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Posts de HUMOR, Página 22

Essa massagem é indicada para: estresse, ansiedade, depressão, lesões por esforço repetitivo (LER), dores de cabeça, mau humor, dificuldade de concentração e indisposição. São apenas 15 minutos de massagens que trarão esses benefícios. #quickmassage #tratamento #AhazouSaude #massoterapia #relax #massagem
Muita gente se confunde quando vai escrever "Lobo mau", mas você sabe a diferença entre as duas palavras? Para não errar mais, pense que "mau" é o oposto de "bom" e "mal" o oposto de "bem". Quer um exemplo? Veja as seguintes frases: " Fulano é um mau exemplo" / "Fulano é um bom exemplo" ou "Beltrano está bem-humorado"/"Beltrano está mal-humorado". Gostou dessa dica? Comenta aqui embaixo o que você achou! #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #cursinho #educação #ENEM #professorparticular #vestibular
Além de disposição e bom humor, a cafeína, estimule a produção de neurotransmissores como a serotonina e dopamina, funcionando como um leve antidepressivo. #cafeina #cafe #ahazou #antidepressivo
Praticar atividade física com frequência é uma das melhores maneiras de prevenir doenças. Além disso, ela ajuda a melhorar a promover qualidade de vida. Sem contar que ajuda na diminuição das alterações de humor e a melhorar a autoestima. O vôlei faz o corpo trabalhar como um todo e pela oxigenação no cérebro devido ao estímulo aeróbico, também promove benefícios mentais. É uma atividade coletiva, que estimula a interação social e a sociabilidade. Como consequência, ainda pode ajudar a amenizar problemas como sedentarismo, obesidade, colesterol alto e glicemia desregulada. Confira os benefícios do vôlei e as vantagens de se praticar o esporte: - Melhora a cognição; - Estimula a sinapse dos neurônios; - Melhora as capacidades físicas funcionais; - Melhora as capacidades cardiorrespiratórias; - Fortalece o corpo; - Melhora a coordenação motora; - Aumenta a flexibilidade; - Ajuda na força e resistência aeróbica e anaeróbica do corpo; - Auxilia na perda de peso; - Ajuda na saúde dos ossos; - Pode ajudar o aumento da massa muscular; - Alivia o estresse; - Estimula membros inferiores e superiores do corpo. E ai, vamos nos exercitar? Fonte: @ativosaude #exercicio #saude #voleibol #volei #ahazou
Dia do donut, separamos alguns benefícios para você que come nossos donuts! Primeiramente, para quem está com fome e come uma maravilha dessa, melhora o humor, combina com qualquer bebida, café, leite, suco, chá, dentre outros. O centro é livre de gorduras. Tem as melhores coberturas, com certeza. #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Encare dias de tempestades com bom humor e aprenda lidar com eles, isso fará a diferença. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional #motivacionais #quote
Não é mesmo? Vamos terminar esse ano com bom humor! Feliz ano novo! #fimdeano #engracado #ahazou
Você é do tipo de pessoa que ama comer um pão pela manhã, mas tem medo de estar prejudicando sua saúde? Então esse post é pra você! O pão é um alimento rico em carboidratos, portanto é uma ótima fonte de energia para enfrentar as tarefas diárias com energia e bom-humor - isso porque o carboidrato contribui para a formação da serotonina, o neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar. Claro, quando consumido em quantidades elevadas ou muitas vezes ao dia, os carboidratos podem resultar no ganho de peso, e a farinha processada pode prejudicar a absorção da insulina, e levar à diabetes. Por isso é preciso sempre ter equilíbrio: aproveite seu prazer gastronômico diário, mas consuma com inteligência! 🙏 #ahazoutaste #diamundialdopao #pao #padarias #curiosidades #vocesabia #paes #curiosidadessobreopao #panificadora #culinaria #paofrances
Quer saber como a natação tira o estresse? Gerando prazer e bem-estar, agindo diretamente no seu humor. Além disso, você ainda melhora a circulação sanguínea e a oxigenação do seu sangue, o que influencia na sua capacidade de raciocínio e na sua memória. Incrível, né! 🤩 #diadadanatacao #natacao #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #viverbem #saude
Além de insônia e mau humor, você sabia que o estresse pode causar dores nas costas? ? A tensão muscular é uma grande causa de dores nas costas, e quando estamos estressados simplesmente não conseguimos relaxar a postura. Se isso for frequente, essa dor pode se tornar em lesões mais sérias. Cuide da sua saúde! #saude #fisioterapia #ahazou #dores #dornascostas #estresse
Mesmo que seu melhor amigo já não tenha mais a disposição física que tinha antes, é importante manter a rotina de exercícios, para elevar o metabolismo, melhorar o humor e até previnir uma série de doenças cardíacas. #AhazouPet #dogs #petoftheday #ilovepets #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram
Apenas o ato de ouvir uma música já nos acalma, alegra ou nos entristece, mas utilizar a música como instrumento de tratamento tem suas vantagens, trazendo melhorias na atenção, memória, concentração e humor, bem como ela também é uma grande auxiliadora na redução dos sintomas da ansiedade e depressão e, no tratamento de pessoas que possuem doenças neurodegenerativas. Venham conhecer mais sobre a musicoterapia, agende um horário. #musicoterapia #tratamento #AhazouSaude #terapiascomplementares #saude #bemestar #convite
Você também muda de humor com as unhas feita? ?? #manicure #ahazou #engracado
É osso quando isso acontece né?🤣🤣 #AhazouSaude #saude #viverbem #treino #treinar #humor #academia
Acho que deve estar faltando um aviso para fevereiro seguir em frente. É mês que não acaba mais, acho que ele resolveu esticar, já que sempre teve só 28 ou 29 dias, está descontando o tempo perdido. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #meme #memes #humor #brasil #comedia #engraçado

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