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Confira a seguir algumas dicas que podem melhorar a saúde intestinal: — Tenha uma alimentação mais equilibrada e saudável, dando preferência ao consumo de frutas, legumes, verduras, grãos integrais  entre outros; — Beba pelo menos 2 litros de água, isso contribui para hidratação intestinal; — Pratique atividades físicas, isso melhora a motilidade gastrintestinal; — Procure reduzir o estresse; — Evite o uso de laxantes, pois seu uso a longo prazo pode gerar consequências à saúde.  Gostaram das dicas? Compartilhe esse post! #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #constipação
Alguém aí sabia que a banana ajuda a combater a ressaca? Ela pode ser nossa aliada em vários momentos!!! #ahazoutaste #ahazoutaste #vidasaudavel #frutas #hortifruti #ahazoutaste
Você não precisa cortar o doce totalmente da sua alimentação, apenas regrá-lo, afinal, você não precisa tanto de doce quanto acredita que precisa. Tente trocar o doce habitual por coisas mais saudáveis, como frutas ou iogurtes! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Você não precisa cortar o doce totalmente da sua alimentação, apenas regrá-lo, afinal, você não precisa tanto de doce quanto acredita que precisa. Tente trocar o doce habitual por coisas mais saudáveis, como frutas ou iogurtes! 😉 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
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Hoje é dia de frutas fresquinhas! Estamos te esperando ? #ahazoutaste #frutas #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #organic #alimentacaosaudavel
E o que pode ser melhor do que aproveitar o dia da banana com essa promoção especial? 🤩🍌 #banana #diadabanana #ahazoutaste #hortifruti #frutas #mercearia
Uma mistura de água, sabão e cascas de frutas cítricas pode matar e evitar que outras formigas percorram aquele caminho. #AhazouServiços
✅ Os alimentos in natura são aqueles que tem origem animal, ou vegetal e que passam por pouco, ou nenhum processo industrial - Frutas frescas, legumes, leite, etc. ⚠️ Chamamos de processados alimentos que tiveram adição de algum componente para aumentar sua durabilidade, ou para tornar o paladar mais agradável - enlatados, compotas, queijos, etc. ? Ultraprocessados são alimentos que passaram por vários processos e contém adição de substâncias como corantes, aromatizantes - pães industrializados, bolachas, chips, suco em pó, etc. Quanto mais processos envolvidos, menor o valor nutricional do alimento. ? Dê preferência aos produtos in natura, consuma moderadamente os produtos processados e evite os ultra processados. Conte com a ajuda do nutri para balancear seu cardápio, optando por uma alimentação mais saudável. #nutricionista #nutrologo #AhazouSaude #nutri #tiposdealimentos #innatura #alimentosprocessados #ultraprocessados # #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Transforme a sua rotina você também, entre em contato agora mesmo e peça a sua cesta da semana.💚 #hortifruti #ahazoutaste #depoimento #frutas #legumes
Esse Poke é gostoso demais! Feito com ingredientes frescos e saudáveis.Estamos te esperando. Venha! ? #poke #saudavel #ahazou #food #frutas
Comer frutas é essencial, nada melhor do que aproveitar as frutas que a estação oferece, não é? A fruta de hoje é a goiaba, rica em licopeno, com alto poder antioxidante. Quando comida com casca, a fruta também promove a saciedade por diminuir os picos de insulina no sangue. A goiaba é rica em vitamina C, com 68 calorias em um pedaço de 100 gramas! #frutasdaestação #ahazou #goiaba
Vamos galera, cheirosos e cheirosas! Convocando todas as botilovers para seguirem esse conselho, hein? 😌 Todo dia é dia de se presentear, siiiiiim 👀 Produtos na imagem: Combo Celebre Sua Força Feminino: Desodorante Colônia 100ml + Loção Corporal 200ml #QueCheiroTem Uma fragrância fresca e potente norteia a linha Celebre Sua Força. Da família olfativa Floral Frutal, ela carrega a potência das flores brancas e das frutas em uma fragrância que explode cheia de frescor e tem seu lado cítrico de Pêssego realçado pelo brilho das madeiras cremosas. #PraTodosVerem O criativo tem como cor predominante o rosa mais claro na base e um tom um pouco mais escuro no fundo. No centro, em cima de uma pequena estrutura circular na cor salmão, está o Celebre Sua Força Desodorante Colônia Feminino 100ml. Ao lado direito temos a Loção Hidratante Desodorante Corporal Feminina Celebre Sua Força 200ml e, logo atrás, o tweet de uma usuária escrito: “amanhã vou na o Boticário tô necessitando me auto presentear #ahazouboticario #ahazourevenda
Já garantiu os seus???????????????? #ahazoutaste #feira #hortifruti #qualidade #frutas #mercearia #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #alimentosselecionados #alimentosfrescos
Temos uma grande variedade de frutas, vegetais e hortaliças fresquinhos para que você tenha uma alimentação saudável e de qualidade nessa sexta-feira! ???Não perca o foco e deixa que a gente garante a feira! #ahazoutaste #hortifruti #sextou #sextafeira #vidasaudavel #frutasevegetais

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