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Se você gosta de sair da zona de conforto o pilates suspenso é ideal para você. Com exercícios que usam o peso corporal e a gravidade a seu favor trabalhando varias partes do corpo. Mas não precisa ficar com receio de não ter experiência pois existem vários níveis de exercícios, não sendo apenas os avançados. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
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A tecnologia nos ajuda vem diminuindo cada vez mais as distâncias. É como se o mundo estivesse a um clique apenas! ?? #AhazouTec #computador #tecnologia #eletrônicos #celulares #quote
Cada pessoa tem um visão de qual vale mais a pena, esta é uma escolha individual. Para você qual é a preferência? Comenta aqui👇 #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #enquete #mercadoimobiliario #morarbem #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis
Verdade! Má colocação, muita pressão, repercussões ósseas e piora no quadro são apenas algumas das situações que podem ocorrer quando não há um especialista envolvido. Sempre procure um dentista para esse tipo de tratamento. #AhazouSaude #editaveisahz #odonto #odontologia #saude #bemestar #AhazouSaude
E essa emoção está a apenas um pedido de você! ? #comidasvarias #delivery #ahazoutaste #eat #ilovefood #instafood #foodlovers
Que ganhar uma consultoria para a sua empresa? Para participar é bem simples, basta seguir as regras ⬇. - Seguir o nosso perfil - Curtir esse post - Comentar eu quero (apenas uma vez) - Estar com o perfil aberto no dia do sorteio O sorteio será realizado dia xx/xx as xx horas ao vivo no nosso perfil. Boa sorte ?. #sorteio #boasorte #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #AhazouMktDigital #editaveisahz #marketing #redessociais
Manter os seus fios saudáveis é essencial e isso começa pelo couro cabeludo, que auxília no controle do frizz. Cada cabelo terá o tratamento ideal, porém é importante a consulta com um especialista para saber como controlar o Ph dos cabelos e qual o melhor tratamento, nem sempre apenas uma hidratação vai ser suficiente para manter o cabelo brilhoso e sem frizz. Dicas para controlar o frizz: - hidratar os cabelos regularmente - usar protetor solar capilar diariamente - evitar pentear cabelos molhados e, quando necessário, aplicar creme antes - escolher escovas de cerdas macias para o pentear diário dos cabelos - desfazer os nós com delicadeza, de preferência com os dedos, para evitar quebra maior dos fios - usar fronhas de cetim nos travesseiros para diminuir o atrito dos fios com os tecidos mais ásperos - ter uma alimentação saudável - lavar os cabelos com água fria ou apenas morna - combater o estresse, que influencia na saúde capilar - evitar o excesso de químicas #AhazouBeauty #dicas #frizz #cabelo #cabelocacheado #cabelocrespo #blackpower #blackhair #cabelocomfrizz #hair #hidratacao #cabeleireiro
O bug do Instagram assustou vários perfis de empresas que perderam seguidores de forma massiva. Isso mostra o quanto estamos vulneráveis quando confiamos estratégias de crescimento e vendas apenas em uma plataforma. Então, aproveite toda a exposição e engajamento gerados no seu perfil, mas não se esqueça de abrir a presença online da sua empresa para outras redes sociais e criar seus canais de venda. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Home Office não é algo impossível de montar, você deve se atentar ao essencial, escolher um local calmo e com boa iluminação, locais com muita poluição visual e sonora podem atrapalhar no desenvolvimento diário, manter no local apenas o necessário, uma boa mesa e cadeira e um armarinho se caso a mesa não o possuir ou se for necessário mais espaço para organização dos materiais. Ter uma paleta de cores adequada também e muito importante. Então tenha em mente um ambiente clean, simples e bonito. #dicas #AhazouDecora #AhazouArquitetura #homeoffice
A série gira em torno de Emily, uma jovem norte-americana que viaja para representar sua empresa em uma agência de marketing em Paris. A série é perfeita para quem gosta de muito romance e moda, já que a Emily é fashionista e tem os melhores looks em um cenário incrível que é Paris. A série tem poucos episódios mas vale a pena investir seu tempo nela. #dica #emilyinparis #AhazouFashion #moda #fashion

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