Frases e Posts de REPARO (Página 193)
Sabemos que não podemos treinar de estômago vazio, porem tambem nao podemos encher o estômago pra treinar. Então vai ai uma opção de lanche pré-treino que além de sustentar te dá muita energia. Ingredientes: 1 banana 200ml de leite 2 colheres de pasta de amendoim sem açúcar. Modo de preparo: coloque tudo no liquidificador e bata por 2 minutos, e está pronto só beber e ir treinar. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #nutricao #personaltrainer #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain
Sua chave deu defeito? ?? Venha até a loja que fazemos o conserto para você. #chaveiro #ahazou #reparos #conserto #chavecanivete #veiculos
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Janeiro está começando. Aproveite a sua chegada para pôr fazer as manutenções do seu lar e ter a certeza que ele é o ambiente seguro e aconchegante para você e sua família. #conserto #motivacional #residencia #servico #AhazouServiços #servicos #servicosparacasa #limpeza #reparos #postdefrase #bemvindo #janeiro #bemvindojaneiro
Deixe suas roupas nos trinques para finalizar o ano em grande estilo! Já estamos com a agenda de fim de ano aberta! ? #Reparos #Costura #AhazouFashion #Agenda #modasustentavel
Bom dia, quem ai gosta de estar com a casa em ordem? Acho que todo mundo ama né? Ainda mais quando não precisa se preocupar com reparos, os meus estão em dias e o de vocês como estão? Conte pra gente aqui nos comentários. #AhazouServiços #casa #limpeza #reparos #donadecasareal
Um chá delicioso, que faz com que o seu organismo comece a trabalhar ao seu favor. CHÁ TERMOGÊNICO ?Ingredientes: • 1 canela em pau • 1 dúzia de cravos da índia • 1 cl de chá de gengibre ralado • 500ml de água . ?Modo de Preparo: Coloque a água para ferver, quando iniciar o ponto de fervura, adicione a canela e o cravo e deixe por cinco minutos. Retire do fogo e acrescente o gengibre ralado, tampe a panela e deixe descansando por mais cinco minutos. Beba ainda quentinho! . MARQUE SUAS AMIGAS ❤ #dicas #tea #cha #chaemagrecedor #dicasdobem #beleza #termogenico #ahazou #braziliangal #beauty
Agosto chegou. Aproveite para renovar seu lar e deixar ele perfeito para curtir momentos maravilhosos com sua família. #conserto #motivacional #residencia #servico #AhazouServiços #servicos #servicosparacasa #limpeza #reparos #postdefrase #bemvindo #agosto #bemvindoagosto #frase #frases #motivacional #postdefrase
Somos apaixonados por lindas poesias que expressam amor e inteligência por parte do autor, o artesanato também é assim a diferença é que o sentimento é expressado em uma arte visível e palpável. #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #encomendas #fashion #modasustentavel #reparos #tricot
Olhe só o que esse(a) cliente falou dos nossos serviços. Venha conhecer mais do que fazemos. #AhazouFashion #costura #reparos #feedback #avaliação #roupas
Seu pet é daqueles que não pode ver comida e já fica te rodeando? Aprenda a fazer esse petisco delicioso e saudável pra saciar a vontade do seu bichinho na hora da ceia de natal! ? Biscoito doce ? ☑ Ingredientes: • 2 bananas ou 2 maçãs (sem casca e sem sementes); • 1 ovo; • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral; • 1/2 xícara (chá) de aveia em flocos finos; • 1/2 xícara (chá) de farelo de aveia; • 1 colher (chá) de canela em pó; • 1/4 de xícara de mel ou melado de cana; - Modo de preparo: Misture todos os ingredientes em pó e adicione a maçã ralada ou a banana amassada. Depois, adicione o que for úmido e misture até formar uma massa homogênea. Faça bolinhas em formato de biscoito ou abra com um rolo para cortar usando forminhas natalinas. Leve ao forno pré-aquecido a 180º C por 15 minutos. Sirva após esfriar. Armazene num local seco, fresco e protegido para conservar. Lembre-se de alimentá-lo sempre com MODERAÇÃO! #AhazouPet #ahznoel #pet #petisco #ceiadenatal #natal #comida #petlovers #AhazouPet
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Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🥦 1 maço de brócolis 🥦 1 xícara (chá) de cenoura picada 🥦 3 xícaras (chá) de frango desfiado 🥦 1/2 xícara (chá) de salsinha picada 🥦 1/2 cebola pequena 🥦 1 clara de ovo 🥦 2 colheres (sopa) de requeijão light 🥦 1 pitada de sal 🥦 óleo para untar Modo de preparo: 1) Corte o brócolis em pedaços grandes, cozinhe na água até ficar macio, escorra bem e seque com papel toalha. 2) Bata o brócolis em um mixer ou liquidificador junto com metade do frango desfiado e a cebola. Junte a clara, uma piatada de sal, a pimenta do reino e misture. 3) Unte uma travessa com óleo e coloque a massa no fundo e nas laterias. 4) Monte camadas com o resto do frango, o requeijão e a cenoura picada. 5) Cubra com a outra metade do recheio e leve ao forno por cerca de 30 minutos. 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
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