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E hoje é dia de treinar! Que tal? #Personal #AhazouSaude #Trainer
Conta pra gente o que você ama ouvir enquanto treina. Comenta aqui👇 #AhazouSaude #enquete #academia #gym #personal #nopainnogain #boratreinar
Bora treinar minha gente! ?? #boratreinar #AhazouSaude #personaltrainer #personal #bomdia #frase
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⚠ Descansar é uma parte importante do treinamento. É quando os músculos se desenvolvem. Pular essa etapa pode prejudicar os seus resultados. ? O ideal é dar um descanso de pelo menos 48 horas para o músculo que foi treinado. E você, anda descansando? #Hipertrofia #PersonalTrainer #Treino #Descanso #Ahazou
Realizado entre um ou dois meses antes do casamento esse tipo de ensaio é um momento especial para os noivos, já que as fotos serão usadas em lembrancinhas, decoração e slides no telão da festa, por isso as fotos devem ser perfeitas e expressar a personalidade do casal. Para que tudo esteja perfeito temos maquiagem profissional e figurino para o seu pré-wedding! #picoftheday #fotografiaprofissional #foto #photo #ahazoufotografia #photographer #fotografia #photooftheday #photography
? Sem tempo para treinar? Não tem nenhuma acadêmia perto da sua casa? Não gosta de musculação? ⚠ A Calistenia é a atividade que você estava procurando! Através de exercícios que usam o peso do próprio corpo, ela pode ser praticada em qualquer lugar (praça, casa e até no escritório). E ainda serve tanto para hipertrofia, quanto para emagrecimento. Experimente uma aula hoje mesmo. Contato: (telefone) #Calistenia #TreinoAoArLivre #Treino #PersonalTrainer #Ahazou
Aproveite esse espaço e converse conosco sobre o que tem atrapalhado o seu desenvolvimento na academia. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #enquete
De fato, nossas escolhas e experiências moldam nosso ser e nossa personalidade, somos livres em tudo, porém, extremamente responsáveis por aquilo que semeamos. #AhazouFé #palavradeDeus #fécristã #igreja #Deus #orações
Sucesso é ter disciplina, consistência e vontade de vencer. ? #personaltrainer #Judo#Treino #Motivacional #ahazou #bandbeauty

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