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Geralmente começa sutilmente, com acusações pequenas e manipuladoras que abalam a autoconfiança da vítima. Com isso, o parceiro vítima da prática começa a acreditar de forma vagarosa mais no parceiro manipulador do que em si mesma, passando a se questionar a todo instante. Assim que o agressor começa a ganhar confiança as práticas aumentam e se tornam mais frequentes e os ataques se tornam mais diretos. 🧠 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #gaslighting #cuidadosmentais
O café com creme de leite vem se tornando a opção preferida pra quem quer saborear um bom café em uma versão mais saudável. Venha experimentar o nosso Low carb! E também temos várias outras opções de café fit pra você ? #cafefit #saudavel #light #lowcarb #ahazoutaste #bandbeauty #cafelowcarb
🐱Standard ou Comum - A ração standard é ideal pros gatos entre 1 e 7 anos de idade. 🐱Premium - Possui mais proteínas de qualidade em relação às rações standard. Você pode dar pro seu gato adulto e de meia-idade, entre 7 e 10 anos, mas alternando com as rações super premium. 🐱Super Premium - Feita com proteína 100% animal. Nas rações standard e premium, a proteína animal é misturada com a vegetal. A partir dos 10 anos, só devem comer esse tipo, pois a digestão é rápida e não tem corante na fórmula. 🐱Ração para filhotes - Os filhotes precisam de uma ração especial, com aminoácidos, que são substâncias que ajudam a ingerir as proteínas. As rações devem ter arginina e taurina, para fortalecer o sistema imunológico. 🐱Ração para gatos castrados - A ração pra eles é feita com muitas fibras, e isso dá a sensação de barriga cheia por mais tempo, além de ter vários nutrientes. 🐱Ração light - Tem menos gordura e carboidrato, por isso, o número de calorias diminui bastante. 🐱Ração úmida- Ração em latas ou sachês. É importante que os gatos comam também alimentos úmidos, pois, eles precisam de muito líquido no corpo. E pros mais velhos, facilita na hora de mastigar e engolir os pedaços de comida. #AhazouPet #tiposderacao #ração #raçãoparagatos #dicas #pet #gato #petshop
Essa é mais uma receitinha para somar nas suas ideias de comida saudável e fit! Bora pra receita: 👩‍🍳Ingredientes 1 xícara (chá) de lentilha cozidas ½ cebola picada 2 dentes de alho picados 2 colheres (sopa) de queijo parmesão light ralado 1 colher (sopa) de azeite 1 colher (chá) de orégano ½ pimentão vermelho picado e sem sementes 2 colheres (sopa) de salsinha picada Sal, pimenta e vinagre balsâmico a gosto Pimenta rosa e manjericão (para decorar) 15 bolinhas de queijo branco light 15 palitinhos (para servir) 👩‍🍳Modo de preparo Preaqueça o forno a 180ºC. Refogue a cebola em um fio de azeite e reserve. Bata no liquidificador a lentilha cozida e bem escorrida. Junte o queijo parmesão, o pimentão e a cebola refogada. Acrescente o alho, o orégano e a salsinha e processe bem. Com as mãos, faça bolinhos desta massa. Acomode os bolinhos em uma assadeira. Leve ao forno por 10 minutos. Retire e monte espetinhos. Sirva e bom apetite! #lentilha #receitasfit #saudavel .#ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Produzida a partir de equipamentos com cristais semicondutores emissores de LEDs (lightemission diodo), ela promove um aumento do metabolismo celular através de uma reação fotoquímica causada pela penetração da luz para tecidos superficiais e profundos dependendo basicamente do seu comprimento de onda variando assim sua coloração. A incidência da luz ativa fotorreceptores encontrados nas células do organismo como flavoproteínas, porfirinas, citocromos, tirosinas, dentre outras, agindo assim na sua biomodulação e, favorecendo tratamentos de estrias, olheiras, hipercromia, rejuvenescimento, celulite, gordura localizada, acne, além de ajudar em processos inflamatórios e nas fases da cicatrização. #microagulhamento #esteticafacial #ahazouestetica #pele #cuidados #estetica
