Posts de Erg, Página 68
Curta um momento relax para renovar as energias! ✨ #massagem #massoterapia #ahazou #bemestar
Ao manusear produtos como detergente, água sanitária, sabão em pó, desinfetante, dentre outros, use luvas para não prejudicar seu alongamento. Se esses produtos já são prejudiciais às unhas naturais, imagina para as unhas alongadas. #beleza #manicure #AhazouBeauty #pedicure #unhasdehoje #unhas
Velas aromáticas de eucalipto e hortelã-pimenta, são excelentes aliados para combater os sintomas da sinusite. Com ação descongestionante elas ajudam a respirar melhor além das propriedades antifúngicas e antibacterianas. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #aromaterapia #beneficios #velasaramáticas
Todo mundo pode ter chulé e não há vergonha nenhuma nisso. Mas existem alguns cuidados simples que podem evitar e até eliminar esse problema! Conheça quais são eles. #AhazouSaude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor #ahazou #saudedospes #pes #podologo
Assim que começar seu dia tome um bom café da manhã, faça algum tipo de exercício, leia algo; tudo isso pode fazer com que você tenha energia e que seu dia seja produtivo. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A creatina é um suplemento que ajuda a aumentar a sua força e energia, melhorando o seu desempenho nos treinos. ?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #nopainnogain #suplemento #creatina
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A automutilação é a pessoa que pratica o ato de se cortar em alguma parte do corpo, para obter, de uma forma desesperada, um alívio de uma dor psíquica intensa. Após o ato, surge o sentimento de vergonha, sendo preciso esconder os cortes para evitar um outro sentimento: a culpa por estar agindo assim. O sinais da automutilação: Os indivíduos que sofrem deste distúrbio, comumente se fecham no quarto, ficam trancados no banheiro em banhos de longo período, não gostam de socializar e não utilizam roupas curtas. Frequentemente usam blusas de manga comprida e calças, mesmo se o clima estiver quente, com o intuito de esconder os cortes. É uma prática que acomete principalmente adolescentes dos 12 aos 17 anos de idade. Existem relatos de crianças com idades de 8 a 10 anos, e de adultos com este tipo de comportamento, no entanto, são em menor proporção. ? A demora para buscar ajuda pode desencadear um Transtorno Depressivo maior, o Transtorno Obsessivo Compulsivo, mais conhecido como TOC, o Transtorno de Ansiedade Generalizada e, em alguns casos, o suicídio. Estudos apontam várias causas, dentre as quais estão: - Distúrbios emocionais; - Baixa autoestima; - Dificuldade no enfrentamento de conflitos familiares; - Lidar com questões de identidade de gênero; - Perdas significativas; - Abusos sexuais e emocionais; - Bullying de pais ou colegas de escola; - Entre outros. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #automutilação #cutting #disturbiosemocionais #terapia #abusos #bullying
Banho de Arruda é ideal para afastar energias pesadas, inveja e mau-olhado. Prepare um chá com infusão de Arruda e depois de tomar seu banho normalmente despeje o líquido apenas sobre seu corpo! É ideal que não pense em coisas ruins, pense em proteção e peça para que as energias negativas se afastem de você! #AhazouFé #afirmação #meditação #féemDeus #motivacional #espiritualidade #evolução #obrigadoDeus #espiritismo #energias #gratidão #editaveisahz #religioes #vibração
A aveia é um alimento super versátil, muitas vezes substituto da farinha de trigo, sendo utilizado para fazer pães, bolos e biscoitos. Ela também é muito utilizada na dieta vegana e vegetariana, por possuir alto teor de proteína, também é utilizado para quem deseja reduzir medidas, mas lembre-se que ele não deve ser consumida em excesso, como qualquer outra farinha. ?Ajuda a diminuir a pressão arterial; ?Reduz o colesterol ruim; ?Controla o açúcar no sangue; ?Melhora a digestão; ?Melhora a saúde cardíaca; ?Dá energia; ?Melhora o humor. #superalimento #saudavel #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #ahazoutaste #aveia
Mesmo com as limpezas feitas durante a faxina, os sofás podem esconder diversas sujeiras e alergênicos que os métodos caseiros não conseguem eliminar. Estofados são locais ideias para proliferação de diversos microrganismo e a maioria alergênicos não só para os humanos, também para os pets. Então, sempre faça a limpeza profissional. #AhazouServiços #sofás #maleficios #sujeira #limpeza #informações #dicas
Pra ter energia o suficiente para enfrentar o dia a dia é preciso estar sempre bem alimentado e aqui nós oferecemos uma comida excepcional. Experimente e surpreenda-se! ?? #ahazoutaste #instafood #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria
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