Frases e Posts de Primeira consulta (Página 3)
🔹 PREVENÇÃO contra Osteoporose. A primeira medida de prevenção, independente da idade ou estado dos ossos, é ter um estilo de vida saudável. Ou seja: ✨Fazer exercícios físicos regularmente. ✨Ter uma alimentação rica em vitamina D, Cálcio e Proteínas. ✨Evitar o consumo de álcool. ✨Não fumar. De acordo com a ABRASSO (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo), 10 milhões de brasileiros sofrem com a Osteoporose, mas apenas 20% deles sabem ter a doença. Por isso, mantenha suas consultas em dia e siga essa dica. 😉 #Osteoporose #DicasSaude #Dicas #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Ossos #Reumatologia #DicasBemEstar #CuideSe #CuidadoscomSaude
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Você é daquelas pessoas que sempre dá uma escorregadinha na dieta e acaba enfiando o pé na jaca? Então, continua lendo essas dicas que preparei especialmente para te ajudar a driblar esses momentos. . ✅ A primeira coisa a fazer é não se culpar. Quem nunca vacilou na dieta, que atire a primeira pedra. O importante é, nos dias que seguem, compensar com uma boa alimentação e voltar para o foco. . ✅ Se você já notou que em determinadas ocasiões é mais difícil manter o foco, vá preparad@. Seja uma festa de família, um evento social, ou um jantar de amigos, procure fazer um lanche leve antes de sair. Evitando comer além do necessário durante o evento. . ✅ Quando for passar muito tempo fora de casa, leve barras de cereais, frutas desidratadas, lanche integral, ou castanhas. Assim, você evitar de apelar para o fast food na hora da fome. . ✅ E, por fim, nunca tente se livrar da culpa fazendo dietas restritivas, elas só farão mal ao seu organismo e podem desencadear um processo ainda maior de ansiedade. . Quer mais dicas? Continue seguindo nossas postagens, ou entre em contato e agende uma consulta. #nutrologo #nutricionista #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem
Seja em festas, aniversários, jogos de futebol ou em qualquer outra data festiva, o uso de fogos de artifícios acaba sendo amplamente utilizado nessas comemorações. Mas, para quem tem um pet em casa, isso nem sempre é algo agradável, sendo que muitos animais acabam desenvolvendo medos e/ou traumas devido ao barulho alto dos fogos. Se o seu pet tem esse problema, ou você acha que isso pode acontecer, aqui damos algumas dicas de como agir, confiram: ??? ✅ 1. A primeira dica é sempre verificar se as portas e portões da sua casa estão devidamente fechados, porque, em situações de estresse, é normal o animal acabar fugindo para se sentir mais protegido ✅ 2. É possível utilizar sons controlados de fogos de algum video da internet para prevenir possíveis traumas, e ir do volume mais baixo ao mais alto de forma, acostumando assim o cão com os barulhos ✅ 3. Não se esqueça também de utilizar petiscos e brinquedos, conforme vai acostumando o seu pet com os barulhos ✅ 4. É claro que nem sempre poderemos mostrar o som a eles de forma controlada, nesse caso, se começar a ocorrer isso, ofereça carinho e colo, ou ate mesmo mais petisco, para que ele possa se sentir seguro Se mesmo seguindo essas dicas, o seu pet acabar desenvolvendo algum trauma de fogos, é importante consultar um médico veterinário da sua confiança, para que ele possa te indicar a melhor forma de cuidar do seu animalzinho. #fogosepet #segurançaanimal #veterinário #AhazouPet #AhazouPet #AhazouPet
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Os gatos devem ser vacinados entre os 50 e 60 dias de vida com a vacina quádrupla (também chamada de V4). Ela protege contra rinotraqueite, calicivirose, panleucopenia e clamidiose. A segunda dose deve ser aplicada 30 dias após a primeira. A partir dos quatro meses, eles devem tomar a vacina contra a raiva. Tanto a V4 quanto a vacina da raiva devem ser repetidas anualmente, até o final da vida do animal. Existe também uma vacina chamada V5, que também combate a leucemia felina, porém a utilização deve ser consultada com o seu médico veterinário, para uma avaliação de riscos e benefícios. ? #AhazouPet #medvet #vetpet #veterinario #petvet #veterinary #veterinaria #cat #gato
Não deixe a ansiedade dominar sua vida e suas ações. Se você se identificou em algum desses sintomas, entre em contato conosco e agende sua primeira sessão. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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