Frases e Posts de Pain (Página 73)
A zumba é uma aula coletiva de dança que trás inúmeros benefícios a sua saúde mental e física! Venha fazer aula e se apaixonar pelo ritmo. Aulas animadas que vão te ajudar a manter o foco! #AhazouSaude #zumba #danca #aula #personaltrainer #nopainnogain #boratreinar
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Temos certeza que você conhece alguém assim, por isso marca ele(a) aqui! O exposed veio, hein?! 😅💪 #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
Prepare o seu corpo com o treinamento funcional! #AhazouSaude #aulafuncional #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Enquanto a tinta convencional permite que o mofo acesse os materiais por trás do pigmento, se alocando nas paredes, a tinta antimofo tem propriedades antimicrobianas que oferecem proteção extra, impedindo que o mofo se prolifere, reduzindo as chances dele crescer. #tintaantimofo #antimofo #AhazouServiços #painter #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa
Qual é o seu favorito (ou o menos odiado😂 )? Conta ai! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Conta pra gente, qual dessas cores você usaria na sua sala? 🤔👇🏻 #AhazouServiços #painter #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa
Aqui você recebe a melhor orientação para praticar Jiu-jitsu. Venha fazer aulas com a gente! Esperamos você. #AhazouSaude #jiujitsu #personal #personaltrainer #nopainnogain #aulas
Apenas dance e seja você mesmo, na sua melhor essência. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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O agachamento deve ser feito da maneira correta para evitar lesões e gerar resultados. Se você te como fazer o agachamento livre, confira nossas dicas: as pernas devem ficar abertas na largura do ombro e os pés apontados para fora. A coluna deve permanecer reta e o olhar sempre no horizonte. Para te ajudar a ter mais equilíbrio, os braços podem ser projetados para frente. Lembrando dessas dicas, você vai pegar o jeito muito mais rápido! Gostou? Aproveite para compartilhar com quem você gosta! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #agachamento #comotreinar #posição #exercícios
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