Frases e Posts de Pain (Página 21)
A higienização interna do seu carro é tão importante quanto a limpeza externa. Afinal, esse procedimento elimina fungos e bactérias que podem ser prejudiciais para os ocupantes do carro e prolonga a vida útil dos itens. Fazer a limpeza periódica elimina o mau cheiro, poeira, aquelas manchinhas que incomodam e prejudicam a estética e também elimina os ácaros, fora que o serviço envolve não só a limpeza dos bancos, mas também do teto, painel, carpete e etc. Proteja a sua saúde e preserve o seu carro, agende já sua higienização de bancos! #AhazouAuto #automobilistico #automotiva #higienizaçãodebanco #servicoautomotivo #limpezadecarros
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Se você tem dúvidas com relação à gesso e placas de gesso esse post é pra você! Primeiramente, você precisa entender que existem 3 tipos de gesso comercializado no mercado, para construção civil e são: gesso tradicional, gesso drywall e acartonado. O gesso tradicional é aquele que você está acostumado, que é um pó preparado com água para formar aquela massa. Apesar dele ser mais barato, é um material que dá muito mais trabalho para usar e trinca com facilidade, não sendo custo benefício. O drywall, por si só, é uma placa de gesso seca e que utiliza pouquíssima água - isso quando necessário. É um material de fácil instalação e que faz pouca sujeira na obra, sendo ótimo para isolar ambientes e dar acabamentos perfeitos. Por fim, o gesso acartonado é revestido com duas laminas cartão duplex e é super resistente e podem ser utilizadas para as partes externas da construção. #AhazouServiços #painter #pintor #pintura #serviços #gesso #dica
O importante é vestir a roupa e ir! Com ou sem vontade.😜 Conta pra gente como está seu ânimo hoje 👇 #AhazouSaude #enquete #academia #gym #personal #nopainnogain #boratreinar
A creatina é um suplemento que ajuda a aumentar a sua força e energia, melhorando o seu desempenho nos treinos. ?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #nopainnogain #suplemento #creatina
Ser pintor é ter orgulho da profissão que permite a transformação através das cores. #amoserpintor #AhazouServiços #painter #serviçosparacasa #pintor
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Quando o motorista tem dificuldade de dar a primeira partida logo pela manhã e percebe o motor trabalhando mais lento e pesado, significa que está chegando a hora de trocar a bateria. ? Farol e visores do painel com as luzes mais apagadas indicam a trocar da bateria. ? E por fim ao olhar debaixo do capô, você também consegue identificar alguns sinais do tempo. ??? #AhazouAuto #automotivo #mecanicaautomotiva #dicas #mecanica #carros #dicasauto #bateria #trocarbateria
As artes marciais são uma ótima opção para se exercitar. Chega mais para conhecer nossas aulas. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #viverbem #Jiu-Jitsu
A sua relação com as atividades físicas deve ser pautada em amor e cuidado com o seu corpo. Cuide de você por amor! 💙 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
O alongamento é super importante, a seguir alguns dos benefícios de se alongar: - Aumenta a flexibilidade e consequentemente a amplitude ao realizar os exercícios; - Alivia tensão e relaxa o corpo; - Ajuda no desempenho físico; - Reduz as chances de lesão! São vários os benefícios para o alongamento, não esqueça NUNCA de se alongar! #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #personal #alongamento #treino #musculacao
Deixe a desculpa e a preguiça de lado e bora treinar essas pernas! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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