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Saber qual é o melhor momento para postar é super importante, embora não haja um tempo específico perfeito, mas sempre tem aquela horinha que da um engajamento maior. Você deve conhecer seu público-alvo se quiser tirar proveito de suas redes sociais e não se limite a postar no mesmo horário sempre, se você quiser ter sucesso e gerar engajamento, deverá postar pelo menos 4 vezes por semana e sempre com um conteúdo valioso. Esta postagem ajudou você? Deixe seu like ❤️ #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
O sono é bem mais importante do que imaginamos, pois é durante o sono que o organismo se regenera e faz as regulagens necessárias para um bom funcionamento. Quando o assunto é saúde mental, ressaltamos ainda mais a importância de se ter um sono de qualidade, não é atoa que pessoas que dormem mal tendem a acordar de mau humor, já que essa condição favorece o estresse e prejudica o emocional. É importante ressaltar que dormir com qualidade exige horas de sono seguidas, sem nenhuma interrupção, para que se desperte com uma sensação de energia recarregada. Em outras palavras, não é porque você dorme muito que você ficará descansado. Essa dica te ajudou? Então não se esqueça de deixar o seu like e compartilhar com outras pessoas. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
O ScienceDaily que divulgou esses dados, feitos a partir da análise de vários homens que tinham bebês recém-nascidos. Foi constatado que o contato pele a pele com os filhos ainda bebês ajudou a liberar hormônios como cortisol, dopamina e ocitocina, ligados ao bem-estar. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #paternidade
Existe algo mais incômodo do que uma tomada que utilizamos diariamente com mau contato? Não deixe esse problema te pegar de surpresa e te deixar na mão em um momento crucial. Entre em contato que eu te ajudo a solucionar essa questão! ? #tomada #energia #AhazouServiços #eletricista
É muito comum que pensem que se consultar com um profissional é indicado somente para casos mais graves de transtornos mentais ou até emocionais, mas isso não é nem um pouco verdade. Se analisarmos que muitas pessoas passam por problemas e que, na maioria das vezes, não conseguem lidar com todos eles simultaneamente, o pensamento mais lógico é o de procurar ajuda de um especialista. A ideia é que ninguém precise chegar ao limite para buscar ajuda, um tratamento psicológico dá início a um suporte para que seja possível lidar com os medos, aumentar a autoestima e até se livrar de dependências emocionais que prejudiquem a pessoa. Estes benefícios servem não só para a vida pessoal, como na carreira profissional e até nos relacionamentos. Essa dica te ajudou? Então não se esqueça de deixar o seu like e compartilhar com outras pessoas. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
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Está rolando uma tendência de moda que as pessoas guardam peças suas de bebê ou jovens para a próxima geração. Mas e quem quer participar e não tem mais a peça vai ficar só na saudade? Vem comigo que eu te ajudo. 😊 Vamos marcar uma conversa e você traz uma foto da peça que quer reproduzir. 📲 (Inserir contato). #DiadaSaudade #Saudade #CosturaeReparo #Costura #Costureira #Reparos #Moda #AhazouFashion
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