Frases e Posts de FIT (Página 11)
Vamos ao que interessa: em uma tigela, quebre os dois ovos, adicione 2 colheres de manteiga e misture. Em seguida, adicione 1/2 xícara de açúcar mascavo, 2 xícaras de aveia e 1/2 xícara de farinha integral. Misture bem até obter uma massa homogênea, faça bolinhas e coloque na assadeira. Lembre-se de deixar um espaço entre elas, pois elas vão se espalhar um pouco no forno. Leve ao forno médio, pré-aquecido a 180º C, por aproximadamente 20 minutos. Seus cookies fitness já estão prontos! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas #cookiefit #fitness #receita #dieta #dicadodia #lanche
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Pilates não só pode como é indicado pelos especialistas, pois ajuda flexibilidade para reduzir as dores em geral, e o fortalecimento tem como objetivo principal a correção postural e ganho de equilíbrio, prevenindo as quedas. #meditation #yogalife #pilates #fitness #namaste #yoga #pilatesbody #workout #AhazouSaude
Então acredite ser possível e nada será impossível para você! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #pilateslovers #motivacional #frases
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Melhor que sapato bonito, é só sapato confortável mesmo! Siga essas dicas e conte para gente qual fez mais efeito para você. #AhazouFashion #lookdodia #fashion #style #OOTD #moda #outfit
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Não vale mentir, viu?! ??? #pilates #preguiça #AhazouSaúde #pilatesbody #fitness #pilateslovers
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