Frases e Posts de Pain (Página 76)
A tinta pulma tek é ideal para recortes e acabamentos em diferentes tipos de superfícies, das lisas às rugosas. #AhazouServiços #serviçosparacasa #pintor #painter
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Que tal dar um efeito mágico e glamouroso a sua parede usando glitter? Se você é o tipo de pessoa que ama um brilho, esse acabamento é ideal para você, como no Brasil ainda não tem um marca que tenha esse tipo tinta pronta, uma dica é pintar a parede com uma cor clarinha ou no tom do glitter que você pretende usar, depois de seca faça uma mistura de cola com o glitter e passe na parede. Existe também verniz com glitter que é super fácil de aplicar! #painter #AhazouServiços #serviçosparacasa #pintor #dicas #AhazouServiços
Além de te ajudar a se sentir melhor mental e fisicamente, os exercícios também ajudam a liberar os efeitos negativos do estresse do corpo. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Lembrando que é importante emassar com material de qualidade e com habilidade para não sofrer tanto na hora de lixar a parede! ? #massaacrilica #pintor #AhazouServiços #serviçosparacasa #painter #AhazouServiços
Você nunca vai se arrepender de ter uma vida saudável, e depois vai pensar “por que não comecei antes” #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Treinamento totalmente dedicado a elas! ? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #jiujitsu #convite #esporte #mulheres #AhazouSaude
Além de divertidas as aulas de step dance ajudam no fortalecimento muscular, queima calórica e outros benefícios para a saúde. Sendo um exercício bem completo que trabalha o corpo todo. Para torná-lo ainda mais eficiente, pratique a atividade regularmente aliado a uma alimentação saudável. #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #carrosselahz #exercicios #bemestar #step #dança #stepdance
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Quando der aquele desanimo e vontade de desistir lembre-se de que você ainda não superou o seu limite! #personal #personaltrainer #boratreinar #AhazouSaude #nopainnogain #postdefrase #motivacional #tarde #frasesdeboatarde
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