Frases e Posts de Físico (Página 43)
Venha fazer aulas de Jiu-Jitsu com a gente! Aumente sua concentração e condicionamento físico com a prática. Esperamos você! #AhazouSaude #jiujitsu #personal #personaltrainer #nopainnogain #aulas
? Uma boa rotina dá qualidade de vida. E quando essa rotina envolve exercícios físicos, os benefícios só aumentam. ? Independente dos seus objetivos (emagrecer, hipertrófia, definição), qualquer atividade te dá mais energia, melhora sua saúde e te dá mais força. ? E não importa a itensidade ou o tipo de exercício. Fazer um pouquinho por dia já gera bons resultados. #personal #treino #saude #qualidadedevida #diamundialdasaude #Ahazousaude
Procure sempre fazer exercícios físicos e ter uma alimentação saudável ?♂️?, para obter uma qualidade de vida melhor #ahazoufitness #fitnessmotivation #vidasaudavel #lifestyle #estilo de vida
Os benefícios da massagem desportiva são muitos, mas vamos deixar aqui os principais, confira: - Reduz espasmos musculares, edemas e processos inflamatórios - Prepara a musculatura para o exercício - Elimina as toxinas da musculatura - Previne lesões da musculatura e tendões - Tonifica o tecido muscular - Estimula a produção de adrenalina - Melhora a qualidade do sono e diminui a ansiedade - Alivia as dores pós-treino - Melhora a fadiga e a recuperação muscular - Melhora a circulação sanguínea e o transporte de oxigênio e nutrientes para os músculos Uma ótima opção para quem pratica esporte ou exercícios físicos. #AhazouSaude #massagem #massoterapia #desportiva #dicas #tratamento
✨ A ansiedade é a resposta natural do seu corpo ao estresse. Há inúmeros benefícios do yoga para ansiedade, incluindo aspectos físicos e psicológicos. Ao falar de ansiedade, a prática regular de yoga é ideal, pois pode te ajudar a ficar mais calmo e relaxado no dia a dia. Ela também ajuda a regular a respiração, que está conectada com o sistema nervoso. Vamos cuidar da sua mente com yoga? Venha fazer uma aula. 😉 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #convite #ansiedade
Alivie, trate e previna desconfortos mentais e físicos com a reflexologia podal: uma técnica de massagem que usa os pontos de pressão dos pés! Quer experimentar? Marque seu horário já! #reflexologiapodal #relax #relaxamento #massagem #AhazouBeauty #AhazouSaude #beleza #pedicure #diferente
Os benefícios são muitos, indo desde benefícios físicos até emocionais. Por exemplo, o adestramento trabalha principalmente com raciocínio e memória, colaborando assim com a saúde emocional. #adestramento #filhotes #AhazouPet #dicas #pets #dogs
Comece o mês no melhor estilo possível: cuidando de você! Experimente esse momento de relaxamento e aproveite todos os benefícios físicos e mentais. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #massoterapia #relax #massoterapeuta
Quem nunca teve essa dúvida?!? Em resumo, as duas técnicas têm o mesmo objetivo, que é: DIAGNOSTICAR e CORRIGIR vibrações e padrões energéticos que estão desequilibrados e causam doenças. A diferença é que enquanto a RADIESTESIA, usa apenas a energia vital e universal da vida, além de ter como base apenas a sensibilidade de quem executa, utilizando apenas um pêndulo, a MESA RADIÔNICA usa outros aparelhos que captam as ondas eletromagnéticas da pessoa.✨ Além disso, ambas super funcionam bem juntas como técnicas complementares para o bem-estar físico, emocional e espiritual da pessoa. Quer saber mais sobre essas técnicas? ? (inserir contato) #TerapiaComplementar #AhazouSaude #Radiestesia #MesaRadiônica #BemEstar #Autoconhecimento #AhazouSaude
O primeiro passo para entender o propósito do visagismo é saber que a beleza real só existe quando há uma integração de como a pessoa se sente e se vê ❤️. Sendo assim, sabemos que o padrão de beleza não se encaixa para todos e o que fica bem em uma pessoa, não necessariamente, ficará bem na outra. Assim, os visagistas realizam uma análise minuciosa sobre a identidade, personalidade, estilo e a ideia a qual quer transmitir. Também é feita uma avaliação da aparência física da pessoa e como ela se sente sobre seus aspectos físicos. #estetica #AhazouBeauty #beauty #beleza #visagismo #visagista #estetica #saúde #bemestar
Quem tem SOP acaba tendo maior ganho de peso e o ganho de peso prejudica a síndrome e pode acarretar em outras doenças como colesterol alto e diabetes. Então é primordial que o paciente pratique exercício físico e se alimente de forma adequada. #AhazouSaude #sop #diabetes #exerciciofisico #alimentacao #educacaoalimentar #RI #resistenciaainsulina #sindromedoovariopolicistico #dicas #curiosidade
Cuide do seu corpo e da sua saúde mental buscando uma rotina cada vez mais saudável! A falta de nutrientes, vitaminas e até proteínas podem causar diversos desequilíbrios físicos e psicológicos. #nutricao #nutrientes #vitaminas #proteina #nutricionista #ahazou #nutri #ahazounutricionismo #bemestar #autocuidado #saude #alimentacao #saudavel
A avaliação biomecânica é uma ótima técnica e ferramenta a ser utilizada na hora de desenvovler um programa de reabilitação e/ou condicionamento físico. Ela pode ser utilizada em diversos tipos de pessoas e níveis de atividade fisica distintos, por exemplo. Em pessoas sedentárias, pode ser aplicada com o foco de desenvolver uma vida mais ativa e saudável, evitando possíveis lesões, como também pode ser indicada para pessoas assíduas do esporte, como triatletas. Essa avaliação é indicada para qualquer pessoa pertencente a um desses 3 grupos: I) Pessoas sem qualquer disfunção ou que gostariam de identificar se possui algum déficit musculoesquelético relevante, II) Pessoas com dor/disfunção, onde a avaliação identifica aspectos específicos subjacentes à disfunção III) Como forma de acompanhar a evolução do processo de reabilitação ou treinamento físico. #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 4.122 posts de Físico disponíveis