Frases e Posts de Estresse (Página 41)
Que tal uma massagem para aliviar o estresse do dia a dia? Agende seu atendimento conosco: ☎ (xx) xxxx-xxxx #massoterapia #ahazou #massagem #convite
A massagem relaxante é focada em aliviar o estresse e reduzir tensões musculares. Existem alguns tipos diferentes dessa massagem, sendo eles anti-estresse, aromaterapia que combina a massagem com o estado emocional despertado pelo olfato, Do-in, mais conhecida como auto-massagem, facial, que aumenta a elasticidade e circulação sanguínea, além de diminuir olheiras e reflexologia, que trata em pontos de reflexo do corpo . Todas elas são essenciais para nosso bem-estar, qual vamos marcar primeiro? Entre em contato para agendar seu horário! #massagemrelaxante #ahazou #oqueé
Seu gatinho morre de medo da hora do banho? ? Fica tranquilo! Aqui temos uma equipe preparada e capacitada para deixar seu gatinho limpo e calmo, sem passar por estresse. #banho #ahazou #pet #gato
A luz azul é uma parte da luz visível, emitida por fontes naturais como o sol e também por artificiais, como lâmpadas fluorescentes e dispositivos eletrônicos (TV, tablet, computadores e telefones celulares), por exemplo. Aproximadamente 25% do que percebemos como luz branca é luz azul. . A luz azul diminui a síntese de melatonina (hormônio do sono), causando uma certa dificuldade para você pegar no sono. Ou seja, se pouco antes de dormir você utilizar algum aparelho eletrônico, é muito provável que demore mais do que o habitual para conseguir adormecer. Esta luz também penetra na derme (camada média da pele), destruindo a elastina e o colágeno, que são responsáveis para dar firmeza à pele. Isso resulta no envelhecimento prematuro, em rugas, na perda de elasticidade e em manchas. . A exposição prolongada à luz azul também pode causar estresse visual, olhos vermelhos, secos e cansados, dor de cabeça e distúrbios crônicos nos olhos. Limite seu tempo perto das telas emissoras de luz e evite-as antes de dormir e, para ajudar na proteção da pele utilize o protetor solar com frequência, mesmo estando em casa ou outros ambientes fechados. ❤ #luz #light #luzazul #rejuvenescimento #ahazou #esteticafacial #estetica #dicas #braziliangal
Uma criança que come demais pode não ser só gulosa, saiba que ela pode estar desenvolvendo uma compulsão alimentar que mascara outros problemas como, ansiedade ou depressão, tédio, fase de desenvolvimento e vício (alimentos ricos em gorduras e açúcar podem causar dependência). Se você perceber que seu filho está comendo compulsoriamente procure um nutricionista, para acompanhá-lo. Uma alimentação balanceada, regrada e com horários estipulados ajudam muito a regular os níveis de estresse, ansiedade e serotonina (que causa a sensação de bem-estar). Outro ponto importante, crianças copiam os hábitos dos pais se você não se alimenta corretamente, você pode estar dando um exemplo errado ao seu filho, além disso, a tv também pode influenciá-los com propagandas maliciosas que incentivam o consumo de fast-food, tornado a criança uma “vitima” fácil. . #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #alimentaçaoifantil #saude #viverbem #bemestar #qualidadedevida
Além do relaxamento corporal e da sensação de bem-estar instantânea, os benefícios da massagem incluem: - Diminuição do estresse; - Controle da ansiedade; - Redução da tensão e dores musculares; - Estimulação da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imunológico; - Regularização da pressão arterial no caso de hipertensos; - Alívio de enxaqueca. Precisando relaxar o corpo e a mente? Marque uma sessão!?♂ #massage #massagem #relax #relaxamento #relaxar #ahazou #cuidados #takecare #saude #health
As saúde emocional das pacientes, principalmente das mulheres que sofrem de estresse e/ou ansiedade, devem ser levadas em conta. O acompanhamento terapêutico pode fornecer o apoio necessário para ajudá-las a lidar melhor com o surgimento da doença, com o estresse e com a ansiedade causada pela dificuldade de engravidar. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #endometriose #curiosidades #vocêsabia #diainternacionaldalutacontraendometriose
