. Além de não legal essa comparação, podem surgir cobranças pessoais e com isso seu treino será totalmente prejudicado, lembre-se: Cada um no seu quadrado! ?? #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar
Seu pet merece um passeio incrível no final de semana! Aprovei, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #dogwalkersofinstagram #dogsitter #petsitting #AhazouPet #dogtraining #dogwalk #doglover #dogwalker #sabado
Berinjela recheada é uma delícia! Combinada com carne magra ela garante sal refeição de baixo nível de carboidratos. Ingredientes: berinjela grande 150 gramas de carne moída (eu uso o patinho bem limpo, dependendo da carne as calorias vão mudar) 1 colher de azeite 1 tomate picado 1 cebola pequena picada salsinha, sal e pimenta à gosto. 1 colher de sopa de molho de tomate. Preparo: Corte a berinjela ao meio, retire o miolo com ajuda de uma faca e pique-o 1 Refogue a carne moída com o azeite e a cebola, 2 Acrescente o miolo da berinjela cortadinho, 3 Acrescente o tomate, o molho e os temperos. Deixe cozinhar rapidamente. 4 Recheie as berinjelas 5 Coloque as berinjelas em uma forma com um dedo de água e asse por cerca de 20 minutos E está pronta a sua berinjela! #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #AhazouSaude #personaltrainer #viverbem #nopainnogain #boratreinar
Agora que você já sabe com o que trabalhamos, que tal fechar um pacote? #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Não deixe a preguiça de dominar no final de semana. Mantenha o ritmo da semana bora treinar ?♀?♂?! #personal #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #meditation #yogalife #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
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Comece acreditando que você é capaz. Foque no que você quer e vai! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Assim como o ano nós podemos ser novos também! Que o hábito de treinar e levar um estilo de vida saudável estejam presente todos os dias do ano. Feliz ano novo. #ahznoel #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Acreditar é o primeiro passo! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Um bom resultado é fruto de um bom treino e um bom acompanhamento! 😉💪🏻 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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