Não se fala de edição de fotos, sem citar a Adobe. O Lightroom não está disponível apenas no PC, existe uma versão mobile disponível também. Quando se trata de recursos o Lightroom não deixe a desejar. Possui recursos poderosos para edição de imagem. Permite realizar cortes mais precisos, copiar parâmetros de edição e um bom gerenciamento de imagens, ótimo para encontrar fotos com mais agilidade. O aplicativo está disponível para Android e iOS. ?? #ahazoufotografia #fotografia #foto #fotografiaprofissional #edicaodeimagem #photographer
Você também a-m-a aquela sobrancelha realçada? O Light Up Lápis é um arraso ? #EuUsoContem1g #Contém1g #AhazouContem1g #Contem1gMakeup #Maquiagem
Com uma grande variedade de produtos nas prateleira fica muito difícil de saber qual alimento correto para consumo em determinadas dietas principalmente se tratando dos alimentos light diet e zero. Então vamos esclarecer essas dúvidas. Diet: esse tipo de alimento é especifico para pessoas com diabetes pois são isentos de açúcar e/ou gorduras e/ou proteínas. Não são eficazes para perda de peso já que contem maior valor calórico Light: são alimentos que tem uma redução de açúcares ou gorduras ou sódios ou calorias. São indicados para quem deseja reduzi-los de sua alimentação. Nem todos os alimentos light vao ajudar na perda de peso já que a redução de calorias em alguns alimentos e muito baixa. Zero: São alimentos que em relação ao original prometem ser isentos de açúcar e outras proteínas. Se assemelhando muito aos produtos lights. Quando isento de açúcar podem ser consumidos por diabéticos. (Fonte da pesquisa https://www.minhavida.com.br) #nutrição #saude #bemestar #nutricionista #saudavel #viverbem #AhazouSaude
Essas técnicas são algumas das mais populares entre as loiras! Mas afinal, qual é a diferença entre elas? ? Balayage: Com uma técnica de mechas artesanal, garante um acabamento natural e livre de contrastes marcados na raiz. A proposta é criar um visual com iluminação mais intensa, criando mais dimensão e profundidade no visual. Combina mechas mais fininhas no comprimento do cabelo com luzes mais grossas nas pontas, que ganham mais intensidade gradualmente para concentrar a claridade nas pontas dos fios. ? Highlights: São iluminações pontuais, podem ser feitas pelo cabelo todo ou apenas em regiões estratégicas. Esse tipo de luzes deixa o visual com uma iluminação mais sutil, sendo muito indicada para quem deseja fazer uma mudança mais sutil no visual. Outra diferença bastante evidente é que, no caso das highlights, a iluminação é feita em toda a extensão do fio, clareando o cabelo da raiz até as pontas. ? Ombré: Essa técnica consiste em mechas distribuídas em todo o cabelo, a partir do comprimento até as pontas e vão clareando gradualmente para criar uma iluminação gradual. O resultado é um visual bastante iluminado e, ao mesmo tempo, natural. Diferente da balayage, que mistura diferentes tonalidades, o ombré mantém apenas um tom. #luzes #ahazou #cabelo #cabeleireiro #balayage #highlights #ombre
Pronto para conhecer uma deliciosa receita para o seu café da manhã? 🤤 Para você fazer essa receitinha você vai precisar de misturar whey protein com claras de ovo e fritar em uma frigideira antiaderente untada com um pouco de margarina light. A receita é simples, mas deliciosa. Faça em casa e conta pra gente o que achou! 😋 #receita #nutrição #fitness #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Dica rápida pra aprender sobre prepositions in English! Curtiu? Deixa o like! E compartilhe com os amigos! Bora fazer umas aulinhas de inglês? Entre em contato! #AhazouEdu #EnglishCourse #CursoDeInglês #Ingles #Dicas #DicasRápidas #LightningTips #Tips #aulasdeingles
Chocolate quente já é bom, fit é melhor ainda ☕? Venha saborear nossas opções saudáveis! #cafefit #saudavel #light #ahazoutaste #bandbeauty #chocolatequente
Essa é uma versão fit que não perde nada em sabor, apenas em calorias. Vamos lá: Misture 1 xícara de chá de tapioca hidratada, 75g de cream cheese ou creme de ricota light, 40g de queijo minas curado ou parmesão ralado, sal a gosto e 1 colher de sopa de linhaça ou chia. Misturou bem? Agora é só moldar as bolinhas e levar para assar até os pães de queijo ficarem douradinhos. Salve esse post para fazer depois, você vai amar! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas #receita #fit #pãodequeijofit #dicadodia

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