Confira as dicas ?⠀ ⠀ ?Use protetor solar diariamente;⠀ ?Beba água para manter o organismo hidratado;⠀ ?Alimente-se bem (quanto mais natural, melhor!);⠀ ?Limpe, tonifique e hidrate sua pele pela manhã e a noite;⠀ ?Quinzenalmente aplique uma máscara facial;⠀ ?Seja feliz, pois o estresse constante oxida a pele;⠀ ?Faça tratamento estéticos preventivos.⠀ Ligue e saiba mais! #estética #estéticafacial #flacidez #dicas #tratamentos #ahazou #braziliangal #cuidados #skincare #beleza
Os passeios são importante não só para aliviar os estresse, mas para auxiliar no controle do peso, além de que os estímulos olfativos são super importantes para manter a saúde mental do seu cãozinho. ❤️ Está sem tempo de sair, ou por algum outro motivo não tem conseguido levar seu amigo para passear? ? Entre em contato que eu faço os passeios com ele para você. #dogwalker #dog #cat #pets #AhazouPet #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petsofinstagram #petoftheday
Esses orelhudinhos estão cada vez mais presentes nos lares pelo Brasil afora, mas, o que muitos ainda não sabem é que, não é da mesma forma que se cuida de cães e gatos, que se pode cuidar dos coelhinhos. Muitas das pessoas que adotam um coelho possuem essa dúvida em comum, afinal, coelhos podem ou não tomar banho? ??? Resumidamente a resposta é não. Os coelhos em seu habitat natural são considerados presas, e acabam se assustando facilmente, com isso, banhos não são muito recomendados, pois o estresse gerado podem assustá-los e até mesmo levá-los ao óbito. O recomendável, caso necessário, é limpar os coelhos com um paninho úmido, uma vez que a lavagem normal dos coelhos é realizada por eles mesmos através de lambidas ou outras formas naturais. #banhoemcoelhos #coelhos #saudadedoscoelhos #dicas #AhazouPet
Com o escalda-pés você tem uma melhora da circulação, dimuição de inchaço e alívio de estresse. Agende seu horário. #AhazouSaude #escaldapes #dica #beneficios #podologia #bemestar #vivabem #terapiascomplementares #saude
1 - A Natação infantil reforça o sistema imunológico, sendo indicada, inclusive, para crianças com problemas respiratórios, já que ensina a respirar corretamente; 2 – Estimula a coordenação motora, melhorando habilidades como flexibilidade, agilidade, resistência e força; 3 – Combate à obesidade infantil por ser um esporte de alto consumo calórico e como um bônus não é um esporte de alto impacto, diminuindo as chances de lesões; 4 – Reduz o estresse; 5 – Traz segurança para criança, evitando possíveis acidentes relacionados a afogamentos, que são segunda maior causa de morte entre crianças de 0 a 14 anos. #nataçãoinfantil #bemestar #ahazou #saude #bandbeauty
Que tal deixar o estresse bem longe de você? Venha fazer uma sessão de quick massage e sinta revigorado (a) e pronto (a) para mais um dia. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #AhazouSaude #relax #bemestar #massagemrápida
Montagem de móveis sem estresse é o que eu ofereço para você. Entre em contato e agende um horário 📞 (espaço para inserir número). #AhazouServiços #maridodealuguel #montagem #móveis #faztudo #orçamento #serviços
Você sabia? ? Caudectomia é a capacidade de alguns répteis de soltar a cauda de forma espontânea diante de uma situação de perigo, seja causado por um estresse, ou durante uma contenção. ? Tanto as iguanas, quanto os camaleões possuem essa capacidade. Quer saber mais? ? Entre em contato com nosso veterinário. #ahazoupet #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #veterinarian #veterinario #petvet #clinicaveterinaria #veterinary #vet #veterinaria #repteis #petsexoticos #curiosidades #caudectomia #iguana #camaleao
Não perca o foco! A melhor maneira de liberar o estresse e a energia acumulada é continuar sua rotina de treinos da melhor forma possível. #exercicio #personaltrainer #ahazou #ahazoupersonal #qualidadedevida #bemestar #nopainnogain #exercise #equilibrio
? Sente-se no chão ou na borda de uma cadeira,o importante é manter a coluna ereta. ? Coloque as mãos na sua barriga. ? Ao inalar pelas narinas, seu abdômen deve ir se projetando a frente. ?Expire de uma vez só, expulsando todo o ar pelas narinas, puxando o umbigo pra dentro. ? Repita a inalação, seguida exalação vigorosa 20 vezes. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração ##meditation #yoga #yogainspiration #anti-estresse #KapalabhatiPranayama #pranayama
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