Frases e Posts de Muscle (Página 108)
Um cromossomo a mais, muito amor para dar e receber! 21 de março - Dia Internacional da Síndrome de Down. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #sindromededown #igualdade
Muitas das dores musculares que aparecem em locais específicos do corpo se tratam dos pontos-gatilho que podem ser identificados e desatados com as técnicas corretas 😉 #AhazouSaude #pontosgatilho #doresmusculares #alivio #massagem #massoterapia #relax
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O CORE é a base do pilates, os músculos que o formam sustentam a coluna os órgãos internos e a postura. Quando ativadas em conjunto formam um cilindro que traz estabilidade corporal, protege a coluna durante as atividades e faz pressão intra-abdominal, melhorando o funcionamento dos órgãos internos. 🤸♀️ #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #mitoXverdade
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TREND ALERT: o block color será muito presente no verão. A ideia é misturar e compor looks autorais. Aqui o lovewear perfeito para você se jogar no relax do verão. {Lovewear} Sinta-se bem em você! #lovewear #homewear #jogging #casualchic #ahazoujoge #ahazourevenda
Se a prática da musculação é feita de forma regular, intensa e acompanhada de uma alimentação correta, o corpo passa a queimar mais gordura, aumentando a massa muscular, o que acaba acelerando o metabolismo e favorecendo o gasto calórico. ? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
O estiramento ou distensão muscular é uma das lesões mais frequentes no esportes. O músculo se estica demais devido um esforço excessivo, movimentos bruscos, esforço prolongado, fadiga muscular ou equipamento de treino inadequado. Provoca limitação de movimentos, dor moderada a intensa, espasmos musculares e inchaço. Procure o acompanhamento de um profissional quando sentir que estirou algum músculo! #fisioterapia #ahazou #fisioterapeuta #estiramentomuscular #distensaomuscular
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