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Estabelecer prazos de entrega ou meta que fique viável para ambos (Você e a equipe de obra) Definir os profissionais que estarão na sua obra. É importante que sejam pessoas de confiança suas ou de alguém que você pode confiar na indiação. Pesquise um bom lugar para a compra de materiais. Fique atento aos cumprimento de prazos e metas estabelecidas E, antes de começar, ja deixe estabelecido pra ambas as partes os valores exigidos. #AhazouServiços #editaveisahz #motivacional #obra #orcamentoobra #orcamentopedreiro #pedreiro #reforma #reformapedreiro #servicopedreiro
A meta é essa né?! Pra poder dobrar ela depois.😂 #AhazouEdu #meme #engracado #foradostory #fun #motivacional #frase #educação
A nossa receita de hoje é simplesmente perfeita! Esta mousse de maracujá feita com a nossa barra de proteína sabor Vanilla Almond é muito deliciosa e é ideal para servir como uma opção de sobremesa para aquela vontade de um docinho depois das refeições. Você não pode deixar de fazer aí na sua casa, né?​ _ ​Não se esqueçam de comentar com a gente sobre quais receitas vocês querem ver por aqui.​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao​ _ Ingredientes ✅ - 3 colheres de sopa (31,2 g) de Shake Mousse de Maracujá​ - Polpa de ½ maracujá (45 g) ​ - 1 copo (170 g) de iogurte natural desnatado​ - ½ sachê (6 g) de gelatina sem sabor​ - 50 ml de água morna​ - 1 Barra de Proteína Vanilla Almond picada​ _ Modo de preparo ✅ Em um liquidificador, adicione o Shake Maracujá, a polpa do maracujá e o iogurte. Em outro recipiente menor, hidrate a gelatina sem sabor com a água e acrescente esta mistura no liquidificador para bater tudo. Depois de obter uma mistura homogênea, distribua em 2 potinhos e leve para a geladeira por 2 horas ou até ficar firme. Antes de servir, adicione metade da barrinha de proteína picada em cada porção.​ _ Rendimento: 2 porções​ Informação nutricional​ Calorias: 171 kcal​ Proteína: 15,6 g​ Fibra: 2,6 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Além de levar em conta fatores genéticos e metabólicos, a nutrição personalizada também considera seus hábitos alimentares, peso, altura, sexo e estilo de vida! Garantindo assim a dieta perfeita para você ter muito mais saúde, bem-estar e qualidade de vida! Por isso aproveite a agende já o seu horário! #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #nutriçaopersonalizada
As terapias holísticas podem possuir uma linha mais energética, mais física ou uma combinação de ambos. ? O Reiki traz equilíbrio energético, favorece o autoconhecimento e alivia sintomas como estresse, depressão e ansiedade. ?‍♀ A meditação aumenta seu foco, diminui a ansiedade, conecta você a si mesmo, transforma seus pensamentos negativos em pensamentos positivos. ?‍♀ Na yoga, as práticas melhoram a postura, diminuem níveis de estresse e ansiedade, favorecem o metabolismo, entre muitos outros benefícios. ? Com Barras de Access eliminam-se ideias de auto-sabotagem e negatividade. Indicada para desbloqueios emocionais e funciona como uma limpeza e abertura cerebral. ? Já o Mindfulness aumenta o foco, atenção e concentração. É capaz de elevar o nível de QI, aumentar a energia vital e a produtividade do praticante.  ?‍♀️ Venha conhecer nossos tratamentos! #AhazouSaude #bemestar #terapiascomplementares #energia #vivabem #saude #terapiaholistica #reike #meditação #yoga #barradeaccess #mindfulness #AhazouSaude #AhazouSaude
A criomodelagem é realizada com 3 técnicas para modelar o corpo. ▶️ Primeiro, o laserlipólise potencializa a queima de calorias e ativa o metabolismo por 20 minutos antes de colocarem o aparelho de criolipólise. ▶️ Em seguida, com o aparelho de criolipólise, a gordura é congelada para ser expulsa posteriormente. Essa parte do tratamento geralmente dura 60 minutos. ▶️ Por último, será feito o procedimento com as ondas de choque na área da gordura congelada, para aumentar a circulação de óxido nítrico nos tecidos. ✅ Corpo modelado com sucesso! Saiba mais, entre em contato. ✨ #criomodelagem #comofunciona #corpo #modelagem #procedimento #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaecosmetica #esteticaavancada #esteticista #saúde
Você também ama um olho com brilho? Pra fazer essa inspiração você precisa de: Pigmento em Pó Narrativa Metallic e de um pincel bem fininho. É só borrifar um pouco de água no pincel e prontinho, a sombra em pó fica perfeita e encorpada para delinear ✨ #EuUsoContem1g #Contém1gMakeup #Contem1g #Delineado #Brilho
Vamos cumprir as metas deste mês? #metas #julho #ahazou #revendedora
Como funciona? ? Com um equipamento de termoterapia, que emite calor na região a ser tratada, a Manta Térmica acelera o metabolismo local, ajudando na queima de gordura e induzindo o suor para aumentar a perda de líquidos. Além disso, esse tratamento tem benefícios extras: Relaxamento, hidratação corporal, melhor circulação sanguínea e eliminação de células mortas. #mantatermica #ahazou #manta #esteticacorporal
Desafiamos você a cumprir todas essas metas no mês de Maio! Vamos nessa? ? #metas #ahazoupet #maio #pet
Pacientes com hipertireodismo, problemas renais, diabetes, doenças descompensadas, gravidez e casos de obesidade mórbica podem optar por outros tipos de tratamento, uma vez que o ativador metabólico não é recomendado. #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #beleza #saúde
Sabadão é dia de espetinho, então aproveite a promo! Compre 01 espetinho e leve outro pela metade do preço! Não dá pra perder! #ahazou #food #espetinho
A mordida cruzada anterior é quando existe uma inversão da posição da mandíbula inferior, ou seja, quando o queixo fica muito para frente. Já a mordida cruzada posterior ou lateral, é quando uma parte dos dentes ficam invertidas, um exemplo fácil é: metade dos dentes ficam na posição correta e a outra metade fica para dentro. #dicas #cuidados #mordidacruzada #AhazouSaude #odonto #dentes
Não comprometa o seu lazer, conserte o seu game aqui! ??? #videogame #consoles #AhazouTec #assistenciatecnica #consertodeeletronicos #conserto
Esse exercício é padrão nos treinos de intensidade por ser uma ótima maneira de fortalecer o peito e o tríceps. Para realizá-lo, use um banco ou cadeira que não escorrega, apoie os braços em sua beirada e faça o movimento de sentar no chão. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
Você é quem define os caminhos que sua vida irá tomar, ninguém pode definir seus objetivos, metas e realizá-los por você. Essa é sua vida! ? #AhazouRevenda #consultoradebeleza #revendedoras #consultora #revenda #revendadeprodutos #revendadeprodutos
O chá preto ajuda na perda de peso por conter cafeína e polifenóis. Isto porque a cafeína acelera o metabolismo e a queima gorduras. Enquanto as catequinas, tipos de polifenóis, reduzem o apetite e também diminuem as gorduras. #ahazou #dicas #chapreto

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