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Você sabia que a sua saúde também passa muito pelos costumes que você tem na hora de se alimentar? Quando você se alimenta bem, a tendência é que você viva melhor e com uma maior qualidade de vida. A prática de atividades físicas também são muito importantes e, junto a uma alimentação balanceada, você poderá ter muitos benefícios. Além disso, temos algumas dicas de como você pode ter hábitos de vida mais saudáveis. Confira: 1 - Coma alimentos frescos 2 - Não coma demais 3 - Coma vegetais 4 - Beba bastante líquidos #VIVABEM #SAÚDE #BEMESTAR #AHAZOU
Eii, viemos agradecer por esse ano incrível que você proporcionou para nós! Sua confiança é o que torna nosso trabalho melhor a cada dia! Boas festas e Feliz Ano Novo! #AhazouBeauty #ahznoel #estetica #beleza #beauty
E aí galera? Qual vocês preferem? #frutas #enquete #AhazouTaste #gastronomia #abacaxi #maracujá
Agora que você sabe um pouco mais sobre a nossa hortifruti, vem conhecer nossos produtos fresquinhos! ? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #carrosselahz
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O último mês é sempre o melhor, afinal, o melhor fica por último né?! ?? #Dezembro #NovoMes #AhazouEdu #educação #aulaparticular #AhazouEdu
Enquanto as dietas têm prazo de validade determinado e são baseadas em um cardápio restrito, a reeducação alimentar é uma forma de educar o cérebro para aprender a se alimentar melhor, utilizando os alimentos de forma inteligente e saudável, sem se privar de nada e sem passar fome. Na reeducação alimentar, a perda de peso acontece sem sacrifícios e os quilos perdidos não retornam, já que os hábitos alimentares são mudados de forma definitiva. Essa é a melhor forma de perder peso: é possível comer de tudo, contanto que respeite as quantidades permitidas. Além disso, enquanto as dietas restritivas são pobres em nutrientes e prejudicam a saúde, a reeducação alimentar ajuda a aumentar a qualidade de vida e é usada, inclusive, no tratamento de algumas doenças, como diabetes e pressão alta. #dicas #ahazou #dieta #reeducacaoalimentar
Esse post veio recheado de dicas essenciais para você escolher o abacaxi corretamente! Primeiramente, escolha um abacaxi bem amarelhinho, pois as chances de estar ótimo pra consumo são ainda maiores. Em seguida, puxe uma pétala do meio da coroa e se sair com facilidade ele está bom para consumo, mas se você puxar e for difícil de sair, é muito provável que ele ainda esteja verde e não é indicado para consumo imediato. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #mercearia #qualidade #vidasaudavel
Você anda cuidando da sua alimentação? 🍎🤔 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #vidasaudavel
Descontos incríveis de presente para você! ? . O presente que você não comprou com um super desconto. O SALDÃO acontece do dia xx/xx até o dia xx/xx . #ahazou #saldão #natal #ahznoel #promoção #fimdeano #anonovo #ahazou
Quem você acha que vence essa disputa?! E não deixe de garantir as melhores frutas e verduras no nosso hortifruti! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Presenteie aquela pessoa especial com uma massagem nesse natal! Entre em contato com a gente para saber mais! #presente #valepresente #dica #natal #anonovo #bandbeauty #presentino #massagem

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